Денис Ермаков
Клуб: Оптимист
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 9 результатов
Индекс Эддингтона: 42; нужно 43 старта по 43 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 3; нужен 1 старт на 4 км для следующего значения.
КЛБМатчи что это такое?
Всего участий в матчах: 1, результатов в зачёт матчей: 3.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| марафон | 45 | 2:21:45 (3:22/км) | 2:46:22 (3:57/км) |
| полумарафон | 53 | 1:06:05 (3:08/км) | 1:16:15 (3:37/км) |
| 20 км | 6 | 1:08:21 (3:25/км) | 1:12:30 (3:38/км) |
| 10 км | 15 | 0:32:40 (3:16/км) | 0:38:32 (3:51/км) |
| 5 км | 15 | 0:15:18 (3:04/км) | 0:17:17 (3:27/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 180 | 3888 км 158 м | 10 суток 16:42:12,74 |
Последние 100 результатов показать все 188 результатов
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 6 апреля 2024 | Чемпионат России по горному бегу (вверх) / Первенства России по горному бегу (вверх) среди юниоров и юниорок U23, U20, юношей и девушек U18 | Ставропольский край, Железноводск | 7350 м | 0:48:35 | 30 из 105
(29 из 64) | мужчины (17 из 32) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Курская область |
| 2 | 23 февраля 2024 | 6-й Железногорский зимний трейл «Железные горки» | Курская область, Железногорск | 10 км | 0:45:40 | 1 из 10
(1 из 8) | мужчины (1 из 8) | Денис Сергеевич Ермаков |
9 мая 1988
35 лет Железногорск |
| 3 | 1 января 2024 | 9-й Железногорский Новогодний марафон, посвященный 90-летию Зуфара Исхакова | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:26:52 | 1 из 8
(1 из 6) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Оптимист Железногорск, Курская, РФ | |
| 4 | 5 ноября 2023 | Сочи Марафон | Краснодарский край, Сочи | марафон | 2:49:45 | 11 из 479
(10 из 385) | М 35-39 (5 из 122) | Денис Ермаков |
35 лет
Оптимист Железногорск, Россия |
| 5 | 22 октября 2023 | XVI Чемпионат России по горному бегу (длинная дистанция). XXV этап Гран-При России (мужчины и женщины) | Краснодарский край, Адлерский район, п.г.т. Красная поляна | 26100 м |
2:07:37
(рекорд) | 7 из 49
(7 из 31) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Курская область | |
| 6 | 20 октября 2023 | Кубок России по горному бегу (вверх). XXV этап Гран-При России. Кубок России среди ветеранов. Финал (XXV этап) Гран-При России среди ветеранов. Серия соревнований по горному бегу вверх (3 этап — финал) | Краснодарский край, Адлерский район, п.г.т. Красная поляна | 6150 м (Кубок России) |
0:51:11
(рекорд) | 8 из 26
(8 из 26) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Курская область | |
| 7 | 7–8 октября 2023 | Кисловодский международный марафон Kavkaz.Run | Ставропольский край, Кисловодск | марафон | 2:50:51 | 1 из 60
(1 из 55) | М 30-39 (1 из 18) | Денис Ермаков |
35 лет
Оптимист Железногорск, Россия |
| 8 | 1 октября 2023 | Полумарафон «Моя столица». Чемпионат России по полумарафону | Москва | полумарафон (ЧР) | 1:10:37 | 24 из 64
(24 из 41) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Курская область | |
| 9 | 17 сентября 2023 | X Московский Марафон | Москва | марафон | 2:29:56 | 13 из 12382
(13 из 9925) | Денис Ермаков |
35 лет
Россия | |
| 10 | 10 сентября 2023 | Полумарафон «Оружейная столица» | Тула | полумарафон | 1:10:55 | 2 из 195
(2 из 155) | М 30-39 (2 из 78) | Денис Ермаков |
35 лет
Оптимист Железногорск |
| 11 | 3 сентября 2023 | Белгородский полумарафон | Белгород | полумарафон | 1:12:44,18 | 5 из 483
(5 из 384) | M-ABS (5 из 5) | Денис Ермаков |
1988 г.
ПАО Промсвязьбанк Russian Federation |
| 12 | 6 августа 2023 | СПБ полумарафон «Северная столица» | Санкт-Петербург | полумарафон | 1:14:27 | 29 из 4467
(27 из 3114) | Денис Ермаков |
35 лет
Россия | |
| 13 | 24 июня 2023 | Балтийский трейл «Белые ночи» | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | полумарафон | 1:20:10 | 2 из 262
(2 из 199) | М абс. (2 из 3) | Денис Ермаков |
35 лет
Железногорск, Россия |
| 14 | 11–12 июня 2023 | XXXII Международный марафон «Белые ночи» | Санкт-Петербург | марафон | 3:24:57 | 551 из 3325
(504 из 2631) | Денис Ермаков |
35 лет
Россия | |
| 15 | 4 июня 2023 | Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Курск) | Курск | 10 км |
0:32:40
(рекорд) | 1 из 218
(1 из 128) | М35-44 (1 из 57) | Денис Ермаков | |
| 16 | 28 мая 2023 | Легкоатлетический забег «Железногорский полумарафон» | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:10:59 | 1 из 103
(1 из 86) | М 30-39 (1 из 40) | Денис Ермаков |
35 лет
БегуныЖе Санкт-Петербург, Россия |
| 17 | 14 мая 2023 | Царскосельский Марафон | г. Санкт-Петербург, Пушкин | марафон | DNF | М 30-39 | Денис Ермаков |
9 мая 1988
35 лет Курская область, Россия Комментарий: Чемпионат России | |
| 18 | 1 мая 2023 | Кубок Курской области по бегу на 50 и 100 км. Кубок Победы среди спортивных клубов (команд) по бегу на 10 км | Курская область, Курчатов | 10 км | 0:32:54 | 1 из 113
(1 из 80) | Денис Ермаков | г. Железногорск, Курская область Комментарий: команда: «БегуныЖЕ» | |
| 19 | 23 апреля 2023 | Пятигорский полумарафон Kavkaz.Run | Ставропольский край, Пятигорск | 6 км (Машук 993) |
0:27:39
(рекорд) | 2 из 79
(2 из 63) | М 10-39 (2 из 37) | Денис Ермаков |
34 года
Оптимист Железногорск, Россия |
| 20 | 23 апреля 2023 | Пятигорский полумарафон Kavkaz.Run | Ставропольский край, Пятигорск | полумарафон | 1:15:24 | 4 из 173
(4 из 140) | М 30-39 (3 из 64) | Денис Ермаков |
34 года
Оптимист Железногорск, Россия |
| 21 | 8–9 апреля 2023 | Марафон «Сочи Автодром» | Краснодарский край, Сочи | полумарафон | 1:09:54 | 7 из 796
(7 из 570) | М 30-34 (1 из 105) | Денис Ермаков |
34 года
Оптимист Железногорск, Россия |
| 22 | 29 января 2023 | 54-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 79-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | марафон
(факт.: 41700 м) | 2:47:02 | 8 из 1458
(8 из 1116) | М 35-39 (4 из 294) | Денис Ермаков |
35 лет
Россия |
| 23 | 1 января 2023 | Железногорский Новогодний марафон | Курская область, Железногорск | 10500 м |
0:38:25
(рекорд) | 1 из 32
(1 из 20) | М18-40 (1 из 8) | Денис Ермаков |
1988 г.
Железногорск |
| 24 | 5 ноября 2022 | Honor Sochi Marathon | Краснодарский край, Сочи | марафон | 2:33:00 | 1 из 565
(1 из 432) | М абс. (1 из 3) | Денис Ермаков |
34 года
Оптимист Железногорск, Россия |
| 25 | 23 октября 2022 | XVI Чемпионат России по горному бегу (длинная дистанция) XXV этап Гран-При России (мужчины и женщины) | Краснодарский край, Адлерский район, п.г.т. Красная поляна | 28500 м |
2:24:45
(рекорд) | 4 из 31
(4 из 22) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Курская область | |
| 26 | 21 октября 2022 | Кубок России по горному бегу (вверх). XXV этап Гран-При России. Кубок России среди ветеранов. Финал (XXV этап) Гран-При России среди ветеранов. Серия соревнований по горному бегу вверх «Кавказская вертикаль» (3 этап — финал) | Краснодарский край, Адлерский район, п.г.т. Красная поляна | 6150 м (Кубок России) | 0:53:04 | 15 из 32
(15 из 32) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Курская область | |
| 27 | 8–9 октября 2022 | Кисловодский международный марафон Kavkaz.Run | Ставропольский край, Кисловодск | марафон | 2:59:46 | 1 из 47
(1 из 40) | М 30-39 (1 из 15) | Денис Ермаков |
34 года
Оптимист Железногорск, Россия |
| 28 | 18 сентября 2022 | IX Московский Марафон | Москва | 10 км | 0:47:47 | 1871 из 12023
(1553 из 6146) | Денис Ермаков |
35 лет
Россия | |
| 29 | 17 сентября 2022 | Боксзабег «Забег — 683» | Московская область, Серпухов | 6830 м |
0:23:37,21
(рекорд) | 68 из 1169
(68 из 813) | МЛюбитель (68 из 398) | Денис Ермаков | |
| 30 | 11 сентября 2022 | Полумарафон «Оружейная столица» | Тула | полумарафон | 1:12:31 | 1 из 242
(1 из 195) | М 30-39 (1 из 91) | Денис Ермаков |
34 года
Оптимист Железногорск, Россия |
| 31 | 28 августа 2022 | Белгородский полумарафон | Белгород | полумарафон | 1:15:37 | 11 из 560
(9 из 449) | М 18-34 (4 из 216) | Денис Ермаков |
34 года
Железногорск, Россия |
| 32 | 20 августа 2022 | Забег «Ночная Моква» | Курск | 10 км | 0:40:58,3 | 1 из 11
(1 из 9) | М18-34 (1 из 5) | Денис Ермаков | |
| 33 | 7 августа 2022 | СПБ полумарафон «Северная столица» | Санкт-Петербург | полумарафон | 1:13:12 | 20 из 4102
(20 из 2886) | Денис Ермаков |
34 года
Россия | |
| 34 | 25 июня 2022 | Балтийский трейл «Белые ночи» | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | полумарафон | 1:19:55 | 1 из 242
(1 из 177) | М 30-39 (1 из 92) | Денис Ермаков |
34 года
Оптимист Железногорск, Россия |
| 35 | 11–12 июня 2022 | XXXI Международный марафон «Белые ночи» | Санкт-Петербург | марафон | DNF | Денис Ермаков |
34 года
Россия | ||
| 36 | 5 июня 2022 | Легкоатлетический забег «Железногорский полумарафон» | Курская область, Железногорск | 10 км | 0:34:21 | 1 из 111
(1 из 66) | М 30-39 (1 из 27) | Денис Ермаков |
34 года
Оптимист Железногорск, Россия |
| 37 | 22 мая 2022 | Всероссийский полумарафон «Забег.рф» (Курск) | Курск | полумарафон | 1:13:11 | 3 из 178
(3 из 149) | М18-34 (1 из 53) | Денис Ермаков | |
| 38 | 3 мая 2022 | 50-й Яковлевский марафон в честь героев Курской битвы | Белгородская область, Строитель | марафон | 2:43:10,67 | 1 из 15
(1 из 14) | M18-34 (1 из 3) | Денис Ермаков |
1988 г.
RU |
| 39 | 24 апреля 2022 | Железногорский «Трейл Юбилейный» посвящённый семидесятилетию Алексея Федосеева | Курская область, Железногорск | 5500 м |
0:25:46
(рекорд) | 1 из 9
(1 из 5) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Оптимист Железногорск, Курская, РФ | |
| 40 | 17 апреля 2022 | Трейл «Первоцвет» | Курск | 21 км | 1:31:34,7 | 1 из 18
(1 из 17) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
КЛБ Оптимист Курская область, Железногорск | |
| 41 | 9 апреля 2022 | Чемпионат России по горному бегу (вверх) / Первенства России по горному бегу (вверх) среди юниоров и юниорок U23, U20, юношей и девушек U18 | Ставропольский край, Железноводск | 7350 м |
0:45:52
(рекорд) | 20 из 110
(20 из 79) | мужчины (16 из 39) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Курская область |
| 42 | 2 апреля 2022 | Чемпионат России по марафону | Краснодарский край, Сочи | марафон (Чемпионат России) | 2:32:37 | 18 из 48
(18 из 27) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Курская область | |
| 43 | 30 января 2022 | 53-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 78-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | марафон | 2:44:19 | 4 из 1561
(4 из 1212) | М 18-34 (3 из 307) | Денис Ермаков |
33 года
Россия |
| 44 | 1 января 2022 | 7-й Железногорский новогодний марафон | Курская область, Железногорск | марафон | 3:09:18 | 1 из 6
(1 из 5) | М18-40 (1 из 1) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Оптимист Железногорск, Курская |
| 45 | 24 октября 2021 | XV Чемпионат России по горному бегу (длинная дистанция) XXV этап Гран-При России (мужчины и женщины) | Краснодарский край, Адлерский район, п.г.т. Красная поляна | 23165 м |
2:22:09
(рекорд) | 12 из 44
(12 из 28) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Курская область | |
| 46 | 22 октября 2021 | Кубок России по горному бегу (вверх). XXV этап Гран-При России. Кубок России среди ветеранов. Финал (XXIV этап) Гран-При России среди ветеранов. Серия соревнований по горному бегу вверх «Кавказская вертикаль» (3 этап — финал) | Краснодарский край, Адлерский район, п.г.т. Красная поляна | 6150 м | 0:55:36 | 22 из 33
(22 из 33) | мужчины Кубок России (22 из 29) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Курская область |
| 47 | 10 октября 2021 | Кисловодский марафон Kavkaz.Run | Ставропольский край, Кисловодск | полумарафон | 1:23:42 | 4 из 152
(4 из 120) | М 30-39 (2 из 56) | Денис Ермаков |
33 года
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 48 | 18 сентября 2021 | Ежегодные соревнования по лёгкой атлетике среди компаний Топливно-Энергетического комплекса при поддержке Минэнерго РФ | Москва | 5 км | 0:17:24,86 | 3 из 43
(3 из 43) | М86-03 (3 из 21) | Денис Ермаков |
1988 г.
ПАО «ГАЗПРОМ НЕФТЬ» |
| 49 | 11 сентября 2021 | Курский полумарафон | Курск | полумарафон | 1:11:55,23 | 2 из 53
(2 из 43) | М82-02 (2 из 20) | Денис Ермаков |
1988 г.
Железногорск |
| 50 | 29 августа 2021 | Легкоатлетический забег «Железногорский полумарафон» | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:13:25 | 1 из 117
(1 из 103) | М 30-39 (1 из 40) | Денис Ермаков |
33 года
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 51 | 8 августа 2021 | СПБ полумарафон «Северная столица» | Санкт-Петербург | полумарафон | 1:11:33 | 19 из 3244
(17 из 2202) | Денис Ермаков |
33 года
Россия | |
| 52 | 19 июня 2021 | Балтийский трейл «Белые ночи» | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | полумарафон | 1:22:44 | 1 из 217
(1 из 165) | М 30-39 (1 из 84) | Денис Ермаков |
33 года
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 53 | 13 июня 2021 | Открытый Кубок Санкт-Петербурга по горному бегу | г. Санкт-Петербург, Красное село | 9 км |
0:35:09
(рекорд) | 4 из 26
(4 из 26) | Мужчины (4 из 26) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Санкт-Петербург, Санкт-Петербург |
| 54 | 12 июня 2021 | parkrun Шуваловский парк №100 | г. Санкт-Петербург, Выборгский район, пос. Парголово | 5 км | 0:17:25 | 1 из 27
(1 из 17) | СМ30-34 (1 из 6) | Денис Ермаков | Time To Run Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 6063980 |
| 55 | 30 мая 2021 | Всероссийский полумарафон «Забег» (Санкт-Петербург) | Санкт-Петербург | полумарафон | 1:10:24 | 2 из 2997
(2 из 2152) | М 18-34 (2 из 1086) | Денис Ермаков |
33 года
Россия |
| 56 | 22 мая 2021 | Кросс в Петергофе | г. Санкт-Петербург, Петергоф | 12 км
(факт.: 11700 м) | 0:40:13,6 | 1 из 150
(1 из 116) | М (1 из 32) | Денис Ермаков |
1988 г.
Оптимист Курская обл. |
| 57 | 16 мая 2021 | Царскосельский Марафон | г. Санкт-Петербург, Пушкин | марафон | 2:36:42 | 12 из 329
(12 из 283) | М 30-39 (9 из 118) | Денис Ермаков |
33 года
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 58 | 3 апреля 2021 | Чемпионат России по марафону | Краснодарский край, Сочи | марафон (Чемпионат России) | 2:21:45 (рекорд) | 16 из 60
(16 из 38) | Мужчины (16 из 38) | Денис Ермаков |
33 года
Курская область, Россия |
| 59 | 20 марта 2021 | Крокусы Бештау 2021. Первенство России среди юниоров до 23 лет, до 20 лет, юношей и девушек до 18 лет. I этап Гран-При России. Серия соревнований по горному бегу вверх «Кавказская вертикаль» (1 этап) | Ставропольский край, Железноводск | 6400 м |
0:37:20
(рекорд) | 12 из 98
(12 из 75) | Мужчины (11 из 32) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
МБУ "СШОР" Курская область |
| 60 | 13 марта 2021 | Трейловый забег «Секрет ше100го километра» | Ставропольский край, Кисловодск | 16 км |
1:23:59
(рекорд) | 1 из 13
(1 из 9) | Денис Ермаков | Железногорский р-н | |
| 61 | 21 февраля 2021 | Железногорский зимний трейл «Железные горки» | Курская область, Железногорск | 15 км |
1:09:59
(рекорд) | 1 из 13
(1 из 11) | Денис Ермаков |
32 года
клб Оптимист Железногорск Комментарий: Время с возраст. коэф. 01:09:56 | |
| 62 | 31 января 2021 | 52-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 77-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | марафон | 2:41:35 | 11 из 1583
(11 из 1218) | М 23-39 (9 из 648) | Денис Ермаков |
1988 г.
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, RUS |
| 63 | 1 января 2021 | 6-й Железногорский новогодний марафон | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:20:12 | 1 из 16
(1 из 14) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Железногорск | |
| 64 | 25 октября 2020 | XIV Чемпионат России по длинному горному бегу XXVIII этап Гран-При России (мужчины, женщины) | Краснодарский край, Адлерский район, п.г.т. Красная поляна | 30 км |
2:12:24
(рекорд) | 5 из 30
(5 из 19) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
МБУ "СШОР" Курская область | |
| 65 | 23 октября 2020 | Кубок России по горному бегу. XXVIII этап Гран-При России (юноши, девушки, юниоры, юниорки). Кубок России среди ветеранов Финал (XXVIII этап). Гран-При России среди ветеранов | Краснодарский край, Адлерский район, п.г.т. Красная поляна | 6879 м |
0:53:45
(рекорд) | 6 из 20
(6 из 20) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
МБУ "СШОР" Курская область | |
| 66 | 18 октября 2020 | Арена Марафон | Санкт-Петербург | полумарафон | 1:11:40 | 1 из 585
(1 из 463) | М 30-39 (1 из 227) | Денис Ермаков |
32 года
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 67 | 11 октября 2020 | Казанский марафон | Казань | полумарафон | 1:42:48 | 526 из 1764
(466 из 1211) | Мужчины (466 из 1211) | Денис Ермаков |
33 года
Россия |
| 68 | 20 сентября 2020 | Легкоатлетический забег «Железногорский полумарафон» | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:11:17 | 1 из 65
(1 из 55) | М 30-39 (1 из 19) | Денис Ермаков |
32 года
Оптимист Железногорск, Россия |
| 69 | 19 сентября 2020 | Чемпионат и первенство Курской области по триатлону (спринт) | Курская область, Курчатов | 5 км (беговой этап триатлона (0,75+20+5)) | 0:17:18,85 | 1 из 54
(1 из 50) | М2 – мужчины 19-39 лет (1 из 38) | Ермаков Денис |
1988 г.
Оптимист Курская обл., RU |
| 70 | 19 сентября 2020 | Чемпионат и первенство Курской области по триатлону (спринт) | Курская область, Курчатов | триатлон, спринт (0,75 + 20 + 5) | 1:17:37,05 | 8 из 54
(8 из 50) | М2 – мужчины 19-39 лет (6 из 38) | Ермаков Денис |
1988 г.
Оптимист Курская обл., RU |
| 71 | 6 сентября 2020 | Елецкий Полумарафон | Липецкая область, Елец | полумарафон | 1:15:55,41 | 2 из 79
(2 из 68) | М30-39 лет (1 из 32) | Денис Ермаков | |
| 72 | 23 февраля 2020 | Зимний Павловский забег | г. Санкт-Петербург, Павловск | полумарафон | 1:21:35,2 | 3 из 169
(3 из 135) | М20 (3 из 70) | Денис Ермаков |
1988 г.
run46.ru Курская обл. |
| 73 | 26 января 2020 | 51-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 76-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | марафон | 3:14:14 | 91 из 1431
(88 из 1120) | М 23-39 (64 из 605) | Денис Ермаков |
32 года
Железногорск, Россия |
| 74 | 25 января 2020 | parkrun Пушкин №98 | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 5 км | 0:18:37 | 1 из 46
(1 из 29) | СМ30-34 (1 из 6) | Денис Ермаков | Time To Run Комментарий: ЛР 17:07 parkrun id: 6063980 |
| 75 | 1 января 2020 | 5-й Железногорский новогодний марафон | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:21:02 | 1 из 12
(1 из 10) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Железногорск | |
| 76 | 21 декабря 2019 | parkrun Пушкин №91 | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 5 км | 0:18:24 | 1 из 23
(1 из 13) | СМ30-34 (1 из 1) | Денис Ермаков | Time To Run Комментарий: ЛР 00:17:07 parkrun id: 6063980 |
| 77 | 23 ноября 2019 | parkrun Пушкин №87 | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 5 км | 0:17:59 | 1 из 34
(1 из 21) | СМ30-34 (1 из 6) | Денис Ермаков | Time To Run Комментарий: ЛР 00:17:07 parkrun id: 6063980 |
| 78 | 17 ноября 2019 | X Гатчинский международный полумарафон | Ленинградская область, Гатчина | полумарафон | 1:18:37 | 50 из 1934
(48 из 1412) | М 18-39 (40 из 922) | Денис Ермаков |
31 год
Оптимист п. Шушары, Россия |
| 79 | 3 ноября 2019 | VIII марафон «Мучкап – Шапкино» – Любо! | Тамбовская область, Мучкапский | марафон | 2:41:09 | 1 из 218
(1 из 193) | М до 40 (1 из 122) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
ШВСМ Железногорск |
| 80 | 26 октября 2019 | parkrun Пушкин №83 | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 5 км | 0:17:07 | 1 из 38
(1 из 27) | СМ30-34 (1 из 5) | Денис Ермаков | Time To Run Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6063980 |
| 81 | 20 октября 2019 | Экстремальный забег Vuoksa Trail | Ленинградская область, Приозерск | 30 км | 2:12:40 | 2 из 14
(2 из 12) | Денис Ермаков | run46.ru | |
| 82 | 19 октября 2019 | parkrun Московский парк Победы №39 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:17:29 | 1 из 68
(1 из 44) | SM30-34 (1 из 14) | Денис Ермаков | Time To Run Комментарий: Первый забег! parkrun id: 6063980 |
| 83 | 5 октября 2019 | parkrun Колпино №185 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:16:54 | 1 из 40
(1 из 28) | SM30-34 (1 из 9) | Денис Ермаков | Time To Run Комментарий: Первый забег! parkrun id: 6063980 |
| 84 | 22 сентября 2019 | Благотворительный легкоатлетический забег #всенаспортрф | Курская область, Железногорск | 10 км | 0:37:07 | 3 из 63
(3 из 47) | М 30-39 (3 из 20) | Денис Ермаков |
31 год
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 85 | 22 сентября 2019 | Благотворительный легкоатлетический забег #всенаспортрф | Курская область, Железногорск | 3 км | 0:14:00 | 8 из 58
(6 из 17) | М 18+ (2 из 13) | Денис Ермаков |
31 год
Nike+ Running SPb Пушкин, Россия |
| 86 | 8 сентября 2019 | Rautu Trail | Ленинградская область, Приозерский район, пос. Сосново | 30 км | 2:32:07,5 | 6 из 72
(6 из 52) | М (6 из 44) | Денис Ермаков |
1988 г.
run46.ru Курская обл. |
| 87 | 7 сентября 2019 | parkrun Пушкин №76 | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 5 км | 0:18:18 | 1 из 53
(1 из 37) | SM30-34 (1 из 6) | Денис Ермаков | Time To Run Комментарий: ЛР остаётся 00:18:05 parkrun id: 6063980 |
| 88 | 31 августа 2019 | parkrun Пушкин №75 | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 5 км | 0:18:05 | 1 из 47
(1 из 32) | SM30-34 (1 из 5) | Денис Ермаков | Time To Run Комментарий: Первый забег! parkrun id: 6063980 |
| 89 | 4 августа 2019 | СПБ полумарафон «Северная столица» | Санкт-Петербург | полумарафон | 1:23:05 | 97 из 3009
(86 из 2038) | Денис Ермаков |
31 год
Россия | |
| 90 | 14 июля 2019 | Кросс «Buff Trail SPB» | Санкт-Петербург | 22 км | 1:29:47 (рекорд) | 1 из 32
(1 из 25) | Денис Ермаков | 1988 г. | |
| 91 | 26 мая 2019 | XIV традиционный Выборгский полумарафон | Ленинградская область, Выборг | полумарафон | 1:19:32 | 9 из 283
(9 из 224) | М (6 из 89) | Денис Ермаков |
1988 г.
Курская обл. Железногорск, RUS |
| 92 | 27 января 2019 | 50-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 75-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | марафон | 3:23:57 | 163 из 1369
(151 из 1079) | М 23-39 (108 из 606) | Денис Ермаков |
31 год
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 93 | 1 января 2019 | 4-й Железногорский новогодний марафон | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:23:40 | 3 из 8
(3 из 5) | Денис Ермаков |
1988 г.
Железногорск | |
| 94 | 8 сентября 2018 | XXXVII Пробег памяти по юго-западному рубежу обороны Ленинграда | Санкт-Петербург | 5 км | 0:17:57 | 15 из 254
(15 из 239) | М30 (4 из 17) | Денис Ермаков |
1988 г.
Оптимист Железногорск |
| 95 | 22 июля 2018 | 29-й Международный марафон «Триколор ТВ Белые Ночи» | Санкт-Петербург | марафон | 3:14:02 | 177 из 2831
(164 из 2321) | М 23-39 (115 из 1368) | Денис Ермаков |
30 лет
Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 96 | 5–6 мая 2018 | XI Командный чемпионат России по горному бегу. VI этап Гран-При России. VI этап Гран-При России среди ветеранов | Ярославская область, Ярославский район, д. Подолино | 12 км | 1:01:32 | 13 из 30
(13 из 30) | Мужчины (11 из 19) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
МГОК, СШОР Железногорск Курская область |
| 97 | 25 февраля 2018 | Пробег «Февральское дуновение» | Москва | полумарафон | 1:22:50 | Денис Ермаков | |||
| 98 | 1 января 2018 | 3-й Железногорский новогодний марафон | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:23:09 | 1 из 8
(1 из 6) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Железногорск | |
| 99 | 5 ноября 2017 | VI марафон «Мучкап – Шапкино» – Любо! | Тамбовская область, Мучкапский | марафон | 2:43:07 | 4 из 221
(4 из 194) | М18 (4 из 119) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
МГОК-Оптимист Железногорск |
| 100 | 22 октября 2017 | Марафон «Курский соловей» | Курск | марафон | 2:46:35 | 2 из 34
(2 из 29) | м 18-39 (2 из 14) | Денис Ермаков |
1988 г.
Железногорск |