Индекс Эддингтона: 4; нужен 1 старт на 5 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 3
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
6060 м | 2 | 0:36:36,62 (6:02/км) | 0:38:33 (6:22/км) |
5 км | 2 | 0:30:03 (6:01/км) | 0:31:42 (6:20/км) |
1 час | 1 | 4200 м (14:17/км) | 4200 м (14:17/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
5 | 26 км 320 м | 03:20:30,41 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 19 января 2025 | Пробег «Крещенские морозы» | Ростов-на-Дону | 1 час |
4200 м
(рекорд) | 17 из 19
(5 из 6) | Юлия Косогова |
20 июня 1984
Степь Ростовская область, Батайск | |
2 | 13 октября 2024 | ХХХVIII Донской марафон — открытый чемпионат города Ростова-на-Дону по марафону | Ростов-на-Дону | 6060 м |
0:36:36,62
(рекорд) | 191 из 398
(73 из 219) | 40-49 лет (24 из 59) | Юлия Косогова | 20 июня 1984 |
3 | 10 августа 2024 | Ночной забег «Не спать!» 2024 | Ростов-на-Дону | 5 км |
0:30:03
(рекорд) | 236 из 484
(97 из 302) | Женщины 35-44 лет (48 из 148) | Юлия Косогова |
1984 г.
Ростов-на-Дону |
4 | 19 мая 2024 | Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Ростов-на-Дону) | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:33:22 | 604 из 1151
(284 из 695) | Ж 35-44 (148 из 324) | Юлия Косогова |
40 лет
Россия |
5 | 8 октября 2023 | ХХХVII Донской марафон — открытый чемпионат города Ростова-на-Дону по марафону | Ростов-на-Дону | 6060 м | 0:40:28,79 | 173 из 232
(86) | Юлия Косогова | Ростов-на-Дону |