Клуб: Gizteam
Индекс Эддингтона: 12; нужно 2 старта по 13 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
полумарафон | 5 | 1:15:46 (3:35/км) | 1:14:24 (3:32/км) |
12 км | 9 | 0:40:59 (3:25/км) | 0:48:26 (4:02/км) |
10 км | 8 | 0:34:43 (3:28/км) | 0:35:16 (3:32/км) |
1500 м | 5 | 0:04:09,3 (2:46/км) | 0:04:15 (2:50/км) |
400 м | 8 | 0:00:52,4 (2:11/км) | 0:00:53,4 (2:14/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
50 | 410 км 60 м | 1 сутки 01:08:48,68 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 25 апреля 2023 | Легкоатлетический пробег с.Бураново — с.Яган-Докья | Удмуртская Республика, Малопургинский район, с. Бураново | 10 км | 0:35:05 | 2 из 107
(2 из 77) | м40-49 (1 из 12) | Рафик Гизятов |
1982 г.
Можга |
2 | 22 апреля 2022 | Легкоатлетический пробег с.Бураново — с.Яган-Докья | Удмуртская Республика, Малопургинский район, с. Бураново | 10 км |
0:34:43
(рекорд) | 3 из 74
(3 из 59) | М40-49 (1 из 10) | Рафик Кизятов | г.Можга |
3 | 20 апреля 2018 | 29-й легкоатлетический пробег с.Бураново — с.Яган-Докья | Удмуртская Республика, Малопургинский район, с. Бураново | 10 км | 0:34:51,5 | 3 из 64
(3 из 47) | 30-39л.муж. (2 из 13) | Рафик Гизятов | ТС Можга |