Клуб: Techno Run
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 38 результатов
Индекс Эддингтона: 25; нужно 2 старта по 26 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 1; нужен 1 старт на 2 км для следующего значения.
Всего участий в матчах: 6, результатов в зачёт матчей: 58.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
марафон | 15 | 2:44:45 (3:54/км) | 3:11:29 (4:32/км) |
полумарафон | 29 | 1:14:23 (3:32/км) | 1:23:25 (3:57/км) |
10 км | 12 | 0:33:39 (3:22/км) | 0:37:05 (3:42/км) |
5 км | 39 | 0:16:48 (3:22/км) | 0:18:02 (3:36/км) |
2 мили | 37 | 0:10:29 (3:15/км) | 0:11:17 (3:30/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
169 | 2487 км 812 м | 7 суток 08:33:07,55 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 26 февраля 2022 | parkrun Пермь Балатово №115 | Пермь | 5 км | 0:17:44 | 1 из 44
(1 из 32) | СМ25-29 (1 из 3) | Руслан Гасимов | parkrun id: 4479413 |
2 | 12 февраля 2022 | parkrun Пермь Балатово №113 | Пермь | 5 км | 0:17:59 | 2 из 38
(2 из 25) | СМ25-29 (1 из 1) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР 16:48 parkrun id: 4479413 |
3 | 5 февраля 2022 | parkrun Пермь Балатово №112 | Пермь | 5 км | 0:18:33 | 1 из 33
(1 из 27) | СМ25-29 (1 из 1) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР 16:48 parkrun id: 4479413 |
4 | 29 января 2022 | parkrun Пермь Балатово №111 | Пермь | 5 км | 0:17:49 | 2 из 39
(2 из 29) | СМ25-29 (1 из 3) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР 16:48 parkrun id: 4479413 |
5 | 22 января 2022 | parkrun Пермь Балатово №110 | Пермь | 5 км | 0:18:19 | 1 из 42
(1 из 27) | СМ25-29 (1 из 3) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР 16:48 parkrun id: 4479413 |
6 | 14 марта 2020 | parkrun Пермь Балатово №105 | Пермь | 5 км | 0:18:45 | 1 из 78
(1 из 53) | СМ20-24 (1 из 5) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР 16:48 parkrun id: 4479413 |
7 | 22 февраля 2020 | parkrun Пермь Балатово №102 | Пермь | 5 км | 0:18:05 | 2 из 92
(2 из 72) | СМ20-24 (1 из 4) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР 16:48 parkrun id: 4479413 |
8 | 25 января 2020 | parkrun Пермь Балатово №98 | Пермь | 5 км | 0:18:47 | 1 из 60
(1 из 43) | СМ20-24 (1 из 4) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР 16:48 parkrun id: 4479413 |
9 | 11 января 2020 | parkrun Пермь Балатово №96 | Пермь | 5 км | 0:18:22 | 1 из 99
(1 из 64) | СМ20-24 (1 из 3) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
10 | 4 января 2020 | parkrun Пермь Балатово №94 | Пермь | 5 км | 0:18:49 | 1 из 66
(1 из 45) | СМ20-24 (1 из 2) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
11 | 14 декабря 2019 | parkrun Пермь Балатово №90 | Пермь | 5 км | 0:18:01 | 1 из 71
(1 из 47) | СМ20-24 (1 из 3) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
12 | 23 ноября 2019 | parkrun Пермь Балатово №87 | Пермь | 5 км | 0:18:13 | 1 из 62
(1 из 45) | СМ20-24 (1 из 2) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
13 | 16 ноября 2019 | parkrun Пермь Балатово №86 | Пермь | 5 км | 0:18:15 | 1 из 79
(1 из 52) | СМ20-24 (1 из 6) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
14 | 2 ноября 2019 | parkrun Пермь Балатово №84 | Пермь | 5 км | 0:18:43 | 2 из 78
(2 из 45) | СМ20-24 (1 из 4) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
15 | 19 октября 2019 | parkrun Пермь Балатово №82 | Пермь | 5 км | 0:16:59 | 1 из 80
(1 из 60) | SM20-24 (1 из 6) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
16 | 28 сентября 2019 | parkrun Пермь Балатово №79 | Пермь | 5 км | 0:16:58 | 2 из 61
(2 из 47) | SM20-24 (1 из 4) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
17 | 13 июля 2019 | parkrun Пермь Балатово №68 | Пермь | 5 км | 0:17:13 | 1 из 58
(1 из 42) | СМ20-24 (1 из 4) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
18 | 25 мая 2019 | parkrun Пермь Балатово №61 | Пермь | 5 км | 0:17:19 | 1 из 64
(1 из 38) | СМ20-24 (1 из 3) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
19 | 11 мая 2019 | parkrun Пермь Балатово №59 | Пермь | 5 км | 0:17:38 | 1 из 39
(1 из 26) | СМ20-24 (1 из 2) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
20 | 20 апреля 2019 | parkrun Пермь Балатово №56 | Пермь | 5 км | 0:17:06 | 1 из 60
(1 из 42) | СМ20-24 (1 из 2) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
21 | 6 апреля 2019 | parkrun Пермь Балатово №54 | Пермь | 5 км | 0:17:28 | 1 из 46
(1 из 27) | СМ20-24 (1 из 3) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
22 | 16 марта 2019 | parkrun Пермь Балатово №51 | Пермь | 5 км | 0:17:41 | 1 из 41
(1 из 31) | СМ20-24 (1 из 3) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
23 | 2 марта 2019 | parkrun Пермь Балатово №49 | Пермь | 5 км | 0:18:30 | 1 из 36
(1 из 26) | СМ20-24 (1 из 2) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
24 | 23 февраля 2019 | parkrun Пермь Балатово №48 | Пермь | 5 км | 0:18:42 | 1 из 42
(1 из 30) | СМ20-24 (1 из 5) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
25 | 9 февраля 2019 | parkrun Пермь Балатово №46 | Пермь | 5 км | 0:18:31 | 1 из 27
(1 из 19) | СМ20-24 (1 из 2) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
26 | 26 января 2019 | parkrun Пермь Балатово №44 | Пермь | 5 км | 0:18:29 | 1 из 28
(1 из 22) | СМ20-24 (1 из 2) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
27 | 12 января 2019 | parkrun Пермь Балатово №42 | Пермь | 5 км | 0:19:37 | 1 из 43
(1 из 28) | СМ20-24 (1 из 4) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
28 | 5 января 2019 | parkrun Пермь Балатово №40 | Пермь | 5 км | 0:19:30 | 1 из 42
(1 из 28) | СМ20-24 (1 из 4) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
29 | 29 декабря 2018 | parkrun Пермь Балатово №38 | Пермь | 5 км | 0:18:35 | 1 из 30
(1 из 20) | СМ20-24 (1 из 4) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
30 | 24 ноября 2018 | parkrun Пермь Балатово №33 | Пермь | 5 км | 0:18:23 | 1 из 51
(1 из 34) | СМ20-24 (1 из 7) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
31 | 17 ноября 2018 | parkrun Пермь Балатово №32 | Пермь | 5 км | 0:18:13 | 1 из 46
(1 из 34) | СМ20-24 (1 из 5) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
32 | 3 ноября 2018 | parkrun Пермь Балатово №30 | Пермь | 5 км | 0:17:15 | 2 из 47
(2 из 30) | СМ20-24 (1 из 2) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
33 | 6 октября 2018 | parkrun Пермь Балатово №26 | Пермь | 5 км | 0:17:27 | 2 из 36
(2 из 26) | СМ20-24 (1 из 3) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
34 | 22 сентября 2018 | parkrun Пермь Балатово №24 | Пермь | 5 км | 0:17:07 | 1 из 29
(1 из 18) | СМ20-24 (1 из 2) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: ЛР остаётся 00:16:48 parkrun id: 4479413 |
35 | 1 сентября 2018 | parkrun Пермь Балатово №21 | Пермь | 5 км |
0:16:48
(рекорд) | 1 из 31
(1 из 23) | СМ20-24 (1 из 6) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4479413 |
36 | 7 июля 2018 | parkrun Пермь Балатово №13 | Пермь | 5 км | 0:17:02 | 1 из 37
(1 из 24) | СМ20-24 (1 из 7) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4479413 |
37 | 14 апреля 2018 | parkrun Пермь Балатово №1 | Пермь | 5 км | 0:17:32 | 1 из 40
(1 из 23) | СМ20-24 (1 из 5) | Руслан Гасимов | Techno Run Комментарий: Первый забег! parkrun id: 4479413 |