Алексей Микрюков
Индекс Эддингтона: 10; нужно 3 старта по 11 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 2; нужен 1 старт на 3 км для следующего значения.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| 30 км | 1 | 2:33:25 (5:07/км) | 2:33:25 (5:07/км) |
| полумарафон | 3 | 1:38:37 (4:40/км) | 1:41:02 (4:47/км) |
| 20 км | 1 | 1:50:53,9 (5:33/км) | 1:50:54 (5:33/км) |
| 10 км | 2 | 0:44:56 (4:30/км) | 0:50:18 (5:02/км) |
| 5 км | 4 | 0:21:08 (4:14/км) | 0:22:00 (4:24/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 14 | 194 км 794 м | 16:09:51,08 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 21 января 2024 | 53-й традиционный легкоатлетический пробег «Пулково-Пушкин», посвящённый полному освобождению Ленинграда от фашистской блокады | г. Санкт-Петербург, Пулково | 10 км | 0:55:40,9 | 503 из 904
(364 из 508) | М40 (127 из 167) | Алексей Микрюков |
1979 г.
Dикие Москва |
| 2 | 13 января 2024 | 5 верст в Парке Победы на Поклонной горе | Москва | 5 км | 0:22:43 | 6 из 42
(6 из 35) | М40-44 (2 из 9) | Алексей Микрюков | Комментарий: 61.38% age grade |
| 3 | 2 декабря 2023 | 5 Вёрст Бабушкинский на Яузе | Москва | 5 км | 0:22:24 | 15 из 97
(15 из 58) | М40-44 (3 из 11) | Алексей Микрюков | Комментарий: 62.25% age grade |
| 4 | 12 ноября 2023 | XIV Гатчинский международный полумарафон | Ленинградская область, Гатчина | полумарафон | 1:38:39,1 | 943 из 2348
(820 из 1668) | М40 (188 из 392) | Алексей Микрюков |
1979 г.
Москва |
| 5 | 7 октября 2023 | Областной фестиваль бега «Есенинский пробег», посвящённый 128-й годовщине со дня рождения С. А. Есенина | Рязанская область, Рыбное | полумарафон |
1:38:37
(рекорд) | 283 из 993
(256 из 693) | М 40-44 (47 из 124) | Алексей Микрюков |
44 года
Dикие г Москва, Россия |
| 6 | 24 сентября 2023 | Всероссийский день бега «Кросс нации» в ВАО 2023 | Москва | 10 км |
0:44:56,00
(рекорд) | 72 из 251
(60 из 147) | M40-49 (19 из 43) | Алексей Микрюков |
1979 г.
Russian Federation |
| 7 | 23 сентября 2023 | 5 вёрст Люберцы Наташинский | Московская область, Люберцы | 5 км | 0:21:44 | 10 из 85
(10 из 64) | М40-44 (2 из 10) | Алексей Микрюков | Комментарий: 64.16% age grade |
| 8 | 3 сентября 2023 | 96-й Традиционный легкоатлетический пробег «Пушкин–Санкт-Петербург» | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 30 км |
2:33:25
(рекорд) | 521 из 1642
(455 из 1186) | Мужчины (455 из 1186) | Алексей Микрюков |
44 года
Dикие г Москва, Россия |
| 9 | 27 августа 2023 | Угреша-Трейл — Ugresha Trail | Московская область, Дзержинский | 15400 м (15К) |
1:24:21,17
(рекорд) | 47 из 333
(44 из 184) | Мужчины 41+ (16 из 61) | Алексей Микрюков |
1 августа 1979
Dикие Москва |
| 10 | 29 июля 2023 | Приморский пробег 2023 | Санкт-Петербург | 12500 м |
0:56:43,9
(рекорд) | 20 из 98
(19 из 48) | Алексей Микрюков |
1979 г.
Санкт-Петербург | |
| 11 | 22 июля 2023 | 5 вёрст ВДНХ | Москва | 5 км |
0:21:08
(рекорд) | 23 из 167
(22 из 109) | М40-44 (4 из 17) | Алексей Микрюков | |
| 12 | 16 июля 2023 | Сырный трейл | Московская область, Истра | 20 км |
1:50:53,9
(рекорд) | 42 из 181
(37 из 109) | Алексей Микрюков |
1979 г.
Москва | |
| 13 | 28 мая 2023 | Близко-трейл — Blizko Trail | Москва | 13600 м |
1:12:45
(рекорд) | 82 из 314
(71 из 184) | М 41 и старше (21 из 71) | Алексей Микрюков |
43 года
Москва |
| 14 | 20 мая 2023 | Зеленый марафон | Москва | полумарафон | 1:45:50,11 | 143 из 697
(137 из 583) | Алексей Микрюков |