Наталья Ефимова
Клуб в личных данных: Golden Run.
Последний раз изменён 10.09.2023.
Индекс Эддингтона: 21; нужно 5 стартов по 22 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2026 году: 15; нужно 3 старта по 16 км для следующего значения.
КЛБМатч–2026 что это такое?
Выступает за команду Golden Run (Ростов-на-Дону)
Выступлений: 33.
Набранные очки: 12,782 (в том числе бонусы: 1,615).
Заявлена
в матч 1 января 2026
Место в общем зачёте: 717 из 2398
Место среди женщин: 154 из 735
Место в группе Женщины 50–54 лет: 16 из 68
Всего участий в матчах: 4, результатов в зачёт матчей: 130.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| 15400 м | 6 | 1:20:04 (5:12/км) | 1:28:45 (5:46/км) |
| 15 км | 6 | 1:15:45 (5:03/км) | 1:19:22 (5:17/км) |
| 10 км | 32 | 0:45:07 (4:31/км) | 0:49:34 (4:57/км) |
| 3 часа | 13 | 27400 м (6:34/км) | 23496 м (7:40/км) |
| 2 часа | 40 | 22230 м (5:24/км) | 19524 м (6:09/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 135 | 2204 км 29 м | 9 суток 10:22:07,85 |
Состоит в клубе Golden Run.
Последние 100 результатов показать все 136 результатов
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Возраст, клуб, город | Имя |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 25 октября 2026 | КЛБМатчЗабег «Золотая Осень» | Ростов-на-Дону | 15600 м | 1:24:29 | 15 из 19
(2 из 5) | - (15 из 19) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 2 | 18 октября 2026 | КЛБМатчЗабег «Старт Выходного Дня» | Ростов-на-Дону | 10 км | 0:49:55 | 8 из 11
(1 из 2) | - (8 из 11) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 3 | 10–11 октября 2026 | КЛБМатчКазанский национальный полумарафон | Казань | 10 км | 0:47:49 | 651 из 3421
(135 из 1649) | Женщины (135 из 1649) |
50 лет
г Ростов-на-Дону, Россия | Наталья Ефимова |
| 4 | 4 октября 2026 | КЛБМатчЗабег «СВД — СуворовскийЭкспресс» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 16435 м | 4 из 6
(2 из 3) | - (4 из 6) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 5 | 27 сентября 2026 | КЛБМатчЗабег «СВД — КумжаПикникЭкспресс» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 20000 м | 6 из 11
(1 из 5) | - (4 из 10) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 6 | 20 сентября 2026 | КЛБМатчЗабег «СВД — ЗападныйЭкспресс» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 21210 м | 3 из 3
(1 из 1) | - (3 из 3) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 7 | 13 сентября 2026 | КЛБМатчЗабег «РостовДон», посвященный Дню города | Ростов-на-Дону | 16 км | 1:29:10 | 12 из 15
(2 из 5) | - (12 из 15) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 8 | 6 сентября 2026 | КЛБМатчЗабег «СВД» | Ростов-на-Дону | 10 км | 0:50:26 | 7 из 12
(1 из 4) | - (7 из 12) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 9 | 30 августа 2026 | КЛБМатчЗабег «СВД — ЭкспрессПикник» | Ростов-на-Дону | 12960 м |
1:10:29
(рекорд) | 7 из 11
(1 из 4) | - (7 из 11) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 10 | 23 августа 2026 | КЛБМатчЗабег «СВД — Экспресс Первая миля» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 20400 м | 2 из 3
(1 из 1) | - (2 из 3) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 11 | 16 августа 2026 | КЛБМатчКросс «Фруктовое Настроение» | Ростов-на-Дону | 1 час | 11700 м | 25 из 63
(4 из 27) | - (20 из 63) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 12 | 10 августа 2026 | КЛБМатчЗабег «СВД» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 20400 м | 7 из 10
(1 из 2) | - (7 из 10) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 13 | 19 июля 2026 | КЛБМатчЗабег «СВД — Собино Экспресс» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 19380 м | 5 из 7
(1 из 2) | - (5 из 7) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 14 | 12 июля 2026 | КЛБМатчЗабег «Дон Батюшка», посвященный Дню рыбака | Ростов-на-Дону | 16 км | 1:34:46 | 13 из 15
(2 из 3) | - (13 из 15) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 15 | 4 июля 2026 | КЛБМатчXXXV Международный марафон «Белые ночи» | Санкт-Петербург | 10 км | 0:48:37 | 3519 из 16990
(912 из 10023) | Ростов-на-Дону, RUS | Наталья Ефимова | |
| 16 | 21 июня 2026 | КЛБМатчЗабег «Великая Россия» | Ростов-на-Дону | 10400 м |
1:02:58
(рекорд) | 19 из 26
(6 из 10) | - (19 из 26) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 17 | 14 июня 2026 | КЛБМатчXXXXVIII Забег «СВД — Западный Экспресс» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 20200 м | 3 из 5
(1 из 2) | - (3 из 5) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 18 | 7 июня 2026 | КЛБМатчЛегкоатлетический забег, приуроченный ко Дню России | Донецк | 10500 м |
0:56:33
(рекорд) | 24 из 43
(2 из 14) | 40-49 (6 из 14) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 19 | 31 мая 2026 | КЛБМатчКонтрольная десятка | Ростов-на-Дону | 10 км | 0:51:24 | 46 из 54
(5 из 10) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону | Наталья Ефимова | |
| 20 | 17 мая 2026 | КЛБМатчЗабег «СВД — Иверский Экспресс» | Ростов-на-Дону | 10 км | 1:11:51 | 4 из 7
(1 из 3) | - (4 из 7) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 21 | 10 мая 2026 | КЛБМатчЗабег «День Победы» | Ростов-на-Дону | 10200 м |
0:54:20
(рекорд) | 22 из 41
(5 из 16) | - (22 из 41) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 22 | 3 мая 2026 | КЛБМатчЗабег «СВД — Экспресс Авиаторов» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 19600 м | 13 из 20
(2 из 6) | - (13 из 20) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 23 | 1 мая 2026 | КЛБМатчXXXXII Забег «СВД — Арсенал Экспресс» | Ростов-на-Дону | 10 км | 0:47:31 | 14 из 24
(2 из 9) | - (14 из 24) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 24 | 26 апреля 2026 | КЛБМатчXXXXI Забег «СВД — Собино Экспресс» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 20400 м | 7 из 9
(1 из 2) | - (7 из 9) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 25 | 12 апреля 2026 | КЛБМатчЗабег «Мы Первые», посвященный Дню космонавтики | Ростов-на-Дону | 12 км |
0:58:18
(рекорд) | 11 из 25
(2 из 8) | - (11 из 23) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, ЛО, РФ | Наталья Ефимова |
| 26 | 22 марта 2026 | КЛБМатчКросс Fun Run «Весенний Этюд» | Ростов-на-Дону | 15600 м |
1:17:56
(рекорд) | 15 из 19
(4 из 6) | - (15 из 19) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 27 | 15 марта 2026 | КЛБМатчXXXVII Забег «СВД — СКАЭкспресс» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 19000 м | 3 из 3
(1 из 1) | - (3 из 3) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 28 | 8 марта 2026 | КЛБМатчXXXVI Забег «СВД — Кужма Экспресс» | Ростов-на-Дону | 90 минут | 11520 м | 3 из 4
(1 из 1) | - (3 из 4) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 29 | 1 марта 2026 | КЛБМатчXXXV Забег «СВД — Весенний Экспресс» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 19760 м | 4 из 6
(1 из 2) | - (4 из 6) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 30 | 22 февраля 2026 | КЛБМатчXXXIV Забег «СВД — Экспресс Масленица» | Ростов-на-Дону | 9600 м | 0:49:25 | 5 из 11
(1 из 3) | - (5 из 11) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 31 | 15 февраля 2026 | КЛБМатчЗабег «Штурм», посвященный освобождению Ростова-на-Дону от немецко-фашистских захватчиков | Ростов-на-Дону | 15 км | 1:20:00 | 25 из 36
(8 из 16) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова | |
| 32 | 25 января 2026 | КЛБМатчКросс Fun Run #ЗимниеАллеи | Ростов-на-Дону | 15 км | 1:28:32 | 12 из 15
(2 из 4) | - (12 из 15) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 33 | 11 января 2026 | КЛБМатчXXXI Забег «СВД — Экспресс Первая миля» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 10800 м | 5 из 10
(2 из 6) | - (4 из 10) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 34 | 14 декабря 2025 | КЛБМатчКарнавальный забег «ПочтиСерьезно» | Ростов-на-Дону | 10 км | 0:54:14 | 13 из 25
(4 из 12) | - (13 из 25) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 35 | 7 декабря 2025 | КЛБМатчЗабег «Старт Выходного Дня» | Ростов-на-Дону | 90 минут |
16700 м
(рекорд) | 9 из 25
(1 из 6) | - (8 из 25) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 36 | 16 ноября 2025 | КЛБМатчЗабег «Эстафета Поколений», посвященный ветеранам бега | Ростов-на-Дону | 15400 м |
1:20:04
(рекорд) | 17 из 22
(3 из 4) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова | |
| 37 | 9 ноября 2025 | КЛБМатчЗабег «Старт Выходного Дня» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 21000 м | 4 из 12
(1 из 3) | - (3 из 12) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 38 | 4 ноября 2025 | КЛБМатчЗабег «СВД — Экспресс Кумженская роща» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 15550 м | 5 из 12
(1 из 5) | - (5 из 12) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 39 | 2 ноября 2025 | КЛБМатчКонтрольная десятка — легкоатлетический турнир «Стань чемпионом» | Ростов-на-Дону | 10 км | 0:45:43,05 | 14 из 22
(4 из 7) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону | Наталья Ефимова | |
| 40 | 26 октября 2025 | КЛБМатчКросс «Золотая Осень» | Ростов-на-Дону | 15600 м | 1:18:24 | 8 из 14
(1 из 5) | - (8 из 14) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 41 | 20 октября 2025 | КЛБМатчЗабег «СВД — Экспресс Первая миля» | Ростов-на-Дону | 9600 м |
0:44:03
(рекорд) | 6 из 14
(2 из 5) | - (6 из 14) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 42 | 12 октября 2025 | КЛБМатчЗабег «СВД — Собино Экспресс» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 21000 м | 8 из 13
(1 из 4) | - (7 из 13) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 43 | 5 октября 2025 | КЛБМатчЗабег «РостовДон», посвященный Дню города | Ростов-на-Дону | 10 км | 0:47:34 | 9 из 23
(1 из 9) | - (9 из 23) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО | Наталья Ефимова |
| 44 | 20–21 сентября 2025 | КЛБМатчXII Московский Марафон | Москва | 10 км | 0:45:59 | 3107 из 22502
(553 из 11764) |
48 лет
Ростов-на-Дону, Россия | Наталья Ефимова | |
| 45 | 7 сентября 2025 | КЛБМатчЗабег «СВД — Экспресс Первая миля» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 19200 м | 5 из 10
(1 из 3) | - (4 из 10) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 46 | 31 августа 2025 | КЛБМатчКросс «Фруктовое Настроение» | Ростов-на-Дону | 1 час | 11200 м | 15 из 73
(2 из 35) | - (12 из 73) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 47 | 24 августа 2025 | КЛБМатчЗабег «СВД — Экспресс Островского» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 19760 м | 9 из 19
(1 из 7) | - (9 из 19) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 48 | 17 августа 2025 | КЛБМатчКросс «Арсенал Экспресс» | Ростов-на-Дону | 10 км | 0:48:18 | 5 из 16
(1 из 6) | - (5 из 16) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 49 | 10 августа 2025 | КЛБМатчЗабег «СВД — Экспресс Авиаторов» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 19600 м | 3 из 20
(1 из 8) | - (3 из 20) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 50 | 27 июля 2025 | КЛБМатчЗабег «СВД — Экспресс Островского» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 15120 м | 4 из 11
(2 из 5) | - (4 из 11) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 51 | 20 июля 2025 | КЛБМатчЗабег «СВД — Собино Экспресс» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 20000 м | 4 из 19
(1 из 10) | - (4 из 19) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 52 | 5 июля 2025 | КЛБМатчXXXIV Международный марафон «Белые ночи» | Санкт-Петербург | 10 км | 0:47:07 | 2756 из 14412
(676 из 8602) |
48 лет
Ростов-на-Дону, Россия | Наталья Ефимова | |
| 53 | 22 июня 2025 | КЛБМатчЗабег «СВД — Экспресс Первая миля» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 20400 м | 10 из 14
(1 из 1) | - (10 из 14) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 54 | 15 июня 2025 | КЛБМатчЗабег «Великая Россия» | Ростов-на-Дону | 15600 м | 1:21:11 | 16 из 19
(3 из 3) | - (16 из 19) |
1976 г.
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 55 | 13 июня 2025 | КЛБМатчКонтрольная десятка — легкоатлетический турнир «Стань чемпионом» | Ростов-на-Дону | 10 км | 0:48:06 | 19 из 31
(2 из 3) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону | Наталья Ефимова | |
| 56 | 24 мая 2025 | КЛБМатчВсероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Ростов-на-Дону) | Ростов-на-Дону | полумарафон | 2:05:04 | 365 из 658
(59 из 148) | Ж 45-54 (10 из 18) |
49 лет
Россия | Наталья Ефимова |
| 57 | 18 мая 2025 | КЛБМатчКонтрольная десятка — легкоатлетический турнир «Стань чемпионом» | Ростов-на-Дону | 10 км | 0:48:18,42 | 33 из 43
(6 из 9) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону | Наталья Ефимова | |
| 58 | 11 мая 2025 | КЛБМатчЗабег «День Победы» | Ростов-на-Дону | 21100 м | 1:45:20 | 7 из 13
(1 из 1) | - (7 из 13) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 59 | 19 апреля 2025 | КЛБМатчЗабег «Арсенал Экспресс» | Ростов-на-Дону | 10 км | 0:46:36 | 2 из 12
(1 из 6) | - (2 из 12) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 60 | 13 апреля 2025 | КЛБМатчЗабег #МЫПЕРВЫЕ, посвященный Дню космонавтики | Ростов-на-Дону | 21100 м |
1:43:25
(рекорд) | 13 из 22
(3 из 4) | - (13 из 22) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 61 | 6 апреля 2025 | КЛБМатчЗабег «СВД — ЭкспрессАкватория» | Ростов-на-Дону | 2 часа |
22230 м
(рекорд) | 2 из 8
(1 из 3) | - (1 из 8) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 62 | 30 марта 2025 | КЛБМатчЗабег «СВД — СКА Экспресс» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 12350 м | 3 из 3
(1 из 1) | - (3 из 3) |
25 сентября 1975
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 63 | 23 марта 2025 | КЛБМатчЗабег «СВД — Экспресс Первая миля» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 21600 м | 3 из 7
(1 из 3) | - (3 из 7) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 64 | 16 марта 2025 | КЛБМатчЗабег «СВД — Звездный Экспресс» | Ростов-на-Дону | 2 часа | 21000 м | 1 из 2
(1 из 2) | - (1 из 2) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 65 | 9 марта 2025 | КЛБМатчКросс Fun Run #ВЕСЕННИЙЭТЮД | Ростов-на-Дону | 15600 м | 1:19:03 | 11 из 16
(4 из 5) | - (11 из 16) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 66 | 2 марта 2025 | КЛБМатчЗабег «СВД — Западный Экспресс» | Ростов-на-Дону | 3 часа | 23400 м | 3 из 11
(1 из 4) | - (3 из 11) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 67 | 16 февраля 2025 | КЛБМатчЗабег «Штурм», посвященный освобождению Ростова-на-Дону от немецко-фашистских захватчиков | Ростов-на-Дону | 15 км | 1:18:42 | 11 из 15
(4 из 4) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова | |
| 68 | 26 января 2025 | КЛБМатчКросс Fun Run #ЗимниеАллеи | Ростов-на-Дону | 15400 м | 1:32:54 | 16 из 19
(4 из 6) | - (16 из 19) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 69 | 19 января 2025 | Кросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 2 часа | 21100 м | 1 из 10
(1 из 5) | - (1 из 10) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 70 | 12 января 2025 | Кросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 2 часа | 21500 м | 1 из 6
(1 из 2) | - (1 из 6) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 71 | 6 января 2025 | Кросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 2 часа | 21300 м | 5 из 17
(3 из 6) | - (5 из 17) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 72 | 15 декабря 2024 | КЛБМатчКарнавальный забег #ПочтиСерьезно | Ростов-на-Дону | 15400 м | 1:49:10 | 17 из 17
(3 из 3) | - (17 из 17) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 73 | 8 декабря 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 3 часа | 23300 м | 4 из 7
(3 из 4) | - (4 из 7) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 74 | 17 ноября 2024 | КЛБМатчКросс #ЭСТАФЕТАПОКОЛЕНИЙ посвященный ветеранам бега | Ростов-на-Дону | 15400 м | 1:22:59 | 16 из 24
(2 из 6) | - (16 из 24) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 75 | 10 ноября 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 3 часа | 22100 м | 2 из 4
(1 из 2) | - (2 из 4) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 76 | 10 ноября 2024 | Контрольная десятка | Ростов-на-Дону | 10 км | DNF |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону | Наталья Ефимова | ||
| 77 | 3 ноября 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 10 км | 0:45:10 | 1 из 7
(1 из 4) | - (1 из 7) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 78 | 28 октября 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 2 часа | 21500 м | 2 из 13
(1 из 6) | - (2 из 13) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 79 | 20 октября 2024 | КЛБМатчКросс #ЗолотаяОсень | Ростов-на-Дону | 15200 м |
1:15:13
(рекорд) | 11 из 16
(2 из 6) | - (11 из 16) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 80 | 12–13 октября 2024 | КЛБМатчXI Московский Марафон | Москва | 10 км |
0:45:07
(рекорд) | 1776 из 15503
(276 из 7682) |
48 лет
Ростов-на-Дону, Россия | Наталья Ефимова | |
| 81 | 6 октября 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 3 часа 30 минут | 21500 м | 3 из 4
(1 из 2) | - (3 из 4) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 82 | 29 сентября 2024 | КЛБМатчКросс #РостовДон, посвящённый Дню города | Ростов-на-Дону | 15 км |
1:15:45
(рекорд) | 19 из 24
(4 из 6) | - (19 из 24) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 83 | 21–22 сентября 2024 | КЛБМатчОткрытый летний чемпионат г. Ростова-на-Дону по лёгкой атлетике | Ростов-на-Дону | 10 км | 0:45:17,38 | 15 из 22
(1 из 6) |
25 сентября 1976
GoldenRun Ростов-на-Дону | Наталья Ефимова | |
| 84 | 15 сентября 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 2 часа | 16400 м | 8 из 10
(4 из 4) | - (8 из 10) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 85 | 8 сентября 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 2 часа | 21500 м | 3 из 16
(2 из 10) | - (3 из 16) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 86 | 1 сентября 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 2 часа | 21500 м | 2 из 20
(2 из 9) | - (2 из 20) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 87 | 25 августа 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run #ФруктовоеНастроение | Ростов-на-Дону | 1 час |
12600 м
(рекорд) | 20 из 70
(1 из 36) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова | |
| 88 | 10 августа 2024 | КЛБМатчСоревнования по бегу и ходьбе «Спорт для всех, спорт для здоровья» в честь Дня физкультурника. | Ростов-на-Дону | 12120 м |
0:59:30,87
(рекорд) | 15 из 43
(1 из 12) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону | Наталья Ефимова | |
| 89 | 5 августа 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | полумарафон | 2:09:21 | 5 из 5
(2 из 2) | - (5 из 5) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 90 | 28 июля 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 3 часа | 22300 м | 4 из 7
(1 из 3) | - (4 из 7) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 91 | 22 июля 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 3 часа | 21500 м | 4 из 5
(1 из 2) | - (4 из 5) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 92 | 14 июля 2024 | КЛБМатчКросс #ДонБатюшка посвященный Дню рыбака | Ростов-на-Дону | 16 км |
1:19:56
(рекорд) | 7 из 18
(2 из 6) | - (7 из 18) |
25 сентября 1976
GoldenRun Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 93 | 7 июля 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 2 часа | 21200 м | 2 из 15
(1 из 6) | - (2 из 15) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 94 | 29 июня 2024 | КЛБМатчXXXIII Международный марафон «Белые ночи» | Санкт-Петербург | 10 км | 0:45:49 | 1446 из 10208
(284 из 5748) |
47 лет
Ростов-на-Дону, Россия | Наталья Ефимова | |
| 95 | 16 июня 2024 | КЛБМатчКросс #ВеликаяРоссия посвященный Дню России | Ростов-на-Дону | 10450 м |
0:55:40
(рекорд) | 8 из 27
(1 из 13) | - (8 из 27) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 96 | 9 июня 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 2 часа | 21000 м | 1 из 16
(1 из 10) | - (1 из 16) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 97 | 2 июня 2024 | КЛБМатчМарафонская эстафета «Да здравствует бег!» | Ростовская область, Зерноград | 10 км | 0:48:08,37 | 23 из 40
(5 из 16) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону | Наталья Ефимова | |
| 98 | 26 мая 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 2 часа | 17450 м | 3 из 8
(2 из 2) | - (3 из 8) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |
| 99 | 19 мая 2024 | КЛБМатчВсероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Ростов-на-Дону) | Ростов-на-Дону | полумарафон |
1:48:04
(рекорд) | 172 из 583
(17 из 125) | Ж 45-54 (3 из 13) |
48 лет
Россия | Наталья Ефимова |
| 100 | 12 мая 2024 | КЛБМатчКросс #ДеньПобеды | Ростов-на-Дону | 10 км | 0:47:47 | 15 из 42
(3 из 17) | - (15 из 42) |
25 сентября 1976
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ | Наталья Ефимова |