Павел Широков   Ссылка на страницу в Strava

Ростовская область, Аксай

Клуб: Ростов Дон бегущий

КЛБМатч–2020/21     что это такое?

Выступает за команду Ростов Дон Бегущий (Ростов-на-Дону)

Выступлений: 29. Набранные очки: 9,343 (в том числе бонусы: 2,460)

Место в общем зачёте: 750 из 2507

Место среди мужчин: 517 из 1849

Место в группе Мужчины 30–39 лет: 140 из 592

Всего участий в матчах: 1, результатов в зачёт матчей: 29.

Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
50 км24:10:41 (5:01/км) 4:19:30 (5:11/км)
марафон33:40:45 (5:14/км) 3:49:53 (5:27/км)
21 км41:29:48 (4:17/км) 1:38:51 (4:42/км)
10 км60:39:30 (3:57/км) 0:42:34 (4:15/км)
1 час614000 м (4:17/км) 13357 м (4:30/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
31645 км 623 м2 суток
06:40:41,53

Состоит в клубе Ростов Дон Бегущий

Аватар

Ближайшие планы

06.05.2021 – Легкоатлетический пробег, посвящённый Дню Победы

10.05.2021 – Кросс Fun Run, посвящённый Дню Победы (полумарафон)

16.05.2021 – Контрольная десятка (10 км)

22.05.2021 – Летний чемпионат «Бегом по жизни» по легкой атлетике

23.05.2021 – VII Легкоатлетический пробег «Легенда», посвящённый дню основания КЛБ «Легенда» (16 км)

23.05.2021 – 7-й Зерноградский полумарафон «Да здравствует БЕГ!» (20 км)

30.05.2021 – Всероссийский полумарафон «Забег» (Ростов-на-Дону) (полумарафон)

23.06.2021 – Легкоатлетический забег «Олимпийская миля» (1600 м)

27.06.2021 – Контрольная десятка (10 км)

04.07.2021 – I Пробег «Веселые горки» (10 км)

25.07.2021 – Контрольная десятка (10 км)

07.08.2021 – 23-й Пробег «Физкультурник»

21–22.08.20218-й Elton Ultra 2021 (61 км)

06.11.2021 – Пробег «Ростовская сотка» (100 км)

12.12.2021 – Марафон «Крымский мост — открытие» (марафон)

23.12.2021 – Пробег «Прорыв», посвящённый 79-й годовщине Тацинского танкового рейда (10 км)

06.06.2022 – Беговая забава (6 часов)

13.06.2022 – Легкоатлетический кросс «Соловьиные тропы»

18.07.2022 – Донские трейлы (60 км)


Все результаты

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 10 апреля 2021 КЛБМатчX Морозовская соткаРостовская область, Морозовскмарафон 3:40:45  5 из 18
(5 из 17)
Павел Широков 21 декабря 1986
РДБ
Аксай, Ростовская
2 4 апреля 2021 КЛБМатчКросс Fun RunРостов-на-Дону1 час 13000 м  5 из 48
(5 из 27)
М30-39
(2 из 11)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
3 28 марта 2021 Контрольная десяткаРостов-на-Дону10 км DNS Мужчины 30–39Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Ростовская область, Аксай
4 14 марта 2021 КЛБМатчКросс Fun RunРостов-на-Дону1 час 14000 м  1 из 26
(1 из 20)
М30-39
(1 из 6)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
5 7 марта 2021 КЛБМатчВесенний нежный забегРостов-на-Дону21 км 1:40:11,30  3 из 16
(3 из 13)
М30-39
(3 из 7)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
6 28 февраля 2021 КЛБМатчКонтрольная десяткаРостов-на-Дону10 км 0:41:13,23  8 из 61
(7 из 40)
Мужчины 30–39
(3 из 19)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Ростовская область, Аксай
7 31 января 2021 КЛБМатчКонтрольная десяткаРостов-на-Дону10 км 0:42:09  10 из 54
(9 из 35)
M30-39
(5 из 17)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай
8 17 января 2021 КЛБМатчГородской кроссРостов-на-Дону1 час 12600 м  5 из 48
(5 из 31)
М30-39
(3 из 9)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
9 7 января 2021 КЛБМатчГородской кросс: «Рождественский забег»Ростов-на-Дону11200 м 0:50:05  6 из 36
(6 из 29)
М30-39
(3 из 13)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
10 27 декабря 2020 КЛБМатчГородской кроссРостов-на-Дону1 час 13000 м  3 из 39
(3 из 30)
М30-39
(2 из 9)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
11 24 декабря 2020 КЛБМатчПробег «Прорыв», посвящённый 78-й годовщине Тацинского танкового рейдаРостовская область, Тацинский район, хутор Надёжевка10 км 0:39:30
(рекорд)
 4 из 24
(4 из 21)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, Ростовская, Россия
12 6 декабря 2020 КЛБМатчКонтрольная десяткаРостов-на-Дону10 км 0:41:53  4 из 32
(4 из 24)
М30-39
(2 из 7)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
13 7 ноября 2020 КЛБМатчПробег «Ростовская сотка»Ростов-на-Дону50 км 4:10:41
(рекорд)
 8 из 46
(7 из 40)
М30-39
(4 из 13)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
14 18 октября 2020 КЛБМатчГородской кроссРостов-на-Дону10 км 0:44:03  10 из 34
(8 из 20)
М30-39
(6 из 11)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
15 26 сентября 2020 КЛБМатчФестиваль марафонов. День 6Ростов-на-Дону12 км 0:58:48  2 из 15
(2 из 9)
М30-39
(1 из 5)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
16 23 сентября 2020 КЛБМатчФестиваль марафонов. День 3Ростов-на-Донумарафон 3:55:22  7 из 9
(7 из 9)
М30-39
(3 из 5)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
17 22 сентября 2020 КЛБМатчФестиваль марафонов. День 2Ростов-на-Дону12 км 0:52:10
(рекорд)
 2 из 18
(2 из 9)
М30-39
(1 из 4)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
18 21 сентября 2020 КЛБМатчФестиваль марафонов. День 1Ростов-на-Дону18 км 1:21:22
(рекорд)
 1 из 5
(1 из 1)
М30-39
(1 из 1)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
19 20 сентября 2020 КЛБМатчГородской кросс «Фруктовый забег»Ростов-на-Дону1 час 14000 м
(рекорд)
 4 из 62
(4 из 40)
М30-39
(2 из 14)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
20 6 сентября 2020 КЛБМатчДонские трейлы: «Сосновый бор»Ростов-на-Дону50 км 4:28:20  1 из 3
(1 из 3)
М30-39
(1 из 1)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
21 16 августа 2020 КЛБМатчБеговая забаваРостов-на-Дону6 часов 47600 м
(рекорд)
 8 из 27
(8 из 21)
М30-39
(2 из 7)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
22 9 августа 2020 КЛБМатчГородской кроссРостов-на-Дону21 км 1:51:34  11 из 15
(10 из 13)
М30-39
(3 из 3)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
23 5 июля 2020 КЛБМатчКонтрольная десяткаРостов-на-Дону10 км 0:46:35  14 из 26
(13 из 19)
М30-39
(5 из 8)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
24 15 марта 2020 КЛБМатчГородской кроссРостов-на-Дону21 км 1:29:48
(рекорд)
 4 из 18
(4 из 18)
30-39
(4 из 6)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
25 8 марта 2020 КЛБМатчВесенний нежный забегРостов-на-Дону11200 м 0:47:08
(рекорд)
 6 из 76
(6 из 44)
М30-39
(4 из 15)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
26 1 марта 2020 КЛБМатчБлинная беговая забаваРостов-на-Дону2 часа 25200 м
(рекорд)
 6 из 77
(6 из 53)
М30-39
(1 из 21)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
27 23 февраля 2020 КЛБМатчVI Офицерский марафонРостов-на-Донумарафон 3:53:31  24 из 43
(22 из 38)
М30-39
(10 из 13)
Павел Широков 21 декабря 1982
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
28 26 января 2020 КЛБМатчГородской кроссРостов-на-Дону21 км 1:33:50  6 из 25
(5 из 23)
М30-39
(3 из 5)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
29 6 января 2020 КЛБМатчБеговая забава (Новогодняя)Ростов-на-Дону2 часа 21200 м  6 из 15
(6 из 12)
М30-39
(3 из 4)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Аксай, РО, РФ
30 4 января 2020 КЛБМатчГородской кроссРостов-на-Дону15400 м 1:12:18
(рекорд)
 1 из 6
(1 из 5)
М30-39
(1 из 2)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
31 21 декабря 2019 Часовой бегРостов-на-Дону1 час 13540 м  20 из 65
(18 из 48)
30-39
(11 из 29)
Павел Широков 1986 г.
Ростов Дон Бегущий
Аксай
32 24 ноября 2019 Городской кроссРостов-на-Донуполумарафон 1:39:25
(рекорд)
 10 из 21
(10 из 20)
М30-39
(4 из 8)
Павел Широков 21 декабря 1986
Ростов-на-Дону, ро, рф