Алексей Ефремов

Свердловская область, Каменск-Уральский

Клуб: МБОУ ДО ДЮСШ ВИР

Индекс Эддингтона: 10; нужен 1 старт на 11 км для следующего значения.


Статистика выступлений

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
марафон43:36:03,03 (5:07/км) 3:52:23 (5:30/км)
полумарафон41:30:31 (4:17/км) 1:38:04 (4:39/км)
10 км40:40:39 (4:04/км) 0:41:55 (4:11/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
12290 км 377 м1 сутки
00:49:25,30
Аватар

Все результаты

  
  
  
№ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)		Группа
(место в ней)		ИмяВозраст, клуб, город
1 7 августа 2022 VII Международный марафон «Европа — Азия»Екатеринбург10 км 0:49:38 200 из 1319
(175 из 721) 		М 18-59
(162 из 659)		Алексей Ефремов 47 лет
Екатеринбург, Россия
2 11 августа 2019 V Международный марафон «Европа — Азия»Екатеринбургполумарафон 1:44:52 419 из 1829
(393 из 1330) 		М 40-49
(76 из 227)		Алексей Ефремов 45 лет
Свердловская обл., г. Каменск-Уральский, Россия
3 9 июня 2019 Пробег, посвящённый Памяти Юрия КарнаушенкоСвердловская область, Каменск-Уральский10 км 0:42:23  35 из 71
(33 из 52) 		М40-49 лет
(9 из 12)		Алексей Ефремов 1974 г.
Каменск-Уральский
4 7 октября 2018 Пробег на призы главы города Каменска-Уральского. Памяти многократного чемпиона Мира и Европы по лёгкой атлетике среди ветеранов Цуканова Александра СергеевичаСвердловская область, Каменск-Уральский10 км 0:40:40,07  28 из 45
(26 из 35) 		мужчины 1968-1977г.р.
(3 из 4)		Алексей Ефремов 1974 г.
Каменск-Ур
5 5 августа 2018 Международный марафон «Европа — Азия»Екатеринбургполумарафон 1:30:31
(рекорд) 		 126 из 1556
(115 из 1088) 		М 40-49
(21 из 182)		Алексей Ефремов 43 года
Свердловская обл., г. Каменск-Уральский, Россия
6 11 июня 2018 Пробег, посвящённый Памяти Юрия КарнаушенкоСвердловская область, Каменск-Уральский10 км 0:40:39
(рекорд) 		 20 из 43
(18 из 33) 		40-49
(5 из 9)		Алексей Ефремов 1974 г.
Каменск-Уральский
7 8 октября 2017 Пробег на призы главы города Каменска-Уральского. Памяти многократного чемпиона Мира и Европы по лёгкой атлетике среди ветеранов Цуканова Александра СергеевичаСвердловская область, Каменск-Уральский10 км
(факт.: 9600 м) 		0:42:39,2  25 из 36
(17 из 22) 		М1967-1976
(4 из 4)		Алексей Ефремов 1974 г.
ВМЗ“Cеверный ниобий"
К-Уральский
8 10 сентября 2017 XII Челябинский марафонЧелябинскмарафон 3:36:03,03
(рекорд) 		 31 из 60
(30 из 51) 		42М40-44
(2 из 4)		Алексей Ефремов 1974 г.
Каменск-Уральский
9 6 августа 2017 Международный марафон «Европа — Азия»Екатеринбургполумарафон 1:39:36 272 из 1273
(252 из 908) 		М 40-49
(46 из 160)		Алексей Ефремов 42 года
Свердловская обл., Каменск-Уральский, Россия
10 25 июня 2017 Миасский марафон «Бег Чистой воды», посвящённый жемчужине Южного Урала озеру ТургоякЧелябинская область, Миассмарафон
(факт.: 39800 м) 		4:12:56  38 из 71
(32 из 59) 		М 40-49
(9 из 16)		Алексей Ефремов 1974 г.
Каменск-Уральский
11 11 июня 2017 Пробег, посвящённый Памяти Юрия КарнаушенкоСвердловская область, Каменск-Уральский10 км 0:43:41  43 из 79
(39 из 62) 		Алексей Ефремов 42 года
К-Уральский
12 11 сентября 2016 IX Челябинский марафонЧелябинскмарафон 3:37:40  30 из 65
(29 из 56) 		Алексей Ефремов 1973 г.
Каменск-Уральский
13 7 августа 2016 Международный марафон «Европа — Азия»Екатеринбургполумарафон 1:44:41  189 из 1119
(175 из 755) 		М 40-44
(17 из 87)		Алексей Ефремов
СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛ., КАМЕНСК-УРАЛЬСКИЙ, РОССИЯ
14 26 июня 2016 Миасский марафон «Бег Чистой воды»Челябинская область, Миассмарафон 4:02:51  62 из 79
(51 из 67) 		М 40-49
(13 из 14)		Алексей Ефремов 1974 г.
Каменск-Уральский
15 23 апреля 2016 Полумарафон «Самопреодоление»Челябинскполумарафон 1:37:28  51 из 127
(47 из 102) 		М40 - 49
(12 из 16)		Алексей Ефремов 41 год
Каменск-Уральский
16 11 октября 2015 Пробег на призы главы города Каменска-УральскогоСвердловская область, Каменск-Уральский10 км 0:41:53,58  40 из 53
(33 из 36) 		мужчины 1965-1974 г.р.
(7 из 7)		Алексей Ефремов 1974 г.
Северный Ниобий
Каменск-Уральский
17 3 октября 2015 Полумарафон «Самопреодоление»Челябинскполумарафон 1:40:37  59 из 147
(57 из 124) 		м40-49
(11 из 19)		Алексей Ефремов 40 лет
Каменск-Уральский