Сергей Русаков
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 52 результата
Индекс Эддингтона: 22; нужен 1 старт на 23 км для следующего значения.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| марафон | 12 | 3:30:31 (4:59/км) | 4:02:12 (5:44/км) |
| 30 км | 9 | 2:17:35 (4:35/км) | 2:36:02 (5:12/км) |
| полумарафон | 14 | 1:31:23 (4:20/км) | 1:46:26 (5:03/км) |
| 10 км | 3 | 0:45:11 (4:31/км) | 0:46:23 (4:38/км) |
| 5 км | 51 | 0:22:18 (4:28/км) | 0:24:21 (4:52/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 101 | 1513 км 350 м | 5 суток 14:17:41,36 |
Последние 100 результатов показать все 103 результата
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 12 мая 2019 | Сестрорецкий полумарaфон | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | полумарафон | 1:52:57 | 325 из 473
(288 из 376) | 21М (172 из 235) | Сергей Русаков |
1988 г.
Санкт-Петербург, Россия |
| 2 | 13 мая 2018 | Сестрорецкий полумарaфон | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | полумарафон | 1:48:06,86 | 364 из 695
(330 из 536) | М (230 из 357) | Сергей Русаков |
1988 г.
Санкт-Петербург |
| 3 | 21 мая 2017 | Сестрорецкий полумарaфон | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | полумарафон | 1:48:16,3 | 335 из 504
(289 из 391) | Сергей Русаков |
1988 г.
Санкт-Петербург | |
| 4 | 15 мая 2016 | Сестрорецкий полумарaфон | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | полумарафон | 1:40:37 | 274 из 686
(258 из 519) | Сергей Русаков |
1988 г.
Азимут Санкт-Петербург, RUS | |
| 5 | 17 мая 2015 | Сестрорецкий полумарaфон | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | полумарафон |
1:31:23
(рекорд) | 157 из 601
(153 из 495) | Сергей Русаков |
1988 г.
Азимут Санкт-Петербург, RUS |