Клуб: Бегом по жизни
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 34 результата
Индекс Эддингтона: 26; нужен 1 старт на 27 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 1; нужен 1 старт на 2 км для следующего значения.
Всего участий в матчах: 5, результатов в зачёт матчей: 108.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
марафон | 15 | 2:47:06 (3:58/км) | 3:12:08 (4:33/км) |
полумарафон | 13 | 1:16:33 (3:38/км) | 1:28:03 (4:10/км) |
20 км | 7 | 1:13:56 (3:42/км) | 1:19:13 (3:58/км) |
10 км | 33 | 0:34:56,7 (3:30/км) | 0:38:29 (3:51/км) |
5 км | 35 | 0:16:48 (3:22/км) | 0:18:32 (3:42/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
149 | 2525 км 1 м | 8 суток 05:02:23,11 |
Состоит в клубе Бегом по жизни.
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 5 февраля 2022 | parkrun Ростов на Дону №136 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:18:17 | 1 из 33
(1 из 20) | СМ30-34 (1 из 5) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 16:52 parkrun id: 4717751 |
2 | 25 декабря 2021 | parkrun Ростов на Дону №130 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:18:30 | 1 из 51
(1 из 23) | СМ30-34 (1 из 6) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 16:52 parkrun id: 4717751 |
3 | 27 ноября 2021 | parkrun Ростов на Дону №126 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:18:27 | 1 из 19
(1 из 14) | СМ30-34 (1 из 4) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 16:52 parkrun id: 4717751 |
4 | 20 ноября 2021 | parkrun Ростов на Дону №125 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:17:32 | 1 из 36
(1 из 18) | СМ30-34 (1 из 4) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 16:52 parkrun id: 4717751 |
5 | 11 сентября 2021 | parkrun Ростов на Дону №115 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:17:34 | 3 из 62
(3 из 32) | СМ30-34 (1 из 8) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 16:52 parkrun id: 4717751 |
6 | 17 июля 2021 | parkrun Ростов на Дону №111 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:16:59 | 1 из 42
(1 из 29) | СМ30-34 (1 из 8) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 16:52 parkrun id: 4717751 |
7 | 15 мая 2021 | parkrun Ростов на Дону №102 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:17:26 | 1 из 88
(1 из 47) | СМ30-34 (1 из 11) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 16:52 parkrun id: 4717751 |
8 | 8 февраля 2020 | parkrun Ростов на Дону №96 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:18:19 | 1 из 27
(1 из 21) | СМ30-34 (1 из 4) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 16:52 parkrun id: 4717751 |
9 | 7 января 2020 | parkrun Ростов на Дону №91 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:18:31 | 3 из 34
(3 из 23) | СМ30-34 (2 из 9) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 00:16:52 parkrun id: 4717751 |
10 | 7 декабря 2019 | parkrun Ростов на Дону №86 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:18:12 | 1 из 33
(1 из 21) | СМ30-34 (1 из 6) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР 00:16:52 parkrun id: 4717751 |
11 | 12 октября 2019 | parkrun Ростов на Дону №78 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:18:52 | 4 из 55
(4 из 35) | SM30-34 (1 из 11) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:16:52 parkrun id: 4717751 |
12 | 28 сентября 2019 | parkrun Ростов на Дону №76 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:16:52 | 1 из 38
(1 из 25) | SM30-34 (1 из 9) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 4717751 |
13 | 31 августа 2019 | parkrun Ростов на Дону №72 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:17:34 | 1 из 50
(1 из 38) | SM30-34 (1 из 7) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:17:20 parkrun id: 4717751 |
14 | 3 августа 2019 | parkrun Ростов на Дону №68 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:17:44 | 2 из 84
(2 из 62) | SM30-34 (2 из 13) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:17:20 parkrun id: 4717751 |
15 | 6 июля 2019 | parkrun Ростов на Дону №64 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:17:20 | 1 из 89
(1 из 63) | СМ30-34 (1 из 11) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4717751 |
16 | 1 июня 2019 | parkrun Ростов на Дону №59 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:17:39 | 1 из 29
(1 из 24) | СМ30-34 (1 из 8) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:17:29 parkrun id: 4717751 |
17 | 4 мая 2019 | parkrun Ростов на Дону №55 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:17:33 | 1 из 42
(1 из 27) | СМ30-34 (1 из 6) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:17:29 parkrun id: 4717751 |
18 | 27 апреля 2019 | parkrun Ростов на Дону №54 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:18:40 | 3 из 69
(3 из 47) | СМ30-34 (1 из 10) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:17:29 parkrun id: 4717751 |
19 | 20 апреля 2019 | parkrun Ростов на Дону №53 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:17:35 | 1 из 80
(1 из 54) | СМ30-34 (1 из 12) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:17:29 parkrun id: 4717751 |
20 | 13 апреля 2019 | parkrun Ростов на Дону №52 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:17:29 | 1 из 43
(1 из 28) | СМ30-34 (1 из 11) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: [parkrun_translate phrase='Личный рекорд!'] parkrun id: 4717751 |
21 | 30 марта 2019 | parkrun Ростов на Дону №50 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:17:46 | 1 из 26
(1 из 17) | СМ30-34 (1 из 5) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4717751 |
22 | 2 марта 2019 | parkrun Ростов на Дону №46 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:19:02 | 1 из 28
(1 из 21) | СМ30-34 (1 из 2) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4717751 |
23 | 17 ноября 2018 | parkrun Ростов на Дону №31 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:21:22 | 1 из 22
(1 из 18) | СМ30-34 (1 из 2) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:19:14 parkrun id: 4717751 |
24 | 29 сентября 2018 | parkrun Ростов на Дону №24 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:19:44 | 1 из 30
(1 из 21) | СМ30-34 (1 из 3) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:19:14 parkrun id: 4717751 |
25 | 22 сентября 2018 | parkrun Ростов на Дону №23 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:19:52 | 3 из 38
(3 из 29) | СМ30-34 (1 из 5) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:19:14 parkrun id: 4717751 |
26 | 15 сентября 2018 | parkrun Ростов на Дону №22 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:19:52 | 3 из 38
(3 из 29) | СМ30-34 (1 из 5) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:19:14 parkrun id: 4717751 |
27 | 25 августа 2018 | parkrun Ростов на Дону №19 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:19:18 | 2 из 26
(2 из 20) | СМ30-34 (2 из 6) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:19:14 parkrun id: 4717751 |
28 | 11 августа 2018 | parkrun Ростов на Дону №17 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:19:14 | 3 из 44
(3 из 24) | СМ30-34 (1 из 6) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4717751 |
29 | 4 августа 2018 | parkrun Ростов на Дону №16 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:19:54 | 1 из 30
(1 из 23) | СМ30-34 (1 из 5) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:19:14 parkrun id: 4717751 |
30 | 28 июля 2018 | parkrun Ростов на Дону №15 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:20:02 | 2 из 16
(2 из 11) | СМ30-34 (1 из 3) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:19:43 parkrun id: 4717751 |
31 | 21 июля 2018 | parkrun Ростов на Дону №14 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:19:57 | 3 из 28
(3 из 22) | СМ30-34 (1 из 8) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:19:43 parkrun id: 4717751 |
32 | 7 июля 2018 | parkrun Ростов на Дону №12 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:19:46 | 6 из 40
(6 из 26) | СМ30-34 (3 из 6) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: ЛР остаётся 00:19:43 parkrun id: 4717751 |
33 | 30 июня 2018 | parkrun Ростов на Дону №11 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:19:43 | 5 из 27
(5 из 18) | СМ30-34 (2 из 5) | Максим Ложкин | ROSTOV DON RUNNING Комментарий: Первый забег! parkrun id: 4717751 |