Индекс Эддингтона: 8; нужен 1 старт на 9 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 7; нужен 1 старт на 8 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
30 км | 1 | 2:42:00 (5:24/км) | 2:42:00 (5:24/км) |
полумарафон | 3 | 1:40:34,5 (4:46/км) | 1:47:35 (5:06/км) |
21 км | 1 | 1:48:01 (5:09/км) | 1:48:01 (5:09/км) |
10 км | 3 | 0:44:39 (4:28/км) | 0:46:38 (4:40/км) |
5 км | 2 | 0:22:56 (4:35/км) | 0:22:59 (4:36/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
10 | 154 км 294 м | 12:58:36,40 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 10 ноября 2024 | XV Гатчинский международный полумарафон | Ленинградская область, Гатчина | полумарафон |
1:40:34,5
(рекорд) | 1140 из 2387
(967 из 1635) | М40 (202 из 370) | Михаил Волков |
1984 г.
OneTrueDMN Ленинградская обл |
2 | 13 октября 2024 | Кубок губернатора Санкт-Петербурга по бегу. 4-й этап | Санкт-Петербург | 5 км | 0:22:56 (рекорд) | 176 из 901
(132 из 352) | М 40-49 (32 из 94) | Михаил Волков |
40 лет
OneTrueDMN Гатчина, Россия |
3 | 22 сентября 2024 | СПБ полумарафон «Северная столица» | Санкт-Петербург | 10 км |
0:44:39
(рекорд) | 390 из 3672
(327 из 1623) | Михаил Волков |
40 лет
Россия | |
4 | 15 сентября 2024 | 97-й Традиционный легкоатлетический пробег «Пушкин–Санкт-Петербург» | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 30 км | 2:42:00 | 889 из 2163
(745 из 1496) | М 40-49 (286 из 555) | Михаил Волков |
40 лет
OneTrueDMN г Гатчина, Россия |
5 | 11 августа 2024 | Традиционные соревнования по лёгкой атлетике, посвященные Всероссийскому дню физкультурника «Гатчинская дорожка» | Ленинградская область, Гатчина | 5 км | 0:23:01,8 | 67 из 105
(60 из 76) | М40 (20 из 23) | Михаил Волков |
1984 г.
OneTrueDMN Ленинградская обл |
6 | 29 июня 2024 | XXXIII Международный марафон «Белые ночи» | Санкт-Петербург | 10 км | 0:46:54 | 1639 из 10208
(1304 из 4460) | Михаил Волков |
39 лет
Россия | |
7 | 26 мая 2024 | Легкоатлетический забег «Спорт-норма жизни» | Санкт-Петербург | 21 км |
1:48:01
(рекорд) | 21 из 36
(20 из 31) | Мужчины 36-45 (8 из 14) | Михаил Волков | 39 лет |
8 | 12 мая 2024 | Царскосельский Марафон | г. Санкт-Петербург, Пушкин | полумарафон | 1:46:40 | 356 из 779
(309 из 584) | М-40 (101 из 187) | Михаил Волков |
40 лет
OneTrueDMN Гатчина, Россия |
9 | 14 апреля 2024 | Арена Полумарафон | Санкт-Петербург | 10 км | 0:48:20 | 358 из 1191
(285 из 698) | М 40-49 (89 из 208) | Михаил Волков |
40 лет
OneTrueDMN Гатчина, Россия |
10 | 12 ноября 2023 | XIV Гатчинский международный полумарафон | Ленинградская область, Гатчина | полумарафон | 1:55:30,1 | 1733 из 2348
(1372 из 1668) | М18 (768 из 920) | Михаил Волков |
1984 г.
Ленинградская обл. |