Юлия Пономарева

Ростов-на-Дону

Клуб в личных данных: Golden Run.
Последний раз изменён 06.05.2024.

Индекс Эддингтона: 10; нужно 6 стартов по 11 км для следующего значения.

Индекс Эддингтона в 2024 году: 9; нужен 1 старт на 10 км для следующего значения.


КЛБМатч–2024     что это такое?

Выступает за команду Golden Run (Ростов-на-Дону)

Выступлений: 9. Набранные очки: 4,453 (в том числе бонусы: 0,593).
Заявлена в матч 1 января 2024

Место в общем зачёте: 1098 из 2050

Место среди женщин: 253 из 549

Место в группе Женщины 40–44 лет: 47 из 113

Всего участий в матчах: 2, результатов в зачёт матчей: 10.

Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
10 км40:50:39 (5:04/км) 0:51:49 (5:11/км)
6060 м10:31:45 (5:14/км) 0:31:45 (5:14/км)
5700 м10:31:39 (5:33/км) 0:31:39 (5:33/км)
5 км50:23:37 (4:43/км) 0:24:32 (4:54/км)
2 часа516000 м (7:30/км) 12500 м (9:36/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
19172 км 660 м20:43:30,78

Состоит в клубе Golden Run.

Аватара нет

Все результаты

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 7 июля 2024 КЛБМатчКросс Fun RunРостов-на-Дону2 часа 11200 м  14 из 15
(6 из 6)
-
(14 из 15)
Юлия Пономарева 14 января 1984
Golden Run
Ростов-на-Дону, РО, РФ
2 30 июня 2024 КЛБМатчКросс Fun RunРостов-на-Дону2 часа 16000 м
(рекорд)
 7 из 13
(1 из 3)
-
(5 из 13)
Юлия Пономарева 14 января 1984
Golden Run
Ростов-на-Дону, РО, РФ
3 16 июня 2024 Кросс #ВеликаяРоссия посвященный Дню РоссииРостов-на-Дону5700 м 0:31:39
(рекорд)
 7 из 32
(1 из 15)
-
(7 из 32)
Юлия Пономарева 14 января 1984
Golden Run
Ростов-на-Дону, РО, РФ
4 9 июня 2024 КЛБМатчКонтрольная десяткаРостов-на-Дону10 км 0:53:23,45  26 из 34
(3 из 7)
Юлия Пономарёва 14 января 1984
Golden Run
5 2 июня 2024 КЛБМатчМарафонская эстафета «Да здравствует бег!»Ростовская область, Зерноград10 км 0:50:55,28  26 из 40
(7 из 16)
Юлия Пономарева 14 января 1984
Golden Run
Ростов-на-Дону
6 19 мая 2024 КЛБМатчВсероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Ростов-на-Дону)Ростов-на-Дону10 км 0:50:39
(рекорд)
 156 из 979
(23 из 401)
Ж 35-44
(13 из 184)
Юлия Пономарева 40 лет
Россия
7 12 мая 2024 Кросс #ДеньПобедыРостов-на-Дону5 км 0:23:37
(рекорд)
 9 из 53
(2 из 29)
-
(9 из 53)
Юлия Пономарева 14 января 1984
Golden Run
Ростов-на-Дону, РО, РФ
8 5 мая 2024 КЛБМатчКросс Fun RunРостов-на-Дону2 часа 12200 м  7 из 9
(4 из 5)
-
(7 из 9)
Юлия Пономарева 14 января 1984
Golden Run
Ростов-на-Дону, РО, РФ
9 29 апреля 2024 КЛБМатчКросс Fun RunРостов-на-Дону3 часа 30 минут 26000 м
(рекорд)
 2 из 7
(2 из 3)
-
(2 из 7)
Юлия Пономарева 14 января 1984
Golden Run
Ростов-на-Дону, РО, РФ
10 28 апреля 2024 КЛБМатчКросс Fun RunРостов-на-Дону2 часа 13100 м  4 из 6
(3 из 5)
-
(4 из 6)
Юлия Пономарева 14 января 1984
Golden Run
Зерноград, РО, РФ
11 14 апреля 2024 Кросс #МыПервые посвященный Дню космонавтикиРостов-на-Дону5 км 0:23:46  5 из 38
(2 из 19)
-
(5 из 28)
Юлия Пономарева 14 января 1984
Golden Run
Ростов-на-Дону, РО, РФ
12 17 марта 2024 КЛБМатчКросс Fun RunРостов-на-Дону2 часа 10000 м  17 из 19
(8)
-
(17 из 19)
Юлия Пономарева 14 января 1984
Golden Run
Ростов-на-Дону, РО, РФ
13 9 марта 2024 Кросс Fun Run #ВесеннийЭтюдРостов-на-Дону5 км 0:25:43  4 из 17
(1)
Ж-
(1 из 12)
Юлия Пономарева 14 января 1984
Golden Run
Ростов-на-Дону, РО, РФ
14 11 февраля 2024 Забег «Штурм», посвященный освобождению Ростова-на-Дону от немецко-фашистских захватчиковРостов-на-Дону5 км 0:25:05  12 из 33
(4)
-
(12 из 33)
Юлия Пономарева 14 января 1984
Golden Run
Ростов-на-Дону, РО, РФ
15 21 января 2024 Кросс Fun Run #ЗимниеАллеиРостов-на-Дону5500 м 0:30:20
(рекорд)
 5 из 15
(1)
-
(5 из 15)
Юлия Пономарева 14 января 1984
Golden Run
Ростов-на-Дону, РО, РФ
16 24 декабря 2023 Карнавальный забег #ПочтиСерьезноРостов-на-Дону1900 м 0:09:51
(рекорд)
 8 из 14
(1)
-
(8 из 14)
Юлия Пономарева 14 января 1984
Golden Run
Ростов-на-Дону, РО, РФ
17 26 ноября 2023 Забег #ЭСТАФЕТАПОКОЛЕНИЙ посвященный ветеранам бегаРостов-на-Дону5 км 0:24:28  14 из 32
(3)
-
(14 из 32)
Юлия Пономарева 14 января 1984
Goiden Run
Ростов-на-Дону, РО, РФ
18 4 ноября 2023 КЛБМатчПробег «Ростовская сотка» — Открытый чемпионат города Ростова-на-Дону по бегу на 100км.Ростов-на-Дону10 км 0:52:19,05  18 из 49
(3)
Юлия Пономарева 14 января 1984
Ростов-на-Дону
19 22 октября 2023 Кросс Fun Run Золотая осеньРостов-на-Дону6060 м 0:31:45
(рекорд)
 8 из 26
(2)
-
(8 из 26)
Юлия Пономарева 14 января 1984
Ростов-на-Дону, РО, РФ