Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 8 результатов
Индекс Эддингтона: 21; нужен 1 старт на 22 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
марафон | 18 | 3:35:22 (5:06/км) | 4:19:39 (6:09/км) |
полумарафон | 4 | 1:23:44,04 (3:58/км) | 1:33:19 (4:25/км) |
15 км | 3 | 1:10:47 (4:43/км) | 1:11:42 (4:47/км) |
5 км | 13 | 0:20:54 (4:11/км) | 0:26:25 (5:17/км) |
1 км | 3 | 0:03:29,2 (3:29/км) | 0:03:35 (3:35/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
46 | 993 км 326 м | 4 суток 00:14:37,68 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 18 августа 2013 | 8-й марафон «Тропами Блока» | Московская область, Солнечногорск | марафон | 4:02:48 | 35 из 62
(33 из 57) | м18 (9 из 12) | Михаил Никонов |
1979 г.
МОСКВА WWW.ROGAINER.RU |
2 | 19 августа 2012 | 7-й марафон «Тропами Блока» | Московская область, Солнечногорск | марафон | 4:00:07 | 36 из 62
(34 из 57) | м18 (11 из 16) | Михаил Никонов |
1979 г.
МОСКВА |
3 | 21 августа 2011 | 6-й марафон «Тропами Блока» | Московская область, Солнечногорск | марафон | 3:45:57 | 46 из 85
(43 из 73) | м18 (14 из 19) | Михаил Никонов |
1979 г.
МОСКВА ЮРИТЕКС |