Ольга Рукосуева

Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 3 результата

Индекс Эддингтона: 7; нужен 1 старт на 8 км для следующего значения.


Статистика выступлений

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
полумарафон52:00:14 (5:42/км) 2:06:53 (6:01/км)
10 км20:53:20 (5:20/км) 0:58:50 (5:53/км)
5 км70:22:30,05 (4:30/км) 0:28:20 (5:40/км)
1 миля20:07:23 (4:35/км) 0:07:26 (4:38/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
16163 км 708 м16:05:19,21
Аватара нет

Все результаты

  
  
  
№ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)		Группа
(место в ней)		ИмяВозраст, клуб, город
1 29 июня 2019 parkrun Наташинский №60Московская область, Люберцы5 км 0:34:53  59 из 67
(14) 		ВЖ40-44
(6 из 6)		Ольга Рукосуева
Комментарий: ЛР остаётся 00:33:56
parkrun id: 1142556
2 22 июня 2019 parkrun Наташинский №59Московская область, Люберцы5 км 0:33:56  88 из 106
(24) 		ВЖ40-44
(4 из 4)		Ольга Рукосуева
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 1142556
3 8 октября 2017 Пробег «Grom 10k IzMyLove»Москва10 км DNS Ольга Рукосуева 1979 г.
5000000pm
4 26 апреля 2015 Полумарафон «Весенний гром»Москваполумарафон 2:07:27,98 1237 из 1584
(217 из 416) 		f35-39
(48 из 85)		Ольга Рукосуева 20 января 1979
RunLab
Moscow
5 5 октября 2014 5-й Московский полумарафон «Осенний гром»Москваполумарафон 2:03:11,61  933 из 1187
(157 из 316) 		F35-39
(29 из 56)		Ольга Рукосуева 20 января 1979
Москва
6 16 августа 2014 parkrun Парк Горького №15Москва5 км 0:25:35  24 из 31
(3 из 7) 		ВЖ35-39
(1 из 1)		Ольга Рукосуева
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 1142556
7 12 июня 2014 XXIII Международные соревнования бегунов «Кремлевская миля» и чемпионаты России и Москвы по бегу на милю по шоссеМосква1 миля 0:07:23
(рекорд) 		 274 из 343
(102 из 135) 		Женщины 35-49 лет
(11 из 17)		Ольга Рукосуева 1979 г.
Москва
8 31 мая 2014 Благотворительный пробег «Спорт во благо» и АйсберриМосква5 км 0:22:30,05
(рекорд) 		 26 из 205
(7 из 124) 		Ж 30-39
(3 из 47)		Ольга Рукосуева 1979 г.
9 20 апреля 2014 45-й пробег памяти Ю. А. ГагаринаМосковская область, Звездный городок10 км DNF Ольга Рукосуева
Москва
10 6 апреля 2014 Московский Марафон: Первый забегМосква5 км 0:26:18  715 из 1127
(153 из 419) 		Ольга Рукосуева 35 лет
11 15 сентября 2013 Danske Bank Вильнюсский марафон. Чемпионат Литвы по марафонуЛитва, Вильнюсполумарафон 2:00:14
(рекорд) 		 984 из 1428
(101 из 264) 		Olga Rukosueva
12 1 сентября 2013 We Run MoscowМосква10 км 0:53:20
(рекорд) 		 4760 из 8947
(614 из 2714) 		Ольга Рукосуева
13 12 июня 2013 XXII Международные соревнования бегунов «Кремлевская миля» и чемпионаты России и Москвы по бегу на милю по шоссеМосква1 миля 0:07:30  390 из 446
(138 из 167) 		Женщины 20-34 года (Ж20)
(20 из 29)		Ольга Рукосуева 1979 г.
Студия "АЛЕКС"
Москва
14 7 апреля 2013 Московский Марафон: Первый забегМосква5 км 0:25:43  415 из 784
(79 из 312) 		Ж23
(53 из 218)		Ольга Рукосуева
Москва - Россия
15 28 октября 2012 3-й Московский полумарафон «Осенний гром»Москваполумарафон 2:02:10  343 из 424
(44 из 75) 		F30-39
(12 из 18)		Ольга Рукосуева
Москва
16 9 сентября 2012 9-й Международный Вильнюсский МарафонЛитва, Вильнюсполумарафон DNF MOlga Rukosueva
17 26 мая 2012 Благотворительный пробег New Balance 2012Москва5 км 0:29:25  150 из 249
(46 из 113) 		Ж30-39
(14 из 23)		Ольга Рукосуева 20 января 1979
Калач-на-Дону
18 13 мая 2012 Московский полумарафон «Банк Москвы Весенний Полумарафон»Москваполумарафон 2:21:23,57  230 из 233
(31 из 32) 		Ж 30-59
(14 из 14)		Ольга Рукосуева 1979 г.
Волгоградская обл. г. Калач-на-Дону
19 1 апреля 2012 43-й пробег памяти Ю. А. ГагаринаМосковская область, Звездный городок10 км 1:04:19  180 из 204
(40 из 48) 		Ольга Рукосуева 1979 г.
БиМ
Москва, Росс