Клуб: escapers2.0
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 48 результатов
Индекс Эддингтона: 35; нужен 1 старт на 36 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 11; нужно 2 старта по 12 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
марафон | 14 | 2:45:31 (3:55/км) | 3:00:38 (4:17/км) |
40 км | 4 | 3:19:33 (4:59/км) | 3:54:57 (5:52/км) |
полумарафон | 36 | 1:19:13 (3:45/км) | 1:27:15 (4:08/км) |
10 км | 17 | 0:37:11 (3:43/км) | 0:40:25 (4:02/км) |
5 км | 56 | 0:17:15,02 (3:27/км) | 0:19:34 (3:55/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
167 | 3493 км 198 м | 12 суток 10:36:07,24 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 декабря 2023 | Трейл «Огни рябин». XI этап серии «12 месяцев» | Москва | 21 км (T21) |
2:01:05
(рекорд) | 3 из 6
(3 из 5) | М45-49 (2 из 2) | Антон Ефимов |
28 марта 1974
49 лет г. Москва |
2 | 16 апреля 2023 | Трейл «Грязевой драйв». IV этап серии «12 месяцев» | Московская область, Одинцовский район, с. Ромашково | полумарафон | 1:45:56 | 1 из 12
(1 из 9) | М45-49 (1 из 1) | Антон Ефимов |
28 марта 1974
49 лет Ивановская обл. |
3 | 25 марта 2023 | Трейл «Дыхание весны». III этап серии «12 месяцев» | Московская область, Дзержинский | полумарафон (T21) | 1:31:46 | 2 из 24
(2 из 19) | М45-49 (1 из 1) | Антон Ефимов |
28 марта 1974
48 лет г. Москва |
4 | 25 февраля 2023 | Трейл «Мелодия вьюги». II этап серии «12 месяцев» | Москва | полумарафон (T21) | 1:47:34 | 2 из 32
(2 из 26) | М45-49 (1 из 4) | Антон Ефимов |
28 марта 1974
48 лет г. Москва |