Индекс Эддингтона: 10; нужно 6 стартов по 11 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
10 км | 9 | 0:37:57 (3:48/км) | 0:39:26 (3:57/км) |
5 км | 17 | 0:17:31 (3:30/км) | 0:18:53 (3:47/км) |
4200 м | 3 | 0:14:23,95 (3:26/км) | 0:14:26 (3:26/км) |
4 км | 5 | 0:14:45 (3:41/км) | 0:15:28 (3:52/км) |
1500 м | 6 | 0:04:46 (3:11/км) | 0:04:50 (3:13/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
52 | 339 км 868 м | 22:03:13,31 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 14 апреля 2023 | Открытый Кубок и первенство Гродненской области по легкоатлетическому кроссу, посвященные Дню Победы | Беларусь, Гродно | 5 км | 0:17:41 | 5 из 18
(5 из 12) | Мужчины(2003г.р.и ст.) (5 из 12) | Максим Слиж |
20 января 1997
МСиТ Зельвенский |
2 | 16 апреля 2022 | Открытый Кубок Гродненской области по кроссу | Беларусь, Гродно | 5 км | 0:18:43 | 8 из 12
(7 из 10) | Мужчины(2002г.р.и ст.) (7 из 10) | Максим Слиж |
20 января 1997
Зельвенский |
3 | 13 апреля 2019 | Открытый Кубок Гродненской области по кроссу | Беларусь, Гродно | 5 км | 0:19:01 | 16 из 30
(16 из 23) | Мужчины(1999 г.р.и старше) (16 из 23) | Максим Слиж |
20 января 1997
Зельвенский |
4 | 14 апреля 2017 | Открытый Кубок Гродненской области по кроссу | Беларусь, Гродно | 5 км | 0:19:01 | 9 из 21
(9 из 21) | Мужчины(1997 г.р.и старше) (9 из 21) | Максим Слиж |
1997 г.
Зельвенский |
5 | 18 апреля 2015 | Открытый Кубок Гродненской области по кроссу «Курган Славы» | Беларусь, Гродно | 4 км | 0:17:18 | 17 из 24
(14 из 14) | Максим Слиж |
1997 г.
Зельвенский | |
6 | 14 апреля 2012 | Открытый Кубок Гродненской области по кроссу «Курган Славы-2012» | Беларусь, Гродно | 2 км |
0:07:46
(рекорд) | 19 из 82
(18 из 43) | Юноши(97-98г.р.) (18 из 43) | Максим Слиж | 1997 г. |