Индекс Эддингтона: 7; нужен 1 старт на 8 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
марафон | 1 | 4:11:46 (5:58/км) | 4:11:46 (5:58/км) |
полумарафон | 4 | 1:28:45 (4:12/км) | 1:34:55 (4:30/км) |
10 км | 2 | 0:41:55 (4:12/км) | 0:42:32 (4:15/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
7 | 146 км 587 м | 11:56:31 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 3 августа 2024 | 40-й Йошкар-Олинский полумарафон, посвящённый Дню города и дню физкультурника | Республика Марий Эл, Йошкар-Ола | полумарафон |
1:28:45
(рекорд) | 28 из 106
(26 из 85) | М40-44 (6 из 18) | Константин Карманов |
30 октября 1982
с. Семеновка, Респ. Марий Эл |
2 | 4 ноября 2023 | Забег-гандикап, посвящённый Дню народного единства и дню рождения КЛБ «Айвика» | Республика Марий Эл, Йошкар-Ола | 10 км | 0:43:10 | 15 из 56
(14 из 42) | м (14 из 40) | Константин Сергеевич Карманов |
30 октября 1982
41 год Комментарий: Время с гандикапом 0:56:24 |
3 | 1 октября 2023 | Казанский национальный полумарафон | Казань | полумарафон | 1:36:46 | 337 из 1406
(298 из 1035) | М 40-44 (50 из 154) | Константин Карманов | 40 лет |
4 | 3 сентября 2023 | DАЙ ХАРD Чебоксарский Полумарафон им. А. Г. Николаева | Чувашская Республика, Чебоксары | полумарафон | 1:38:52 | 82 из 239
(79 из 194) | Константин Карманов |
40 лет
йошкар-ола, RUS | |
5 | 12 августа 2023 | XXXIX Йошкар-Олинский зеленый полумарафон, посвящённый Дню города | Республика Марий Эл, Йошкар-Ола | полумарафон | 1:35:17 | 40 из 113
(36 из 103) | М40-44 (9 из 16) | Константин Сергеевич Карманов | 30 октября 1982 |
6 | 28 мая 2023 | Казанский марафон | Казань | марафон | 4:11:46 (рекорд) | 820 из 1335
(708 из 1086) | М 40-44 (145 из 208) | Константин Карманов |
40 лет
Йошкар-Ола, Россия |
7 | 7 мая 2023 | Забег «Победный гандикап» | Республика Марий Эл, Йошкар-Ола | 10 км |
0:41:55
(рекорд) | 13 из 37
(12 из 31) | м (12 из 29) | Константин Сергеевич Карманов |
30 октября 1982
40 лет Йошкар-Ола, Марий Эл Комментарий: с учетом гандикапа - 0:55:22 |