Клуб: Оптимист
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 9 результатов
Индекс Эддингтона: 42; нужно 43 старта по 43 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 6; нужен 1 старт на 7 км для следующего значения.
Всего участий в матчах: 1, результатов в зачёт матчей: 3.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
марафон | 47 | 2:21:45 (3:22/км) | 2:46:06 (3:56/км) |
полумарафон | 54 | 1:06:05 (3:08/км) | 1:16:16 (3:37/км) |
20 км | 6 | 1:08:21 (3:25/км) | 1:12:30 (3:38/км) |
10 км | 15 | 0:32:40 (3:16/км) | 0:38:32 (3:51/км) |
5 км | 15 | 0:15:18 (3:04/км) | 0:17:17 (3:27/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
184 | 3999 км 646 м | 10 суток 23:47:56,74 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 1 января 2024 | 9-й Железногорский Новогодний марафон, посвященный 90-летию Зуфара Исхакова | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:26:52 | 1 из 8
(1 из 6) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Оптимист Железногорск, Курская, РФ | |
2 | 1 января 2023 | Железногорский Новогодний марафон | Курская область, Железногорск | 10500 м |
0:38:25
(рекорд) | 1 из 32
(1 из 20) | М18-40 (1 из 8) | Денис Ермаков |
1988 г.
Железногорск |
3 | 1 января 2022 | 7-й Железногорский новогодний марафон | Курская область, Железногорск | марафон | 3:09:18 | 1 из 6
(1 из 5) | М18-40 (1 из 1) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Оптимист Железногорск, Курская |
4 | 1 января 2021 | 6-й Железногорский новогодний марафон | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:20:12 | 1 из 16
(1 из 14) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Железногорск | |
5 | 1 января 2020 | 5-й Железногорский новогодний марафон | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:21:02 | 1 из 12
(1 из 10) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Железногорск | |
6 | 1 января 2019 | 4-й Железногорский новогодний марафон | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:23:40 | 3 из 8
(3 из 5) | Денис Ермаков |
1988 г.
Железногорск | |
7 | 1 января 2018 | 3-й Железногорский новогодний марафон | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:23:09 | 1 из 8
(1 из 6) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Железногорск | |
8 | 1 января 2017 | 2-й Железногорский новогодний марафон | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:28:35 | 1 из 6
(1 из 5) | Денис Ермаков |
9 мая 1988
Железногорск | |
9 | 1 января 2016 | Железногорский новогодний марафон | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:27:38 | 1 из 8
(1 из 6) | Денис Ермаков |
1988 г.
Железногорск |