Александр Коструба

Калужская область, Обнинск

Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 61 результат

Индекс Эддингтона: 12; нужно 3 старта по 13 км для следующего значения.

Индекс Эддингтона в 2024 году: 4


КЛБМатчи     что это такое?

Всего участий в матчах: 1, результатов в зачёт матчей: 16.

Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
полумарафон31:50:49 (5:15/км) 1:55:11 (5:28/км)
21 км32:05:57,2 (6:00/км) 2:20:56 (6:43/км)
12 км30:59:39 (4:58/км) 1:09:12 (5:46/км)
10 км180:48:11,8 (4:49/км) 0:57:01 (5:42/км)
5 км660:21:42,06 (4:20/км) 0:27:32 (5:30/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
105818 км 324 м3 суток
08:22:10,11

Состоит в клубе Ока.

Аватара нет

Последние 100 результатов     показать все 105 результатов

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 7 января 2025 l этап Кубка Православных пробегов в Трубино 2025 «Рождественский полумарафон»Калужская область, Жуковский район, с. Трубино10 км 1:00:36  33 из 48
(24 из 30)
М40
(12 из 14)
Александр Коструба 31 июля 1976
КЛБ Ока
Обнинск, Калужская, РФ
2 4 ноября 2024 V этап Кубка Православных пробегов в Трубино 2024 «Забег в день Иконы Казанской Божией Матери»Калужская область, Жуковский район, с. Трубино15 км 1:45:17
(рекорд)
 45 из 51
(30 из 32)
М40
(20 из 20)
Александр Коструба 31 июля 1976
КЛБ Ока
Обнинск, Калужская, РФ
3 6 июля 2024 IV этап Кубка Православных пробегов в Трубино 2023 «Забег в ночь на Рождество Иоанна Предтечи»Калужская область, Жуковский район, с. Трубино10 км
(факт.: 9630 м)
1:00:56  38 из 45
(25 из 28)
М40
(10 из 12)
Александр Коструба 31 июля 1976
КЛБ Ока
Обнинск, Калужская, РФ
4 23 июня 2024 III этап Кубка Православных пробегов в Трубино 2024 «Забег в День Святой Троицы»Калужская область, Жуковский район, с. Трубино13 км 1:15:08
(рекорд)
 41 из 62
(33 из 39)
М40
(18 из 21)
Александр Коструба 31 июля 1976
КЛБ Ока
Обнинск, Калужская, РФ
5 5 мая 2024 II этап Кубка Православных пробегов в Трубино 2024 «Пасхальный пробег»Калужская область, Жуковский район, с. Трубино12 км 1:18:33  47 из 51
(34 из 35)
М40
(18 из 18)
Александр Коструба 31 июля 1976
КЛБ Ока
Обнинск, Калужская, РФ
6 4 ноября 2023 КЛБМатчV этап Кубка Православных пробегов в Трубино 2023 «Забег в День Казанской иконы Божией Матери»Калужская область, Жуковский район, с. Трубино11 км 1:05:31  49 из 70
(30 из 37)
М40
(15 из 18)
Александр Коструба 31 июля 1976
КЛБ Ока
Обнинск, Калужская, РФ
7 6 июля 2023 КЛБМатчIV этап Кубка Православных пробегов в Трубино 2023 «Забег в ночь на Рождество Иоанна Предтечи»Калужская область, Жуковский район, с. Трубино10 км 0:53:18  31 из 55
(26 из 35)
М40
(8 из 9)
Александр Коструба 31 июля 1976
КЛБ Ока
Обнинск, Калужская, РФ
8 4 июня 2023 КЛБМатчIII этап Кубка Православных пробегов в Трубино 2023 «Забег в День Святой Троицы»Калужская область, Жуковский район, с. Трубино12 км 0:59:39
(рекорд)
 14 из 16
(12 из 13)
М40
(4 из 4)
Александр Коструба 31 июля 1976
КЛБ Ока
Обнинск, Калужская, РФ
9 16 апреля 2023 КЛБМатчII этап Кубка Православных пробегов в Трубино 2023 «Пасхальный пробег в Трубино»Калужская область, Жуковский район, с. Трубино10 км 0:57:12  32 из 49
(24 из 34)
М40
(9 из 12)
Александр Коструба 31 июля 1976
КЛБ Ока
Обнинск, Калужская, РФ
10 8 января 2023 КЛБМатчI этап Кубка Православных пробегов в Трубино «Рождественский кросс в Трубино»Калужская область, Жуковский район, с. Трубино10 км 0:58:38  18 из 25
(15 из 17)
М40
(5 из 5)
Александр Коструба 31 июля 1976
КЛБ Ока
Обнинск, Калужская, РФ
11 6 июля 2022 Кросс в ночь на Ивана КупалаКалужская область, Жуковский район, с. Трубино10 км 0:52:18  21 из 29
(18 из 19)
М40
(3 из 3)
Александр Коструба 31 июля 1976
КЛБ Ока
Обнинск, Калужская, РФ
12 12 июня 2022 Кросс в День Святой ТроицыКалужская область, Жуковский район, с. Трубино11 км 0:58:07
(рекорд)
 15 из 22
(14 из 19)
М40
(7 из 8)
Александр Коструба 31 июля 1976
КЛБ ОКА
Обнинск, Калужская, РФ
13 7 января 2022 Рождественский кросс в ТрубиноКалужская область, Жуковский район, с. Трубино10 км 0:59:17  16 из 25
(13 из 16)
М40
(4 из 4)
Александр Коструба 31 июля 1976
Обнинск, Калужская, РФ