Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 1 результат
Индекс Эддингтона: 10; нужно 4 старта по 11 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
полумарафон | 3 | 1:20:33 (3:49/км) | 1:29:51 (4:16/км) |
20 км | 1 | 1:34:59,03 (4:45/км) | 1:34:59 (4:45/км) |
16470 м | 1 | 1:12:41 (4:25/км) | 1:12:41 (4:25/км) |
15150 м | 1 | 1:04:33 (4:16/км) | 1:04:33 (4:16/км) |
15 км | 1 | 1:15:06 (5:00/км) | 1:15:06 (5:00/км) |
10 км | 5 | 0:37:12 (3:43/км) | 0:40:27 (4:03/км) |
9800 м | 1 | 0:40:05 (4:05/км) | 0:40:05 (4:05/км) |
9200 м | 1 | 0:38:29 (4:11/км) | 0:38:29 (4:11/км) |
8600 м | 1 | 0:43:52 (5:06/км) | 0:43:52 (5:06/км) |
7 км | 1 | 0:28:26 (3:56/км) | 0:28:26 (4:04/км) |
5 км | 1 | 0:19:17 (3:51/км) | 0:19:17 (3:51/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
17 | 219 км 474 м | 15:49:13,03 |