Михаил Ровковский   Ссылка на страницу в Strava

Московская область, Павловский Посад

Клуб: #ПоБеги

Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 180 результатов

ID на забегах «5 вёрст»: 790065104

Индекс Эддингтона: 42; нужно 35 стартов по 43 км для следующего значения.

Индекс Эддингтона в 2025 году: 19; нужен 1 старт на 20 км для следующего значения.


Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
марафон403:02:36 (4:20/км) 3:37:47 (5:10/км)
полумарафон1201:22:07 (3:54/км) 1:39:28 (4:43/км)
10 км370:37:20 (3:44/км) 0:44:49 (4:29/км)
5 км2170:17:31,84 (3:30/км) 0:21:06 (4:13/км)
3 км40:10:40 (3:33/км) 0:12:33 (4:11/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
4496502 км 72 м22 суток
12:33:00,34
Аватар

Последние 100 результатов     показать все 453 результата

  
  
  
№ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)		Группа
(место в ней)		ИмяВозраст, клуб, город
1 2–4 мая 2025 XI Казанский марафонКазаньмарафон 3:23:32  1028 из 5704
(941 из 4458) 		М 40-44
(231 из 1038)		Михаил Ровковский 40 лет
#ПоБеги
г Павловский Посад, Россия
2 11–12 мая 2024 X Казанский марафонКазаньмарафон 3:35:26  996 из 2704
(876 из 2136) 		М 35-39
(280 из 603)		Михаил Ровковский 39 лет
#ПоБеги
Павловский Посад, Россия
3 28 мая 2023 Казанский марафонКазаньмарафон DNFМ 35-39Михаил Ровковский 38 лет
Павловский Посад, Россия
4 1–2 мая 2021 Казанский марафонКазаньмарафон 3:29:26  506 из 1508
(461 из 1264) 		М 35-39
(124 из 312)		Михаил Ровковский 36 лет
Павловский Посад, Россия
5 11 октября 2020 Казанский марафонКазаньмарафон 3:29:44 420 из 1180
(387 из 991) 		М 35-39
(104 из 249)		Михаил Ровковский 35 лет
Россия
6 5 мая 2019 Казанский марафонКазаньмарафон Ссылка на пробежку в StravaDNFМ 23-34Михаил Ровковский 34 года
Павловский Посад, Россия
7 21 мая 2017 Казанский марафонКазаньполумарафон 1:55:53,06  860 из 1702
(687 из 1128) 		Михаил Ровковский
#ПоБеги