Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 15 результатов
Индекс Эддингтона: 13; нужен 1 старт на 14 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
100 км | 3 | 9:21:25 (5:37/км) | 10:00:29 (6:00/км) |
46 км | 1 | 4:19:22 (5:38/км) | 4:19:22 (5:38/км) |
43 км | 2 | 3:25:16,04 (4:46/км) | 3:30:50 (4:54/км) |
марафон | 2 | 3:25:12 (4:52/км) | 3:26:32 (4:54/км) |
30 км | 2 | 2:50:53,95 (5:42/км) | 2:55:05 (5:50/км) |
полумарафон | 2 | 1:27:50 (4:10/км) | 1:30:48 (4:18/км) |
17100 м | 1 | 1:38:13,39 (5:45/км) | 1:38:13 (5:45/км) |
5 км | 20 | 0:18:49 (3:46/км) | 0:21:26 (4:17/км) |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 4 ноября 2023 | Трейл «Germes: X-Cross» | Московская область, Бронницы | 43 км (XL) | 3:36:23,98 | 3 из 9
(3 из 8) | Константин Комиссаров |
1986 г.
Клуб Любителей Спорта Сатурн | |
2 | 23 сентября 2023 | Trail de Чулково Тёмный Трейл | Московская область, Раменский район, д. Чулково | 30 км | 2:59:15,55 | 5 из 19
(5 из 16) | Константин Комиссаров |
1986 г.
Раменское | |
3 | 30 июля 2023 | IV Лесной полумарафон | Московская область, Воскресенск | полумарафон | 1:33:45 | 6 из 44
(5 из 36) | Константин Комиссаров |
1986 г.
Раменское | |
4 | 2–4 июня 2023 | Sport-Marafon Trail | Калужская область, Никола-Ленивец | 100 км |
9:21:25
(рекорд) | 5 из 162
(5 из 131) | Константин Комиссаров | Раменское | |
5 | 5 ноября 2022 | Germes: X-Cross | Московская область, Бронницы | 43 км (XL) |
3:25:16,04
(рекорд) | 3 из 20
(3 из 17) | Константин Комиссаров |
1986 г.
Клуб Любителей Спорта "Сатурн" Раменское | |
6 | 22 октября 2022 | 5 вёрст Раменское Городской парк | Московская область, Раменское | 5 км | 0:19:24 | 2 из 19
(2 из 16) | М35-39 (1 из 4) | Константин Комиссаров | |
7 | 24 сентября 2022 | Trail de Чулково Тёмный | Московская область, Раменский район, д. Чулково | 30 км | 2:50:53,95 (рекорд) | 3 из 12
(3 из 8) | Константин Комиссаров |
1986 г.
Раменское | |
8 | 9 июля 2022 | 5 вёрст Раменское Городской парк | Московская область, Раменское | 5 км | 0:20:06 | 4 из 23
(4 из 17) | М35-39 (1 из 3) | Константин Комиссаров | |
9 | 4–5 июня 2022 | Sport-Marafon Trail | Калужская область, Никола-Ленивец | 100 км | 9:36:46 | 4 из 129
(4 из 107) | Константин Комиссаров | Раменское | |
10 | 21 мая 2022 | Парковый бег №11 | Московская область, Раменское | 5 км | 0:26:06 | 10 из 24
(10 из 19) | Константин Комиссаров | ||
11 | 15 мая 2022 | Московский полумарафон | Москва | полумарафон |
1:27:50
(рекорд) | 584 из 11621
(558 из 8632) | M35-39 (188 из 2360) | Константин Комиссаров |
35 лет
Раменское, RU |
12 | 14 мая 2022 | Парковый бег №10 | Московская область, Раменское | 5 км | 0:26:06 | 10 из 24
(10 из 18) | Константин Комиссаров | ||
13 | 9 апреля 2022 | Парковый бег (Раменское) №5 | Московская область, Раменское | 5 км | 0:20:29 | 1 из 18
(1 из 12) | Комиссаров Константин | ||
14 | 2 апреля 2022 | Парковый бег (Раменское) №4 | Московская область, Раменское | 5 км | 0:21:13 | 1 из 13
(1 из 11) | Константин Комиссаров | parkrun id: 6951496 | |
15 | 29 января 2022 | parkrun Раменское Городской парк №40 | Московская область, Раменское | 5 км | 0:23:17 | 1 из 16
(1 из 14) | ВМ35-39 (1 из 5) | Константин Комиссаров | Комментарий: ЛР 18:49 parkrun id: 6951496 |
16 | 22 января 2022 | parkrun Раменское Городской парк №39 | Московская область, Раменское | 5 км | 0:25:01 | 3 из 17
(3 из 13) | ВМ35-39 (1 из 5) | Константин Комиссаров | Комментарий: ЛР 18:49 parkrun id: 6951496 |
17 | 15 января 2022 | parkrun Раменское Городской парк №38 | Московская область, Раменское | 5 км | 0:21:58 | 5 из 23
(5 из 18) | ВМ35-39 (1 из 8) | Константин Комиссаров | Комментарий: ЛР 18:49 parkrun id: 6951496 |
18 | 18 декабря 2021 | parkrun Раменское Городской парк №33 | Московская область, Раменское | 5 км | 0:21:58 | 4 из 15
(4 из 11) | ВМ35-39 (1 из 3) | Константин Комиссаров | Комментарий: ЛР 18:49 parkrun id: 6951496 |
19 | 11 декабря 2021 | parkrun Раменское Городской парк №32 | Московская область, Раменское | 5 км | 0:20:57 | 2 из 10
(2 из 9) | ВМ35-39 (1 из 4) | Константин Комиссаров | Комментарий: ЛР 18:49 parkrun id: 6951496 |
20 | 4 декабря 2021 | parkrun Раменское Городской парк №31 | Московская область, Раменское | 5 км | 0:21:42 | 2 из 29
(2 из 17) | ВМ35-39 (1 из 6) | Константин Комиссаров | Комментарий: ЛР 18:49 parkrun id: 6951496 |
21 | 16 октября 2021 | parkrun Раменское Городской парк №26 | Московская область, Раменское | 5 км | 0:20:11 | 2 из 26
(2 из 20) | ВМ35-39 (1 из 6) | Константин Комиссаров | Комментарий: ЛР 18:49 parkrun id: 6951496 |
22 | 5 сентября 2021 | Trail de Чулково. Осень | Московская область, Раменский район, д. Чулково | 17100 м (M18) |
1:38:13,39
(рекорд) | 7 из 87
(7 из 63) | Константин Комиссаров |
1986 г.
Раменское | |
23 | 4 сентября 2021 | parkrun Раменское Городской парк №20 | Московская область, Раменское | 5 км | 0:19:43 | 3 из 35
(3 из 29) | ВМ35-39 (1 из 5) | Константин Комиссаров | Комментарий: ЛР 18:49 parkrun id: 6951496 |
24 | 28 августа 2021 | parkrun Раменское Городской парк №19 | Московская область, Раменское | 5 км |
0:18:49
(рекорд) | 4 из 40
(4 из 30) | ВМ35-39 (1 из 8) | Константин Комиссаров | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6951496 |
25 | 21 августа 2021 | parkrun Раменское Городской парк №18 | Московская область, Раменское | 5 км | 0:19:40 | 3 из 37
(3 из 26) | ВМ35-39 (1 из 6) | Константин Комиссаров | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6951496 |
26 | 14 августа 2021 | parkrun Раменское Городской парк №17 | Московская область, Раменское | 5 км | 0:20:32 | 5 из 42
(5 из 33) | ВМ35-39 (1 из 7) | Константин Комиссаров | Комментарий: ЛР 20:07 parkrun id: 6951496 |
27 | 19–20 июня 2021 | Sport-Marafon Trail | Калужская область, Никола-Ленивец | 100 км (Trail 100) | 11:03:17 | 9 из 72
(9 из 64) | Константин Комиссаров | Раменское | |
28 | 15 мая 2021 | parkrun Раменское Городской парк №7 | Московская область, Раменское | 5 км | 0:20:07 | 2 из 40
(2 из 26) | СМ30-34 (2 из 12) | Константин Комиссаров | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6951496 |
29 | 10 апреля 2021 | parkrun Раменское Городской парк №2 | Московская область, Раменское | 5 км | 0:20:25 | 4 из 53
(4 из 33) | СМ30-34 (3 из 12) | Константин Комиссаров | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6951496 |
30 | 3 апреля 2021 | parkrun Раменское Городской парк №1 | Московская область, Раменское | 5 км | 0:20:46 | 4 из 76
(4 из 46) | СМ30-34 (3 из 17) | Константин Комиссаров | Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 6951496 |
31 | 2 ноября 2019 | Germes: X-Cross | Московская область, Бронницы | 46 км | 4:19:22 (рекорд) | 11 из 47
(10 из 34) | Константин Комиссаров | 1986 г. | |
32 | 22 сентября 2019 | VII Абсолют Московский Марафон | Москва | марафон |
3:25:12
(рекорд) | 1496 из 10449
(1426 из 8634) | Константин Комиссаров |
33 года
Россия | |
33 | 23 сентября 2018 | VI Абсолют Московский Марафон | Москва | марафон | 3:27:52 | 1330 из 8764
(1271 из 7261) | Константин Комиссаров |
32 года
Москва, Россия |