Илья Ушаков
Клуб: Adidas Runners
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 14 результатов
Индекс Эддингтона: 10; нужно 5 стартов по 11 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 5; нужно 6 стартов по 6 км для следующего значения.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| марафон | 1 | 5:07:23 (7:17/км) | 5:07:23 (7:17/км) |
| полумарафон | 3 | 1:58:39 (5:37/км) | 1:59:53 (5:41/км) |
| 13620 м | 1 | 2:45:04 (12:07/км) | 2:45:04 (12:07/км) |
| 10 км | 22 | 0:49:29,23 (4:57/км) | 0:56:35 (5:40/км) |
| 5 км | 21 | 0:24:20 (4:52/км) | 0:29:34 (5:55/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 55 | 483 км 49 м | 2 суток 01:18:49,24 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 21 декабря 2024 | S95 Кусково | Москва | 5 км | 0:38:20 | 18 из 22
(11 из 12) | Илья Ушаков | parkrun id: 6120908 | |
| 2 | 30 ноября 2024 | S95 Кусково | Москва | 5 км | 0:31:53 | 28 из 42
(19 из 26) | Илья Ушаков | parkrun id: 6120908 | |
| 3 | 5 октября 2024 | S95 Кусково | Москва | 5 км | 0:29:24 | 40 из 57
(29 из 37) | Илья Ушаков | parkrun id: 6120908 | |
| 4 | 10 августа 2024 | S95 Кусково | Москва | 5 км | 0:26:59 | 22 из 46
(17 из 30) | Илья Ушаков | parkrun id: 6120908 | |
| 5 | 6 июля 2024 | S95 Кусково | Москва | 5 км | 0:26:52 | 13 из 38
(12 из 24) | Илья Ушаков | parkrun id: 6120908 | |
| 6 | 22 июня 2024 | S95 Кусково | Москва | 5 км | 0:27:02 | 23 из 51
(21 из 35) | Илья Ушаков | parkrun id: 6120908 | |
| 7 | 13 апреля 2024 | S95 Кусково | Москва | 5 км | 0:28:12 | 26 из 45
(21 из 28) | Илья Ушаков | parkrun id: 6120908 | |
| 8 | 24 февраля 2024 | S95 Кусково | Москва | 5 км | 0:33:27 | 14 из 21
(10 из 14) | Илья Ушаков | parkrun id: 6120908 | |
| 9 | 23 декабря 2023 | S95 Кусково | Москва | 5 км | 0:33:43 | 19 из 29
(16 из 20) | Илья Ушаков | parkrun id: 6120908 | |
| 10 | 18 ноября 2023 | S95 Кусково | Москва | 5 км | 0:27:29 | 22 из 37
(19 из 28) | Илья Ушаков | parkrun id: 6120908 | |
| 11 | 15 октября 2023 | Темп 10 МГУ | Москва | 10 км | 0:50:52 | 88 из 136
(69 из 90) | Мужчины (55 из 74) | Илья Ушаков | |
| 12 | 30 сентября 2023 | S95 Кусково | Москва | 5 км | 0:27:59 | 29 из 60
(26 из 39) | Илья Ушаков | parkrun id: 6120908 | |
| 13 | 17 сентября 2023 | X Московский Марафон | Москва | марафон |
5:07:23
(рекорд) | 11201 из 12382
(9120 из 9925) | Ilya Ushakov |
37 лет
Россия | |
| 14 | 16 сентября 2023 | S95 Кусково | Москва | 5 км | 0:32:37 | 45 из 57
(30 из 34) | Илья Ушаков | parkrun id: 6120908 | |
| 15 | 2 сентября 2023 | Забег «Моспром» | Москва | 5 км
(факт.: 4900 м) | 0:24:19,47 | 207 из 688
(156 из 285) | M35-39 (45 из 76) | Илья Ушаков |
1986 г.
Russian Federation |
| 16 | 21–23 июля 2023 | Golden Ring Ultra Trail 100 2023 | Владимирская область, Суздаль | 11800 м (Т10) |
1:18:42
(рекорд) | 322 из 651
(190 из 282) | M30-39 (93 из 136) | Илья Ушаков |
37 лет
Москва, RU |
| 17 | 2 июля 2023 | XXVI Зеленоградский полумарафон | г. Москва, Зеленоград | 10 км | 0:55:49,96 | 248 из 541
(174 из 287) | M35-39 (43 из 85) | Илья Ушаков |
1986 г.
AR Russian Federation |
| 18 | 22 апреля 2023 | Гагаринский забег | Московская область, Звездный городок | 10 км | 0:53:07 | 155 из 270
(124 из 170) | Илья Ушаков | ||
| 19 | 19 марта 2023 | Темп 10 МГУ | Москва | 10 км | 0:54:59,23 | 67 из 96
(58 из 68) | Илья Александрович Ушаков |
13 января 1986
Уралхим Run Factory Комментарий: Выпускник. | |
| 20 | 11–12 февраля 2023 | Соревнования в помещении «Скорость» | Москва | 600 м |
0:02:15,08
(рекорд) | 50 из 51
(40 из 41) | Ilya Ushakov |
37 лет
Россия | |
| 21 | 29 января 2023 | 54-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 79-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | 5 км |
0:24:20
(рекорд) | 233 из 1338
(187 из 617) | М 18-39 (124 из 359) | Илья Ушаков |
37 лет
Россия |
| 22 | 17–18 декабря 2022 | Зимний Ультра трейл марафон Mad Fox Ultra Inspiration | Ярославская область, Переславский район, с. Иванисово | 13620 м (К10) |
2:45:04
(рекорд) | 243 из 397
(128 из 168) | M30-39 (65 из 87) | Илья Ушаков |
36 лет
Моксква, RU |
| 23 | 26–27 ноября 2022 | Соревнования в помещении «Скорость» | Москва | 3 км |
0:13:33,90
(рекорд) | 120 из 134
(93 из 97) | Ilya Ushakov |
36 лет
Россия | |
| 24 | 19 ноября 2022 | Трейл «ОдинцовоRUN» | Московская область, Одинцово | 10 км | 0:58:09 | 341 из 497
(254 из 301) | Мужчины (254 из 301) | Илья Ушаков |
36 лет
г Москва, Россия |
| 25 | 30 октября 2022 | Полумарафон «Жемчужина Золотого кольца» | Владимирская область, Суздаль | 10500 м | 0:58:09 (рекорд) | 84 из 166
(66 из 95) | М18-39 (31 из 42) | Илья Ушаков | Москва |
| 26 | 16 октября 2022 | Финал — 6 этап кубка Неоткрытые Края 2022 | Московская область, Яхрома | 5 км (XS) | 0:31:38 | 37 из 103
(23 из 34) | Мужчины-XS (15 из 21) | Илья Ушаков |
13 января 1986
Москва |
| 27 | 8 октября 2022 | Забег «Моспром» в честь дня московской промышленности | Москва | 10 км |
0:49:29,23
(рекорд) | 348 из 690
(283 из 451) | M35-39 (80 из 115) | Илья Ушаков |
1986 г.
RU |
| 28 | 1 октября 2022 | Кузьминки. Парковый забег. №30 | Москва | 5 км | 0:27:41 | 60 из 86
(49 из 57) | Илья Ушаков | ||
| 29 | 3 сентября 2022 | Пробег «Волоколамский рубеж» | Московская область, Волоколамск | 10 км | 0:53:02 | 267 из 484
(201 из 285) | Мужчины (201 из 285) | Илья Ушаков |
36 лет
adidas runners г Москва, Россия |
| 30 | 27 августа 2022 | Забег по пересеченной местности «Trail Run» | Москва | 10 км | 1:36:41 | 396 из 638
(309 из 427) | Илья Ушаков | ||
| 31 | 14 августа 2022 | Темп 10 МГУ | Москва | 10 км | 0:59:08 | 62 из 72
(49 из 52) | Илья Ушаков |
13 января 1986
Adidas Runners Москва | |
| 32 | 13 августа 2022 | «Пушкинский полумарафон» | Московская область, Пушкино | 10 км | 0:57:04 | 192 из 304
(144 из 183) | Илья Ушаков |
36 лет
adidas г Москва, Россия | |
| 33 | 7 августа 2022 | СПБ полумарафон «Северная столица» | Санкт-Петербург | полумарафон |
1:58:39
(рекорд) | 2464 из 4102
(2043 из 2886) | Ilya Ushakov |
36 лет
Россия | |
| 34 | 2 июля 2022 | Полумарафон «Сергиевым путем» | Московская область, Сергиев Посад | 10 км | 0:56:21 | 690 из 990
(541 из 646) | Мужчины (541 из 646) | Илья Ушаков |
36 лет
adidas г Москва, Россия |
| 35 | 18 июня 2022 | Переславский полумарафон «Александровские версты» | Ярославская область, Переславль-Залесский | полумарафон | 1:59:12 | 338 из 433
(286 из 344) | М 35-39 (74 из 87) | Илья Ушаков |
36 лет
adidas runners г Москва, Россия |
| 36 | 11–12 июня 2022 | XXXI Международный марафон «Белые ночи» | Санкт-Петербург | 10 км | 0:51:29 | 1700 из 5805
(1275 из 2791) | Ilya Ushakov |
36 лет
Россия | |
| 37 | 22 мая 2022 | Всероссийский полумарафон «Забег.рф» (Зарайск) | Московская область, Зарайск | 10 км
(факт.: 9640 м) | 0:50:29 | 88 из 152
(63 из 90) | Мужчины (63 из 90) | Илья Ушаков |
36 лет
Россия |
| 38 | 15 мая 2022 | Московский полумарафон | Москва | полумарафон | 2:01:47 | 6792 из 11621
(5770 из 8632) | M35-39 (1680 из 2360) | Ilya Ushakov |
36 лет
Москва, RU |
| 39 | 7 мая 2022 | Клинский полумарафон «По следам истории» | Московская область, Клин | 10 км | 0:50:57 | 194 из 445
(161 из 263) | Мужчины (161 из 263) | Илья Ушаков |
36 лет
adidas runners г Москва, Россия |
| 40 | 24 апреля 2022 | Темп 10 МГУ | Москва | 10 км | 0:53:10 | 45 из 53
(32 из 36) | Илья Ушаков | ||
| 41 | 3 апреля 2022 | Забег «Апрель» | Москва | 5 км | 0:26:18 | 1475 из 3640
(1179 из 2068) | Ilya Ushakov |
36 лет
Россия | |
| 42 | 20 марта 2022 | XXXXII Некрасовский марафон | Москва | 10 км | 0:58:11 | 8 из 12
(7 из 8) | Илья Ушаков |
1986 г.
Adidas runners Москва | |
| 43 | 26 февраля 2022 | Соревнования в помещении «Скорость» | Москва | 1 км |
0:03:50,72
(рекорд) | 145 из 172
(120 из 124) | Ilya Ushakov |
36 лет
Россия | |
| 44 | 5 февраля 2022 | parkrun Тимирязевский №280 | Москва | 5 км | 0:29:25 | 21 из 35
(15 из 22) | ВМ35-39 (4 из 4) | Илья Ушаков | adidas runners Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6120908 |
| 45 | 30 января 2022 | 53-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 78-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | 5 км | 0:31:56 | 227 из 588
(137 из 246) | М 35-39 (24 из 41) | Илья Ушаков |
36 лет
Россия |
| 46 | 27 ноября 2021 | parkrun Тимирязевский №269 | Москва | 5 км | 0:35:52 | 39 из 42
(27 из 28) | ВМ35-39 (8 из 8) | Илья Ушаков | adidas runners Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 6120908 |
| 47 | 3 октября 2021 | Серпуховский марафон | Московская область, Серпухов | 10 км | 0:50:40,48 | 206 из 523
(152 из 275) | Илья Ушаков |
35 лет
Москва | |
| 48 | 2 октября 2021 | Забег «Моспром» в честь дня московской промышленности | г. Москва, Зеленоград | 10 км | 0:51:35,13 | 416 из 686
(356 из 502) | M35-39 (91 из 131) | Илья Ушаков |
1986 г.
RU |
| 49 | 18 сентября 2021 | Забег, посвященный дню города Балашиха | Московская область, Балашиха | 3500 м |
0:16:48
(рекорд) | 10 из 22
(7 из 12) | Илья Ушаков |
35 лет
adidas Москва | |
| 50 | 28 августа 2021 | Калужский Космический марафон | Калуга | 5 км | 0:25:35 | 169 из 902
(130 из 406) | Илья Ушаков |
35 лет
adidas | |
| 51 | 31 июля 2021 | Трейл забег «Лесополоса» | Московская область, Дмитров | 10 км | 1:07:05 | 101 из 125
(62 из 68) | Илья Ушаков | Москва | |
| 52 | 13 марта 2021 | 100ПУДовый Забег | Москва | 9 км |
1:27:30,54
(рекорд) | 448 из 763
(268 из 417) | Команды (190 из 426) | Илья Александрович Ушаков | Run4fun |
| 53 | 25 октября 2020 | Марьинский полумарафон ARTA-Sport. Осенний детский забег | Москва | 10 км | 0:56:11,8 | 82 из 105
(56 из 64) | Илья Ушаков |
1986 г.
Adidas Runners Mosco | |
| 54 | 22 августа 2020 | Ночной забег | Москва | 10 км | 0:56:12 | 3098 из 5947
(2336 из 3409) | Ilya Ushakov |
34 года
Россия | |
| 55 | 16 августа 2020 | Легкоатлетический забег «Сергиевым путем» | Московская область, Сергиев Посад | 10 км | 0:54:10,7 | 262 из 503
(201 из 299) | Илья Ушаков | Москва |