Игорь Ефимов
Индекс Эддингтона: 25; нужен 1 старт на 26 км для следующего значения.
Статистика выступлений
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| марафон | 25 | 3:49:38 (5:27/км) | 4:29:43 (6:24/км) |
| полумарафон | 8 | 1:37:32 (4:37/км) | 1:42:37 (4:52/км) |
| 15 км | 1 | 1:09:21 (4:37/км) | 1:09:21 (4:37/км) |
| 11 км | 1 | 0:59:12 (5:23/км) | 0:59:12 (5:23/км) |
| 10 км | 4 | 0:45:17 (4:32/км) | 0:47:11 (4:43/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 39 | 1286 км 663 м | 5 суток 11:01:43,42 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 20–21 сентября 2025 | XII Московский Марафон | Москва | марафон | 5:10:55 | 13987 из 15581
(11070 из 12167) | M60-64 (128 из 162) | Igor Efimov |
61 год
Выборг, Россия |
| 2 | 12–13 октября 2024 | XI Московский Марафон | Москва | марафон | 4:59:12 | 11744 из 13001
(9590 из 10454) | Igor Efimov |
60 лет
Выборг, Россия | |
| 3 | 17 сентября 2023 | X Московский Марафон | Москва | марафон | 4:40:16 | 9588 из 12382
(7973 из 9925) | M55-59 (173 из 226) | Igor Efimov |
59 лет
Выборг, Россия |
| 4 | 18 сентября 2022 | IX Московский Марафон | Москва | марафон | 4:41:22 | 8799 из 11074
(7464 из 9106) | Igor Efimov |
58 лет
Россия | |
| 5 | 20 сентября 2020 | VIII Московский Марафон | Москва | марафон | 4:43:18 | 7763 из 9380
(6669 из 7799) | Igor Efimov |
56 лет
Выборг, Russia | |
| 6 | 22 сентября 2019 | VII Абсолют Московский Марафон | Москва | марафон | 4:42:51 | 8336 из 10449
(7171 из 8635) | Igor Efimov |
55 лет
Россия | |
| 7 | 23 сентября 2018 | VI Абсолют Московский Марафон | Москва | марафон | 4:30:53 | 6315 из 8764
(5539 из 7261) | Igor Efimov |
54 года
Выборг, Россия | |
| 8 | 24 сентября 2017 | V Промсвязьбанк Московский Марафон | Москва | марафон | 4:16:09 | 4355 из 7679
(3956 из 6478) | Igor Efimov |
53 года
GREEN TEAM Выборг, Russia | |
| 9 | 25 сентября 2016 | IV Промсвязьбанк Московский Марафон | Москва | марафон | 4:42:24 | 5885 из 7813
(5187 из 6603) | Igor Efimov |
52 года
GREEN TEAM Выборг, Россия | |
| 10 | 20 сентября 2015 | III Промсвязьбанк Московский Марафон | Москва | марафон | 4:01:14 | 2195 из 5554
(2037 из 4666) | М50 (85 из 179) | Igor Efimov |
51 год
GREEN TEAM Выборг, Россия |
| 11 | 21 сентября 2014 | II Московский марафон | Москва | марафон | 4:01:46 | 1740 из 4029
(1609 из 3498) | М50 (71 из 139) | Igor Efimov |
50 лет
GREEN TEAM Выборг, Россия |
| 12 | 15 сентября 2013 | Московский Марафон | Москва | марафон | 3:55:10 | 922 из 2367
(871 из 2084) | М45 (72 из 150) | Игорь Ефимов |
1963 г.
GREEN TEAM Russia, Россия |