Юлия Пономарева
Клуб в личных данных: Golden Run.
Последний раз изменён 06.05.2024.
Индекс Эддингтона: 10; нужно 3 старта по 11 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 10; нужно 3 старта по 11 км для следующего значения.
КЛБМатч–2024 что это такое?
Выступает за команду Golden Run (Ростов-на-Дону)
Выступлений: 13.
Набранные очки: 6,000 (в том числе бонусы: 0,820).
Заявлена
в матч 1 января 2024
Место в общем зачёте: 1040 из 2155
Место среди женщин: 228 из 586
Место в группе Женщины 40–44 лет: 42 из 122
Всего участий в матчах: 2, результатов в зачёт матчей: 14.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| 12120 м | 1 | 1:03:05,62 (5:12/км) | 1:03:06 (5:12/км) |
| 10 км | 5 | 0:50:39 (5:04/км) | 0:51:47 (5:11/км) |
| 6060 м | 1 | 0:31:45 (5:14/км) | 0:31:45 (5:14/км) |
| 5 км | 5 | 0:23:37 (4:43/км) | 0:24:32 (4:54/км) |
| 2 часа | 7 | 16000 м (7:30/км) | 12243 м (9:48/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 24 | 223 км 980 м | 1 сутки 03:09:13,28 |
Состоит в клубе Golden Run.
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 10 августа 2024 | КЛБМатчСоревнования по бегу и ходьбе «Спорт для всех, спорт для здоровья» в честь Дня физкультурника. | Ростов-на-Дону | 12120 м |
1:03:05,62
(рекорд) | 20 из 43
(3 из 12) | Юлия Пономарёва |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону | |
| 2 | 4 августа 2024 | КЛБМатчКонтрольная десятка | Ростов-на-Дону | 10 км | 0:51:38,88 | 12 из 19
(2 из 3) | Ж40-49 (2 из 3) | Юлия Пономарёва |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону |
| 3 | 28 июля 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 2 часа | 12000 м | 7 из 9
(3 из 5) | - (7 из 9) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ |
| 4 | 22 июля 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 2 часа | 11200 м | 10 из 15
(5 из 8) | - (10 из 15) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ |
| 5 | 14 июля 2024 | Кросс #ДонБатюшка посвященный Дню рыбака | Ростов-на-Дону | 6 км |
0:30:58
(рекорд) | 8 из 26
(2 из 13) | - (8 из 26) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ |
| 6 | 7 июля 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 2 часа | 11200 м | 14 из 15
(6 из 6) | - (14 из 15) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ |
| 7 | 30 июня 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 2 часа |
16000 м
(рекорд) | 7 из 13
(1 из 3) | - (5 из 13) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ |
| 8 | 16 июня 2024 | Кросс #ВеликаяРоссия посвященный Дню России | Ростов-на-Дону | 5700 м |
0:31:39
(рекорд) | 7 из 32
(1 из 15) | - (7 из 32) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ |
| 9 | 9 июня 2024 | КЛБМатчКонтрольная десятка | Ростов-на-Дону | 10 км | 0:53:23,45 | 26 из 34
(3 из 7) | Юлия Пономарёва |
14 января 1984
Golden Run | |
| 10 | 2 июня 2024 | КЛБМатчМарафонская эстафета «Да здравствует бег!» | Ростовская область, Зерноград | 10 км | 0:50:55,28 | 26 из 40
(7 из 16) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону | |
| 11 | 19 мая 2024 | КЛБМатчВсероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Ростов-на-Дону) | Ростов-на-Дону | 10 км |
0:50:39
(рекорд) | 156 из 979
(23 из 401) | Ж 35-44 (13 из 184) | Юлия Пономарева |
40 лет
Россия |
| 12 | 12 мая 2024 | Кросс #ДеньПобеды | Ростов-на-Дону | 5 км |
0:23:37
(рекорд) | 9 из 53
(2 из 29) | - (9 из 53) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ |
| 13 | 5 мая 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 2 часа | 12200 м | 7 из 9
(4 из 5) | - (7 из 9) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ |
| 14 | 29 апреля 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 3 часа 30 минут |
26000 м
(рекорд) | 2 из 7
(2 из 3) | - (2 из 7) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ |
| 15 | 28 апреля 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 2 часа | 13100 м | 4 из 6
(3 из 5) | - (4 из 6) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Golden Run Зерноград, РО, РФ |
| 16 | 14 апреля 2024 | Кросс #МыПервые посвященный Дню космонавтики | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:23:46 | 5 из 38
(2 из 19) | - (5 из 28) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ |
| 17 | 17 марта 2024 | КЛБМатчКросс Fun Run | Ростов-на-Дону | 2 часа | 10000 м | 17 из 19
(8) | - (17 из 19) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ |
| 18 | 9 марта 2024 | Кросс Fun Run #ВесеннийЭтюд | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:25:43 | 4 из 17
(1) | Ж- (1 из 12) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ |
| 19 | 11 февраля 2024 | Забег «Штурм», посвященный освобождению Ростова-на-Дону от немецко-фашистских захватчиков | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:25:05 | 12 из 33
(4) | - (12 из 33) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ |
| 20 | 21 января 2024 | Кросс Fun Run #ЗимниеАллеи | Ростов-на-Дону | 5500 м |
0:30:20
(рекорд) | 5 из 15
(1) | - (5 из 15) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ |
| 21 | 24 декабря 2023 | Карнавальный забег #ПочтиСерьезно | Ростов-на-Дону | 1900 м |
0:09:51
(рекорд) | 8 из 14
(1) | - (8 из 14) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Golden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ |
| 22 | 26 ноября 2023 | Забег #ЭСТАФЕТАПОКОЛЕНИЙ посвященный ветеранам бега | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:24:28 | 14 из 32
(3) | - (14 из 32) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Goiden Run Ростов-на-Дону, РО, РФ |
| 23 | 4 ноября 2023 | КЛБМатчПробег «Ростовская сотка» — Открытый чемпионат города Ростова-на-Дону по бегу на 100км. | Ростов-на-Дону | 10 км | 0:52:19,05 | 18 из 49
(3) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Ростов-на-Дону | |
| 24 | 22 октября 2023 | Кросс Fun Run Золотая осень | Ростов-на-Дону | 6060 м |
0:31:45
(рекорд) | 8 из 26
(2) | - (8 из 26) | Юлия Пономарева |
14 января 1984
Ростов-на-Дону, РО, РФ |