Индекс Эддингтона: 12; нужен 1 старт на 13 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
марафон | 3 | 5:12:14 (7:24/км) | 5:30:41 (7:50/км) |
30 км | 1 | 3:30:06,6 (7:00/км) | 3:30:07 (7:00/км) |
полумарафон | 7 | 1:55:57 (5:30/км) | 2:28:23 (7:02/км) |
10 км | 2 | 0:59:25 (5:56/км) | 0:59:34 (5:57/км) |
5 км | 2 | 0:28:32,5 (5:42/км) | 0:29:18 (5:52/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
17 | 366 км 971 м | 1 сутки 19:51:07,40 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 21 апреля 2019 | V Петербургский полумарафон – Открытый чемпионат Санкт-Петербурга по полумарафону | Санкт-Петербург | полумарафон | 1:55:57 (рекорд) | 847 из 1307
(128) | Женщины (128 из 344) | Екатерина Парамонова |
33 года
Санкт-Петербург г., Россия |
2 | 18 ноября 2018 | IX Гатчинский международный полумарафон | Ленинградская область, Гатчина | полумарафон | 2:14:54 | 1582 из 1713
(380) | Ж 18-39 (310 из 376) | Екатерина Парамонова |
32 года
Санкт-Петербург г., Россия |
3 | 28 октября 2018 | Пробег «Межсезонье» | Ленинградская область, Гатчина | 10 км | DNS | 10Ж18 | Екатерина Парамонова |
1986 г.
Санкт-Петербург | |
4 | 14 октября 2018 | Хепо кросс-поход | Ленинградская область, Токсово | 30 км |
3:30:06,6
(рекорд) | 13 из 20
(4) | 30Ж17 (3 из 4) | Екатерина Парамонова |
1986 г.
Санкт-Петербург |
5 | 2 сентября 2018 | II Хепо полумарафон | Ленинградская область, Токсово | 21 км |
2:15:31
(рекорд) | 34 из 45
(6) | 21Ж18 (4 из 7) | Екатерина Парамонова |
1986 г.
Санкт-Петербург |
6 | 26 августа 2018 | Триатлон Vyborg Tri | Ленинградская область, Выборг | 5 км (бег) | 0:30:02,8 | 45 из 69
(45 из 69) | sЖ30+ (4 из 9) | Екатерина Парамонова |
1986 г.
Санкт-Петербург |
7 | 26 августа 2018 | Триатлон Vyborg Tri | Ленинградская область, Выборг | триатлон, спринт (0,75 + 20 + 5) | 1:37:59,0 | 41 из 69
(41 из 69) | sЖ30+ (3 из 9) | Екатерина Парамонова |
1986 г.
Санкт-Петербург |
8 | 11 августа 2018 | Триатлон А1. Половинка. Спринт. | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | 5 км |
0:28:32,5
(рекорд) | 76 из 94
(21) | sЖ30 (14 из 23) | Екатерина Парамонова |
1986 г.
Санкт-Петербург |
9 | 11 августа 2018 | Триатлон А1. Половинка. Спринт. | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | триатлон, спринт (0,75 + 20 + 5) | 1:38:21,6 | 64 из 94
(17) | sЖ30 (11 из 23) | Екатерина Парамонова |
1986 г.
Санкт-Петербург |
10 | 22 июля 2018 | 29-й Международный марафон «Триколор ТВ Белые Ночи» | Санкт-Петербург | марафон | 5:12:14 (рекорд) | 2535 из 2831
(423) | Ж 23-39 (288 из 352) | Екатерина Парамонова |
32 года
Санкт-Петербург г., Россия |
11 | 2–3 июня 2018 | Ночной трейл «Белая Ночь» | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | 10 км | 0:59:44 | 109 из 266
(31) | Екатерина Парамонова | ||
12 | 20 мая 2018 | Всероссийский полумарафон «Забег» (Санкт-Петербург) | Санкт-Петербург | 10 км | 0:59:25 (рекорд) | 1466 из 2302
(486) | Ж 18-35 (421 из 946) | Екатерина Парамонова |
32 года
Санкт-Петербург, Россия |
13 | 19 ноября 2017 | VIII Гатчинский международный полумарафон | Ленинградская область, Гатчина | полумарафон | 2:21:27 | 1421 из 1481
(357) | Ж 18-39 (285 из 315) | Екатерина Парамонова |
31 год
Санкт-Петербург, Россия |
14 | 5 ноября 2017 | Осенний МарафонЪ Андрея Первозванного. Серия «Возрождение традиций» | Санкт-Петербург | полумарафон | 2:29:08,0 | 59 из 62
(13) | Ж1/2 (13 из 15) | Екатерина Парамонова |
1986 г.
Санкт-Петербург |
15 | 6 августа 2017 | Кросс в Петергофе: летний этап | г. Санкт-Петербург, Петергоф | 12 км
(факт.: 11700 м) | 1:16:59,7 (рекорд) | 171 из 181
(55) | 12Ж30 (33 из 40) | Екатерина Парамонова |
1986 г.
Санкт-Петербург |
16 | 9 июля 2017 | 28-й Международный марафон «Триколор ТВ Белые Ночи» | Санкт-Петербург | марафон | 5:28:12 | 2925 из 3001
(469) | Ж 23-39 (316 из 331) | Екатерина Парамонова |
31 год
Санкт-Петербург, Россия |
17 | 21 мая 2017 | Всероссийский полумарафон «Забег» (Санкт-Петербург) | Санкт-Петербург | полумарафон | 2:46:02 | 919 из 920
(214) | Екатерина Парамонова | Санкт-Петербург, Россия | |
18 | 20 ноября 2016 | VII Гатчинский международный полумарафон | Ленинградская область, Гатчина | полумарафон | 2:33:48 | 1397 из 1412
(331 из 340) | Ж 18-39 (276 из 283) | Екатерина Парамонова | САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, РОССИЯ |
19 | 28 августа 2016 | Ореховый Трейл | Ленинградская область, Приозерский район, пос. Орехово | полумарафон | 2:57:26,9 | 202 из 219
(36 из 44) | Ж21 (27 из 34) | Екатерина Парамонова | Санкт-Петербург |
20 | 3 июля 2016 | 27-й Международный марафон «ERGO Белые ночи» | Санкт-Петербург | марафон | 5:51:36,9 | 2714 из 2840
(483 из 528) | Ж 23-39 (334 из 362) | Екатерина Парамонова |
1986 г.
30 лет Санкт-Петербург |