Клуб: Ростов Дон Бегущий
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 36 результатов
Индекс Эддингтона: 25; нужен 1 старт на 26 км для следующего значения.
Всего участий в матчах: 5, результатов в зачёт матчей: 142.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
марафон | 17 | 4:01:03 (5:43/км) | 4:23:22 (6:14/км) |
20 км | 12 | 1:41:42 (5:05/км) | 1:52:13 (5:37/км) |
12 км | 15 | 0:57:45 (4:49/км) | 1:04:05 (5:20/км) |
10 км | 47 | 0:44:14 (4:25/км) | 0:53:22 (5:20/км) |
5 км | 39 | 0:20:16 (4:03/км) | 0:29:07 (5:49/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
200 | 3073 км 44 м | 13 суток 03:19:17,98 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 25 декабря 2021 | parkrun Ростов на Дону №130 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:29:58 | 32 из 51
(12) | СЖ30-34 (3 из 3) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 21:47 parkrun id: 4500094 |
2 | 20 ноября 2021 | parkrun Ростов на Дону №125 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:25:33 | 15 из 36
(1) | СЖ30-34 (1 из 4) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 21:47 parkrun id: 4500094 |
3 | 16 октября 2021 | parkrun Ростов на Дону №120 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:25:15 | 22 из 43
(8) | СЖ30-34 (2 из 7) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 21:47 parkrun id: 4500094 |
4 | 24 июля 2021 | parkrun Ростов на Дону №112 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:27:20 | 16 из 33
(3) | СЖ30-34 (3 из 4) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 21:47 parkrun id: 4500094 |
5 | 3 июля 2021 | parkrun Ростов на Дону №109 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:30:48 | 27 из 41
(6) | СЖ30-34 (3 из 3) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 21:47 parkrun id: 4500094 |
6 | 18 января 2020 | parkrun Ростов на Дону №93 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:39:16 | 62 из 62
(19) | СЖ30-34 (7 из 7) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 21:47 parkrun id: 4500094 |
7 | 28 декабря 2019 | parkrun Ростов на Дону №89 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:45:57 | 56 из 58
(20) | СЖ30-34 (5 из 5) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 00:21:47 parkrun id: 4500094 |
8 | 7 декабря 2019 | parkrun Ростов на Дону №86 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:25:12 | 18 из 33
(3) | СЖ30-34 (2 из 5) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 00:21:47 parkrun id: 4500094 |
9 | 12 октября 2019 | parkrun Ростов на Дону №78 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:40:16 | 55 из 55
(20) | SW30-34 (6 из 6) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:21:47 parkrun id: 4500094 |
10 | 7 сентября 2019 | parkrun Ростов на Дону №73 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:21:47 | 11 из 39
(1) | SW30-34 (1 из 2) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4500094 |
11 | 31 августа 2019 | parkrun Ростов на Дону №72 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:47:21 | 50 из 50
(12) | SW30-34 (4 из 4) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:21:47 parkrun id: 4500094 |
12 | 24 августа 2019 | parkrun Ростов на Дону №71 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:37:04 | 35 из 36
(6) | SW30-34 (2 из 2) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:22:21 parkrun id: 4500094 |
13 | 10 августа 2019 | parkrun Ростов на Дону №69 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:23:39 | 18 из 52
(2) | SW30-34 (1 из 5) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:22:21 parkrun id: 4500094 |
14 | 3 августа 2019 | parkrun Ростов на Дону №68 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:37:00 | 84 из 84
(22) | SW30-34 (4 из 4) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:22:21 parkrun id: 4500094 |
15 | 20 июля 2019 | parkrun Ростов на Дону №66 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:38:36 | 57 из 60
(19) | СЖ30-34 (6 из 7) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:22:21 parkrun id: 4500094 |
16 | 13 июля 2019 | parkrun Ростов на Дону №65 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:37:15 | 77 из 77
(24) | СЖ30-34 (4 из 4) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:22:21 parkrun id: 4500094 |
17 | 6 июля 2019 | parkrun Ростов на Дону №64 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:46:27 | 89 из 89
(26) | СЖ30-34 (7 из 7) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:22:21 parkrun id: 4500094 |
18 | 29 июня 2019 | parkrun Ростов на Дону №63 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:28:58 | 44 из 57
(9) | СЖ30-34 (3 из 6) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:22:21 parkrun id: 4500094 |
19 | 22 июня 2019 | parkrun Ростов на Дону №62 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:37:58 | 50 из 50
(13) | СЖ30-34 (5 из 5) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:22:21 parkrun id: 4500094 |
20 | 15 июня 2019 | parkrun Ростов на Дону №61 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:22:24 | 17 из 68
(2) | СЖ30-34 (2 из 4) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:22:21 parkrun id: 4500094 |
21 | 8 июня 2019 | parkrun Ростов на Дону №60 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:23:36 | 19 из 53
(5) | СЖ30-34 (3 из 5) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:22:21 parkrun id: 4500094 |
22 | 4 мая 2019 | parkrun Ростов на Дону №55 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:23:30 | 16 из 42
(1) | СЖ30-34 (1 из 3) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:22:21 parkrun id: 4500094 |
23 | 27 апреля 2019 | parkrun Ростов на Дону №54 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:23:13 | 25 из 69
(2) | СЖ30-34 (2 из 5) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:22:21 parkrun id: 4500094 |
24 | 13 апреля 2019 | parkrun Ростов на Дону №52 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:22:28 | 11 из 43
(1) | СЖ30-34 (1 из 4) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: [parkrun_translate phrase='ЛР остаётся'] 00:22:21 parkrun id: 4500094 |
25 | 6 апреля 2019 | parkrun Ростов на Дону №51 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:22:21 | 9 из 45
(1) | СЖ30-34 (1 из 9) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4500094 |
26 | 30 марта 2019 | parkrun Ростов на Дону №50 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:22:55 | 8 из 26
(1) | СЖ30-34 (1 из 2) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:22:55 parkrun id: 4500094 |
27 | 23 марта 2019 | parkrun Ростов на Дону №49 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:23:00 | 11 из 31
(1) | СЖ30-34 (1 из 3) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:22:55 parkrun id: 4500094 |
28 | 9 марта 2019 | parkrun Ростов на Дону №47 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:22:55 | 16 из 38
(2) | СЖ30-34 (1 из 2) | Елена Дьяченко | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4500094 |
29 | 2 февраля 2019 | parkrun Ростов на Дону №42 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:32:48 | 29 из 29
(9) | СЖ30-34 (3 из 3) | Елена Дьяченко | I Love Running Комментарий: ЛР остаётся 00:24:40 parkrun id: 4500094 |
30 | 15 декабря 2018 | parkrun Ростов на Дону №35 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:24:45 | 10 из 23
(1) | СЖ30-34 (1 из 4) | Елена Дьяченко | I Love Running Комментарий: ЛР остаётся 00:24:40 parkrun id: 4500094 |
31 | 22 сентября 2018 | parkrun Ростов на Дону №23 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:25:44 | 23 из 38
(2) | СЖ30-34 (1 из 1) | Елена Дьяченко | I Love Running Комментарий: ЛР остаётся 00:24:40 parkrun id: 4500094 |
32 | 15 сентября 2018 | parkrun Ростов на Дону №22 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:25:44 | 23 из 38
(2) | СЖ30-34 (1 из 1) | Елена Дьяченко | I Love Running Комментарий: ЛР остаётся 00:24:40 parkrun id: 4500094 |
33 | 11 августа 2018 | parkrun Ростов на Дону №17 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:26:14 | 21 из 44
(5) | СЖ30-34 (3 из 6) | Елена Дьяченко | I Love Running Комментарий: ЛР остаётся 00:24:40 parkrun id: 4500094 |
34 | 28 июля 2018 | parkrun Ростов на Дону №15 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:26:44 | 10 из 16
(1) | СЖ30-34 (1 из 2) | Елена Дьяченко | I Love Running Комментарий: ЛР остаётся 00:24:40 parkrun id: 4500094 |
35 | 5 мая 2018 | parkrun Ростов на Дону №3 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:26:40 | 20 из 35
(8) | СЖ30-34 (2 из 3) | Елена Дьяченко | I Love Running Комментарий: ЛР остаётся 00:24:40 parkrun id: 4500094 |
36 | 21 апреля 2018 | parkrun Ростов на Дону №1 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:24:40 | 7 из 27
(2) | СЖ30-34 (1 из 4) | Елена Дьяченко | I Love Running Комментарий: Первый забег! parkrun id: 4500094 |