Сергей Ефимов
Клуб: Istrrun
Индекс Эддингтона: 10; нужно 2 старта по 11 км для следующего значения.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| марафон | 1 | 4:29:43 (6:24/км) | 4:29:43 (6:24/км) |
| 32600 м | 1 | 4:33:51 (8:24/км) | 4:33:51 (8:24/км) |
| полумарафон | 2 | 1:54:13,36 (5:25/км) | 1:55:48 (5:29/км) |
| 10 км | 20 | 0:46:14 (4:37/км) | 0:53:32 (5:21/км) |
| 5 км | 11 | 0:23:39 (4:44/км) | 0:25:36 (5:07/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 42 | 467 км 703 м | 2 суток 01:30:02,30 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 25 октября 2025 | Трейл «Рубеж» | Калужская область, Медынь | 10 км | 1:05:09,9 | 44 из 121
(40 из 77) | Сергей Ефимов |
1984 г.
Istrun Московская обл. Истра | |
| 2 | 23–25 августа 2025 | Гонка на выбывание «Backyard Ultra Istra» | Московская область, Истра | 13412 м |
2:00:00
(рекорд) | 1 из 2
(1 из 2) | Сергей Ефимов |
1984 г.
ISTRUN Московская обл. | |
| 3 | 5–6 апреля 2025 | Легкоатлетический забег «RAY Сочи Автодром» | Краснодарский край, Сочи | 10 км | 0:52:23 | 781 из 1807
(544 из 902) | М 40-44 (109 из 193) | Сергей Ефимов |
41 год
ISTRRUN г Истра, Россия |
| 4 | 12–13 октября 2024 | XI Московский Марафон | Москва | 10 км | 0:49:37 | 3503 из 15503
(2743 из 7821) | Сергей Ефимов |
40 лет
Истра, Россия | |
| 5 | 19 мая 2024 | Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Москва) | Москва | 10 км | 0:49:53 | 915 из 5549
(731 из 2880) | М 35-44 (331 из 1315) | Сергей Ефимов |
40 лет
Россия |
| 6 | 7 апреля 2024 | Забег «Апрель» | Москва | 5 км | 0:23:57 | 1962 из 6070
(1598 из 3167) | Сергей Ефимов |
40 лет
Истра, -, RU | |
| 7 | 17 сентября 2023 | X Московский Марафон | Москва | марафон |
4:29:43
(рекорд) | 8755 из 12382
(7369 из 9925) | M35-39 (2245 из 2888) | Сергей Ефимов |
39 лет
Истра, Россия |
| 8 | 2 сентября 2023 | Забег «Open Band Trails — Ливень» | Московская область, Истринский район, д. Зеленково | 10 км (S) | 1:04:18 | 36 из 137
(30 из 78) | М (27 из 67) | Сергей Ефимов |
1984 г.
Russian Federation |
| 9 | 30 июля 2023 | MMK Wild Trail | Республика Башкортостан, Белорецкий район, с. Абзаково | 12 км |
1:52:20
(рекорд) | 121 из 249
(75 из 109) | Сергей Ефимов | Истра | |
| 10 | 21–23 июля 2023 | Golden Ring Ultra Trail 100 2023 | Владимирская область, Суздаль | 32600 м (Suvorov Extreme 30к) |
4:33:51
(рекорд) | 163 из 196
(132 из 155) | Сергей Ефимов |
39 лет
Истра, RU | |
| 11 | 16 июля 2023 | Сырный трейл | Московская область, Истра | 5 км | 0:27:33,1 | 13 из 131
(12 из 40) | Сергей Ефимов |
1984 г.
Istrrun Московская обл. | |
| 12 | 4 июня 2023 | Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Москва) | Москва | 10 км |
0:46:14
(рекорд) | 475 из 4657
(420 из 2412) | М 35-44 (191 из 1028) | Сергей Ефимов |
39 лет
Россия |
| 13 | 21 мая 2023 | Spas-Kamenka Alpindustria Trail | Московская область, Дмитровский г. о., р.п. Икша | 14500 м (Дюжина) |
1:26:16,9
(рекорд) | 34 из 188
(31 из 107) | Сергей Ефимов |
39 лет
Istrrun | |
| 14 | 23 апреля 2023 | Полумарафон «Весенний гром» | Москва | полумарафон |
1:54:13,36
(рекорд) | 554 из 893
(486 из 710) | M35-39 (144 из 188) | Сергей Ефимов |
1984 г.
ISTRRUN Russian Federation |
| 15 | 2 апреля 2023 | Забег «Апрель» | Москва | 5 км | 0:23:45 | 1522 из 5209
(1250 из 2796) | Сергей Ефимов |
39 лет
истра, RUS | |
| 16 | 17–18 декабря 2022 | Зимний Ультра трейл марафон Mad Fox Ultra Inspiration | Ярославская область, Переславский район, с. Иванисово | 26100 м (K20) |
4:07:40
(рекорд) | 201 из 504
(142 из 279) | M30-39 (81 из 149) | Сергей Ефимов |
38 лет
Истра, RU |
| 17 | 8–9 октября 2022 | Ironstar Triathlon Sochi 2022 | Краснодарский край, Сочи | 10 км (беговой этап IRONSTAR OLYMPIC) | 1:02:46 | 450 из 643
(346 из 468) | М 35-39 (100 из 133) | Сергей Ефимов |
38 лет
Истра, Россия |
| 18 | 8–9 октября 2022 | Ironstar Triathlon Sochi 2022 | Краснодарский край, Сочи | триатлон, олимпийка (1,5 + 40 + 10) | 2:56:34 | 382 из 643
(308 из 468) | М 35-39 (92 из 133) | Сергей Ефимов |
38 лет
Истра, Россия |
| 19 | 18 сентября 2022 | IX Московский Марафон | Москва | 10 км | 0:49:48 | 2593 из 12023
(2094 из 6146) | Сергей Ефимов |
38 лет
Россия | |
| 20 | 23–24 июля 2022 | Golden Ring Ultra-Trail® 100 8th Edition | Владимирская область, Суздаль | 9700 м (Hard Night 10k) |
1:03:23
(рекорд) | 105 из 282
(83 из 167) | M30-39 (52 из 94) | Сергей Ефимов |
38 лет
Истра, RU |
| 21 | 17 июля 2022 | Сырный трейл | Московская область, Истра | 10 км | 1:13:15,5 | 33 из 211
(25 из 94) | Сергей Ефимов |
1984 г.
IstrRun Московская обл. | |
| 22 | 9 июля 2022 | Ночной забег | Москва | 10 км | 0:50:49 | 2191 из 6184
(1812 из 3630) | Сергей Ефимов |
38 лет
Россия | |
| 23 | 22–23 апреля 2022 | IRONSTAR 1/8 Luzhniki 2022 | Москва | триатлон (0,38+20+5) | 1:22:36 | 398 из 656
(359 из 547) | М 35-39 (115 из 172) | Sergey Efimov |
38 лет
Истра, Россия |
| 24 | 22–23 апреля 2022 | IRONSTAR 1/8 Luzhniki 2022 | Москва | 5 км (беговой этап триатлона) | 0:26:43 | 454 из 656
(413 из 547) | М 35-39 (135 из 172) | Sergey Efimov |
38 лет
Истра, Россия |
| 25 | 3 апреля 2022 | Забег «Апрель» | Москва | 5 км | 0:25:22 | 1270 из 3640
(1046 из 2068) | Сергей Ефимов |
38 лет
Россия | |
| 26 | 18–19 декабря 2021 | Mad Fox Ultra Lost Legacy | Ярославская область, Переславский район, с. Иванисово | 13400 м (К10) |
1:50:57
(рекорд) | 85 из 403
(62 из 158) | M30-39 (31 из 80) | Сергей Ефимов |
37 лет
Истра, RU |
| 27 | 12 сентября 2021 | IRONSTAR 1/8 Luzhniki 2021 | Москва | 5 км (беговой этап триатлона) | 0:25:58 | 269 из 458
(225 из 339) | М 35-39 (67 из 96) | Sergey Efimov |
37 лет
Истра, Россия |
| 28 | 12 сентября 2021 | IRONSTAR 1/8 Luzhniki 2021 | Москва | триатлон (0,38+20+5) | 1:18:39 | 222 из 458
(193 из 339) | М 35-39 (57 из 96) | Sergey Efimov |
37 лет
Истра, Россия |
| 29 | 21–22 августа 2021 | IRONSTAR CROCUS FITNESS 1/8 TRIATHLON 2021 | Московская область, Красногорск | 5 км (триатлон, 1/8 (0,5+22+5))
(факт.: 4700 м) | 0:25:05 | 448 из 607
(371 из 468) | М 35-39 (111 из 135) | Sergey Efimov |
37 лет
Истра, Россия |
| 30 | 21–22 августа 2021 | IRONSTAR CROCUS FITNESS 1/8 TRIATHLON 2021 | Московская область, Красногорск | триатлон, 1/8 (0,5+22+5) | 1:25:34 | 387 из 607
(332 из 468) | М 35-39 (98 из 135) | Sergey Efimov |
37 лет
Истра, Россия |
| 31 | 1–4 мая 2021 | Фестиваль бега «Rosa Run» | Краснодарский край, Адлерский район, п.г.т. Красная поляна | 6900 м (Rosa Peak) |
1:42:41
(рекорд) | 398 из 1056
(305 из 563) | М 30-39 (155 из 300) | Sergey Efimov |
37 лет
Истра, Россия |
| 32 | 4 апреля 2021 | Забег «Апрель» | Москва | 5 км | 0:24:22 | 1576 из 4330
(1310 из 2498) | Сергей Ефимов |
37 лет
Россия | |
| 33 | 20 сентября 2020 | VIII Московский Марафон | Москва | 10 км | 0:48:37 | 2122 из 12050
(1779 из 6268) | Сергей Ефимов |
36 лет
Истра, Russia | |
| 34 | 22 августа 2020 | Ночной забег | Москва | 10 км | 0:48:15 | 1429 из 5947
(1241 из 3409) | Сергей Ефимов |
36 лет
Россия | |
| 35 | 2 августа 2020 | Московский полумарафон | Москва | 5 км |
0:23:39
(рекорд) | 303 из 2465
(254 из 1001) | Сергей Ефимов | Истра, Russia | |
| 36 | 22 сентября 2019 | VII Абсолют Московский Марафон | Москва | 10 км | 0:50:31 | 2613 из 12693
(2168 из 6422) | Сергей Ефимов |
35 лет
Россия | |
| 37 | 31 августа 2019 | Grom 10K | Москва | 10 км | 0:53:47,02 | 670 из 944
(525 из 635) | M35-39 (128 из 153) | Сергей Ефимов |
1984 г.
F.1.R RU |
| 38 | 28 июля 2019 | X-Waters. Volga Swim | Нижний Новгород | 1 км (плавание) | 0:19:17,2 | 55 из 307
(44 из 181) | Сергей Ефимов |
1984 г.
Schummik Team Истра | |
| 39 | 13 июля 2019 | Ночной забег | Москва | 10 км | 0:51:31 | 2068 из 6220
(1740 из 3456) | Сергей Ефимов |
35 лет
Россия | |
| 40 | 13 июля 2019 | Grom Swimrun | Москва | Swimrun, 12 км (10+2) | 1:41:08,20 | 143 из 230
(120 из 170) | M35-39 (29 из 40) | Сергей Ефимов |
1984 г.
F.1.R RU |
| 41 | 7 апреля 2019 | Забег «Апрель» | Москва | 5 км | 0:24:37 | 1344 из 3838
(1129 из 2148) | Сергей Ефимов |
35 лет
Россия | |
| 42 | 27 октября 2018 | Полумарафон «Отражение Ночи» | Москва | 5 км | 0:30:00,75 | 16 из 47
(10 из 21) | Сергей Ефимов | 1984 г. | |
| 43 | 7 октября 2018 | Пробег «Grom 10k IzMyLove» | Москва | 10 км | 0:47:35,54 | 268 из 856
(244 из 503) | M30-34 (72 из 146) | Сергей Ефимов |
1984 г.
RullezTeam |
| 44 | 23 сентября 2018 | VI Абсолют Московский Марафон | Москва | 10 км | 0:50:03 | 2341 из 12698
(1981 из 6292) | Сергей Ефимов |
34 года
Фитнес-клуб «Fitness One» Истра, Россия | |
| 45 | 9 сентября 2018 | Полумарафон «Осенний гром» | Москва | полумарафон | 1:57:22,45 | 757 из 1268
(647 из 919) | M30-34 (176 из 259) | Сергей Ефимов |
1984 г.
F.1.R |
| 46 | 2 сентября 2018 | Ignite Moscow x Grom 10K | Москва | 10 км | 0:52:29,67 | 491 из 1108
(408 из 666) | M30-34 (120 из 205) | Сергей Ефимов |
1984 г.
F.1.R |
| 47 | 28 июля 2018 | Ночной забег | Москва | 10 км | 0:51:41 | 1496 из 5559
(1255 из 2956) | Сергей Ефимов |
34 года
Истра, Россия | |
| 48 | 8 июля 2018 | Пробег «Grom 10k IzMyLove» | Москва | 10 км | 0:51:49,11 | 397 из 846
(328 из 496) | M30-34 (99 из 151) | Сергей Ефимов | 1984 г. |