Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 19 результатов
Индекс Эддингтона: 10; нужно 3 старта по 11 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
52360 м | 1 | 7:12:15 (8:15/км) | 7:12:15 (8:15/км) |
марафон | 2 | 3:57:39 (5:38/км) | 3:59:53 (5:41/км) |
32300 м | 1 | 7:11:37 (13:22/км) | 7:11:37 (13:22/км) |
полумарафон | 4 | 1:36:48 (4:35/км) | 1:59:06 (5:39/км) |
10500 м | 1 | 0:57:14 (5:27/км) | 0:57:14 (5:27/км) |
10 км | 3 | 0:50:19 (5:02/км) | 0:54:21 (5:26/км) |
5 км | 22 | 0:20:30,79 (4:06/км) | 0:24:49 (4:58/км) |
1 км | 1 | 0:03:32,11 (3:32/км) | 0:03:32 (3:32/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
35 | 404 км 942 м | 1 сутки 19:09:50,82 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 5 февраля 2022 | parkrun Плотинка №70 | Екатеринбург | 5 км | 0:27:40 | 30 из 53
(27 из 34) | ВМ35-39 (7 из 7) | Денис Михайлов | Kurovo Running club Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 4444162 |
2 | 4 декабря 2021 | parkrun лесопарк Северный №55 | Московская область, Пушкино | 5 км | 0:33:06 | 16 из 20
(15 из 16) | ВМ35-39 (9 из 9) | Денис Михайлов | Kurovo Running club Комментарий: ЛР 23:42 parkrun id: 4444162 |
3 | 9 января 2021 | parkrun Боева Дача №5 | Курск | 5 км | 0:24:53 | 9 из 22
(8 из 14) | ВМ35-39 (3 из 5) | Денис Михайлов | Kurovo Running club Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 4444162 |
4 | 7 января 2021 | parkrun Тула Центральный парк №175 | Тула | 5 км | 0:25:57 | 23 из 80
(21 из 53) | ВМ35-39 (7 из 12) | Денис Михайлов | Kurovo Running club Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 4444162 |
5 | 9 ноября 2019 | parkrun лесопарк Северный №5 | Московская область, Пушкино | 5 км | 0:23:42 | 7 из 31
(6 из 20) | СМ30-34 (5 из 8) | Денис Михайлов | Kurovo Running club Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 4444162 |
6 | 2 ноября 2019 | parkrun лесопарк Северный №4 | Московская область, Пушкино | 5 км | 0:26:47 | 10 из 27
(9 из 18) | СМ30-34 (3 из 6) | Денис Михайлов | Kurovo Running club Комментарий: ЛР 00:25:32 parkrun id: 4444162 |
7 | 12 октября 2019 | parkrun лесопарк Северный №1 | Московская область, Пушкино | 5 км | 0:25:32 | 33 из 110
(32 из 70) | СМ30-34 (12 из 19) | Денис Михайлов | Kurovo Running club Комментарий: Первый забег! parkrun id: 4444162 |
8 | 28 сентября 2019 | parkrun Битца №219 | Москва | 5 км | 0:25:09 | 29 из 61
(24 из 44) | SM30-34 (4 из 8) | Денис Михайлов | Kurovo Running club Комментарий: ЛР остаётся 00:24:00 parkrun id: 4444162 |
9 | 22 сентября 2019 | VII Абсолют Московский Марафон | Москва | марафон |
3:57:39
(рекорд) | 4656 из 10449
(4260 из 8634) | Денис Михайлов |
34 года
Россия | |
10 | 21 сентября 2019 | parkrun Битца №218 | Москва | 5 км | 0:24:00 | 16 из 74
(13 из 52) | SM30-34 (4 из 12) | Денис Михайлов | Kurovo Running club Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4444162 |
11 | 14 сентября 2019 | parkrun Битца №217 | Москва | 5 км | 0:27:50 | 28 из 54
(22 из 36) | SM30-34 (6 из 7) | Денис Михайлов | Kurovo Running club Комментарий: ЛР остаётся 00:24:02 parkrun id: 4444162 |
12 | 17 августа 2019 | parkrun Битца №213 | Москва | 5 км | 0:24:02 | 18 из 47
(16 из 34) | SM30-34 (7 из 8) | Денис Михайлов | Kurovo Running club Комментарий: Первый забег! parkrun id: 4444162 |
13 | 21 июля 2019 | Golden Ring Ultra-Trail® 100 5th Edition | Владимирская область, Суздаль | 52360 м |
7:12:15
(рекорд) | 628 из 731
(486 из 552) | Денис Михайлов |
34 года
Пушкино, RUS | |
14 | 20 июля 2019 | parkrun Кольчугино Городской парк №31 | Владимирская область, Кольчугино | 5 км | 0:22:03 | 7 из 55
(7 из 34) | СМ30-34 (3 из 11) | Денис Михайлов | Kurovo Running club Комментарий: Первый забег! parkrun id: 4444162 |
15 | 6 июля 2019 | parkrun Измайлово №262 | Москва | 5 км | 0:22:00 | 34 из 117
(33 из 83) | СМ30-34 (9 из 25) | Денис Михайлов | Kurovo Running club Комментарий: Первый забег! parkrun id: 4444162 |
16 | 30 июня 2019 | Открытый Чемпионат Московской области по бегу на 5000 м памяти рекордсмена СССР и России В. А. Абрамова | Московская область, Долгопрудный | 5 км | 0:21:19,92 | 69 из 85
(59 из 67) | М1980-1999 (37 из 40) | Денис Михайлов |
14 апреля 1985
Пушкино |
17 | 30 июня 2019 | Открытый Чемпионат Московской области по бегу на 5000 м памяти рекордсмена СССР и России В. А. Абрамова | Московская область, Долгопрудный | 1 км |
0:03:32,11
(рекорд) | 54 из 73
(39 из 42) | М1980-1999 (7 из 8) | Денис Михайлов |
14 апреля 1985
Пушкино |
18 | 22 июня 2019 | parkrun Сокольники №99 | Москва | 5 км | 0:24:49 | 19 из 37
(16 из 23) | СМ30-34 (5 из 6) | Денис Михайлов | Kurovo Running club Комментарий: Первый забег! parkrun id: 4444162 |
19 | 16 июня 2019 | Ночной Ультрамарафон Crazy Owl 50. Blue Stone | Ярославская область, Переславский район, с. Иванисово | полумарафон | 2:25:30 | 157 из 394
(116 из 210) | Денис Михайлов |
34 года
Пушкино, RUS | |
20 | 15 июня 2019 | parkrun Кузьминки №162 | Москва | 5 км | 0:21:34 | 93 из 517
(86 из 293) | СМ30-34 (26 из 77) | Денис Михайлов | Kurovo Running club Комментарий: Первый забег! parkrun id: 4444162 |
21 | 18 мая 2019 | parkrun Ангарские пруды №1 | Москва | 5 км | 0:21:37 | 27 из 158
(27 из 98) | СМ30-34 (13 из 35) | Денис Михайлов | Kurovo Running club Комментарий: Первый забег! parkrun id: 4444162 |
22 | 11 мая 2019 | parkrun Королёв №83 | Московская область, Королёв | 5 км | 0:20:55 | 5 из 66
(5 из 43) | СМ30-34 (3 из 9) | Денис Михайлов | Kurovo Running club Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4444162 |
23 | 5 мая 2019 | Казанский марафон | Казань | марафон | 4:02:07 | 860 из 1540
(770 из 1322) | М 23-34 (376 из 644) | Денис Михайлов |
34 года
Пушкино, Россия |
24 | 4 мая 2019 | parkrun Казань центральный парк №213 | Казань | 5 км | 0:25:33 | 57 из 149
(51 из 97) | СМ30-34 (18 из 32) | Денис Михайлов | Комментарий: Первый забег! parkrun id: 4444162 |
25 | 21 апреля 2019 | Всероссийский Гагаринский забег | Московская область, Звездный городок | 5 км | 0:20:30,79 (рекорд) | 27 из 265
(26 из 124) | Денис Михайлов | Пушкино | |
26 | 14 апреля 2019 | Полумарафон Love&Space | Московская область, Королёв | полумарафон |
1:36:48
(рекорд) | 106 из 456
(98 из 365) | Man 30-39 (54 из 185) | Денис Михайлов | Kurovo running club |
27 | 2–3 февраля 2019 | Mad Fox Ultra | Ярославская область, Ростов Великий | 32300 м (К30) |
7:11:37
(рекорд) | 476 из 570
(350 из 405) | Денис Михайлов |
14 апреля 1985
Пушкино, Russia | |
28 | 19 января 2019 | parkrun Королёв №67 | Московская область, Королёв | 5 км | 0:28:42 | 16 из 33
(16 из 21) | СМ30-34 (5 из 6) | Денис Михайлов | Комментарий: Первый забег! parkrun id: 4444162 |
29 | 16 сентября 2018 | Космический марафон | Space Marathon | Московская область, Королёв | полумарафон | 1:48:36 | 99 из 267
(90 из 199) | Денис Михайлов | ||
30 | 25 августа 2018 | Соревнования по бегу «Пушкинская десятка» | Московская область, Пушкино | 10 км | 0:50:19 (рекорд) | 156 из 352
(131 из 242) | М 30-39 (57 из 102) | Денис Михайлов |
33 года
Московская обл., г. Пушкино, Россия |
31 | 12 июня 2018 | Костромской полумарафон «Здорово, Кострома» | Кострома | полумарафон | 2:05:32 | 354 из 417
(304 из 333) | М 34 (160 из 175) | Денис Михайлов |
33 года
Московская обл., г. Пушкино, Россия |
32 | 15 апреля 2018 | Полумарафон Love&Space | Московская область, Королёв | 10 км | 0:53:18 | 201 из 601
(157 из 307) | Денис Михайлов | noclub | |
33 | 18 марта 2018 | Пробег «Бурлящий март» — 3 | Московская область, Ивантеевка | 10500 м |
0:57:14
(рекорд) | 23 из 87
(17 из 40) | Денис Михайлов | ||
34 | 24 сентября 2017 | V Промсвязьбанк Московский Марафон | Москва | 10 км | 0:59:27 | 7086 из 12972
(4859 из 6586) | Денис Михайлов |
32 года
ПУШКИНО, Russia | |
35 | 22 июля 2017 | Чемпионский красно-белый старт | Москва | 5 км | 0:28:15 | 982 из 1374
(739 из 853) | Денис Михайлов |
32 года
ПУШКИНО, Россия |