Татьяна Понкратова
Рязанская область, Александро-Невский район, п.г.т. Александро-Невский
Индекс Эддингтона: 12; нужен 1 старт на 13 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 1
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| марафон | 4 | 3:47:10 (5:23/км) | 3:59:39 (5:41/км) |
| полумарафон | 8 | 1:36:53 (4:36/км) | 1:41:53 (4:50/км) |
| 10 км | 6 | 0:45:12 (4:31/км) | 0:51:59 (5:12/км) |
| 3 км | 9 | 0:12:17,5 (4:06/км) | 0:12:35 (4:12/км) |
| 1500 м | 4 | 0:05:38,9 (3:46/км) | 0:05:45 (3:50/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 42 | 494 км 355 м | 1 сутки 20:29:52,10 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 7 октября 2023 | Областной фестиваль бега «Есенинский пробег», посвящённый 128-й годовщине со дня рождения С. А. Есенина | Рязанская область, Рыбное | полумарафон | 1:38:45 | 287 из 993
(28 из 300) | Ж 18-29 (8 из 44) | Татьяна Понкратова |
28 лет
Рязань, Россия |
| 2 | 8 октября 2022 | Областной фестиваль бега «Есенинский пробег», посвящённый 127-й годовщине со дня рождения С. А. Есенина | Рязанская область, Рыбное | полумарафон | 1:38:25 | 167 из 579
(19) | Ж 18-29 (6 из 23) | Татьяна Понкратова |
27 лет
Физкультурно-спортивный клуб Родина с. Зимарово, Россия |
| 3 | 9 октября 2021 | Областной фестиваль бега «Есенинский пробег», посвящённый 126-й годовщине со дня рождения С. А. Есенина | Рязанская область, Рыбное | полумарафон | 1:38:09 | 167 из 529
(15) | Ж 18-29 (4 из 17) | Татьяна Понкратова |
26 лет
Рязанская обл., р-н. Александро-Невский, Россия |