Степан Шпак
Клуб в личных данных не указан.
Участник паркранов: 13 результатов в России
КЛБМатч–2023 что это такое?
Выступает за команду Факел (Москва)
Выступлений: 9.
Набранные очки: 8,765 (в том числе бонусы: 0,577).
Заявлен
в матч 1 января 2023
Место в общем зачёте: 337 из 1759
Место среди мужчин: 271 из 1275
Место в группе Мужчины 65–69 лет: 21 из 84
Всего участий в матчах: 11, результатов в зачёт матчей: 158.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| полумарафон | 61 | 1:30:58 (4:19/км) | 1:52:46 (5:21/км) |
| 20 км | 24 | 1:27:00 (4:21/км) | 1:37:04 (4:51/км) |
| 15 км | 32 | 1:08:25 (4:34/км) | 1:16:59 (5:08/км) |
| 10 км | 72 | 0:39:44 (3:58/км) | 0:52:32 (5:15/км) |
| 5 км | 25 | 0:21:33,3 (4:19/км) | 0:26:41 (5:20/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 297 | 4237 км 463 м | 16 суток 01:28:30,35 |
Состоит в клубе Факел
Последние 100 результатов показать все 309 результатов
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 21 мая 2023 | КЛБМатчКросс-забег в честь памяти ультрамарафонца В. Н. Попова на Лисьей горе | Московская область, Балашиха | 12750 м | 1:25:42 | 10 из 13
(9 из 10) | М 60 (60-69) (3 из 3) | Степан Шпак | Факел Москва |
| 2 | 20 мая 2023 | КЛБМатчXXVII Всероссийский традиционный легкоатлетический пробег памяти Заслуженного мастера спорта, бронзового призера XVII Олимпийских игр в Риме Семена Ржищина | Московская область, Лобня | 10 км | 0:54:53,10 | 73 из 90
(65 из 72) | Степан Шпак |
69 лет
Факел | |
| 3 | 13–14 мая 2023 | КЛБМатчМосковский полумарафон | Москва | полумарафон | 1:59:20 | 7490 из 13451
(6301 из 9733) | Степан Шпак |
69 лет
Россия | |
| 4 | 9 мая 2023 | КЛБМатчСоревнования по легкой атлетике «Эстафета памяти», в честь празднования 78-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне | Московская область, Балашиха | 10500 м | 0:57:39,7 | 55 из 85
(41 из 54) | М1954-1963 г.р. (2 из 2) | Степан Шпак |
69 лет
Факел |
| 5 | 6 мая 2023 | КЛБМатч66 Некрасовский марафон | Москва | 10 км | 0:52:30 | 8 из 11
(8 из 8) | Степан Шпак |
1954 г.
Факел Москва | |
| 6 | 1 мая 2023 | КЛБМатчЛегкоатлетический пробег «Первомайская десятка» | Тверская область, Конаково | 10 км | 1:00:30 | 41 из 44
(34 из 35) | Степан Шпак |
1954 г.
КЛБ "ФАКЕЛ" Москва | |
| 7 | 29 апреля 2023 | КЛБМатчЗабег по пересеченной местности «Trail Run» | Московская область, Одинцово | 10 км | 1:03:40 | 235 из 421
(180 из 265) | Степан Шпак | ||
| 8 | 22 апреля 2023 | КЛБМатчГагаринский забег | Московская область, Звездный городок | полумарафон | 2:05:28 | 140 из 176
(117 из 133) | Степан Шпак | 18 февраля 1954 | |
| 9 | 16 апреля 2023 | КЛБМатчКонтрольная десятка «Run for People» | Москва | 10 км | 0:56:57 | 35 из 45
(29 из 31) | М60-69 (2 из 2) | Степан Шпак |
1954 г.
Факел |
| 10 | 4 ноября 2022 | КЛБМатчКросс «Кекусник» | Московская область, Салтыковка | 17500 м | 1:38:10 (рекорд) | 14 из 20
(13 из 17) | Степан Шпак |
68 лет
Комментарий: Время с учетом гандикапа: 1:19:13 | |
| 11 | 23 октября 2022 | КЛБМатчОсенний кросс лыжников | Московская область, Серпуховский район, д. Борисово | 10 км | 1:01:17,7 | 42 из 53
(39 из 47) | Мужчины 1982г.р. и старше (18 из 23) | Степан Шпак |
1954 г.
Москва |
| 12 | 16 октября 2022 | КЛБМатчКонтрольный забег Run for People «Осенняя десятка» | Москва | 10 км | 0:52:03 | 25 из 40
(23 из 28) | 60-69 (1 из 2) | Степан Шпак | 1954 г. |
| 13 | 15 октября 2022 | КЛБМатчПробег «Золотая осень» | Тверская область, Конаково | полумарафон | 1:57:12 | 19 из 21
(16 из 18) | мужчины 1982 г.р. и старше (10 из 12) | Степан Шпак |
1954 г.
Факел Москва |
| 14 | 2 октября 2022 | КЛБМатчBorisovo.traiL | Московская область, Серпухов | 12 км (Medium) | 1:15:44,0 | 27 из 44
(25 из 36) | Мужчины 1982г.р. и ст. (6 из 10) | Степан Шпак |
1954 г.
Москва |
| 15 | 1 октября 2022 | 5 вёрст в Бутово | Москва | 5 км | 0:25:23 | 24 из 52
(23 из 34) | М65-69 (1 из 2) | Степан Шпак | |
| 16 | 25 сентября 2022 | КЛБМатчКосмический марафон | Space Marathon | Московская область, Королёв | полумарафон | 1:56:34 | 158 из 235
(128 из 181) | М 65-69 (2 из 5) | Шпак Степан |
68 лет
Факел г Москва, Россия |
| 17 | 17 сентября 2022 | КЛБМатчIII Кросс «Путь Победы» | Московская область, Дедовск | 10 км | 1:03:00 | 4 из 12
(4 из 10) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
Факел-2 Москва | |
| 18 | 10 сентября 2022 | 5 вёрст в Бутово | Москва | 5 км | 0:25:32 | 29 из 53
(25 из 38) | М65-69 (1 из 1) | Степан Шпак | |
| 19 | 4 сентября 2022 | КЛБМатчОсенний горный кросс «Волкуша» | Московская область, Волкуша | 15 км
(факт.: 13900 м) | 1:28:13 | 79 из 82
(79 из 82) | Степан Шпак |
1954 г.
Факел Москва | |
| 20 | 28 августа 2022 | КЛБМатчУгреша-Трейл — Ugresha Trail | Московская область, Дзержинский | 15400 м (15К) |
1:49:10
(рекорд) | 137 из 251
(99 из 137) | Степан Шпак |
68 лет
Факел Москва | |
| 21 | 16–17 июля 2022 | VI Открытый летний чемпионат республики Беларусь по лёгкой атлетике среди ветеранов | Беларусь, Минск | спортивная ходьба 5 км | 0:33:04,21 | 14 из 27
(9 из 21) | М65-69 (2 из 3) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
68 лет Москва, Россия |
| 22 | 26 июня 2022 | КЛБМатчМосковский полумарафон «Моя Столица» | Москва | 10 км | 0:59:11 | 636 из 1187
(478 из 684) | М 65-69 (5 из 8) | Шпак Степан |
68 лет
Факел г Москва, Россия |
| 23 | 18–19 июня 2022 | Открытый летний чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветеранов | Москва | спортивная ходьба 3 км | 0:19:36,30 | 8 из 21
(4 из 14) | М65 (2 из 4) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
КЛБ ФАКЕЛ Москва |
| 24 | 5 июня 2022 | КЛБМатчЛетний горный кросс «Волкуша» | Московская область, Волкуша | 15 км
(факт.: 13900 м) | 1:30:33 | 58 из 61
(58 из 61) | Степан Шпак |
1954 г.
Факел Москва | |
| 25 | 29 мая 2022 | КЛБМатчПробег, посвящённый памяти ультрамарафонца В.Н. Попова | Московская область, Балашиха | 12750 м | 1:33:48 | 17 из 20
(13 из 14) | М 60+ (4 из 5) | Степан Шпак | Факел Москва |
| 26 | 28 мая 2022 | Butovo Run №13 | Москва | 5 км | 0:25:49 | 28 из 56
(25 из 42) | Степан Шпак | ||
| 27 | 22 мая 2022 | КЛБМатчБлизко-трейл — Blizko Trail | Москва | 13600 м |
1:19:57
(рекорд) | 118 из 254
(89 из 147) | Степан Шпак |
68 лет
Факел Москва | |
| 28 | 21 мая 2022 | XXVI Всероссийский традиционный легкоатлетический пробег памяти Заслуженного мастера спорта, бронзового призера XVII Олимпийских игр в Риме Семена Ржищина | Московская область, Лобня | 10 км
(факт.: 9250 м) | 0:49:27 | 76 из 114
(64 из 82) | Степан Шпак |
68 лет
Факел Москва | |
| 29 | 15 мая 2022 | КЛБМатчМосковский полумарафон | Москва | полумарафон | 1:58:17 | 5944 из 11621
(5140 из 8632) | M65-69 (10 из 31) | Степан Шпак |
68 лет
Москва, RU |
| 30 | 14 мая 2022 | Butovo Run №11 | Москва | 5 км | 0:27:07 | 30 из 62
(26 из 42) | Степан Шпак | ||
| 31 | 9 мая 2022 | КЛБМатчКонаковский полумарафон «Победа» | Тверская область, Конаково | полумарафон | 2:02:08 | 14 из 16
(13 из 15) | мужчины 1962 г.р. и ст (6 из 7) | Степан Шпак |
1954 г.
Факел Москва |
| 32 | 7 мая 2022 | Butovo Run №10 | Москва | 5 км | 0:26:02 | 28 из 61
(26 из 40) | Степан Шпак | ||
| 33 | 30 апреля 2022 | Butovo Run №9 | Москва | 5 км | 0:25:40 | 30 из 61
(28 из 41) | Степан Шпак | ||
| 34 | 23 апреля 2022 | Butovo Run №8 | Москва | 5 км | 0:26:18 | 28 из 59
(27 из 43) | Степан Шпак | ||
| 35 | 17 апреля 2022 | КЛБМатчКросс-пробег «Открытие сезона» на Лисьей горе | Московская область, Балашиха | 12750 м | 1:23:08 | 8 из 9
(8 из 9) | М 60+ (2 из 3) | Степан Шпак |
1954 г.
Факел Москва |
| 36 | 16 апреля 2022 | Butovo Run №7 | Москва | 5 км | 0:25:44 | 19 из 42
(14 из 27) | Степан Шпак | ||
| 37 | 9 апреля 2022 | Butovo Run №6 | Москва | 5 км | 0:26:24 | 30 из 66
(26 из 43) | Степан Шпак | ||
| 38 | 2 апреля 2022 | Butovo Run №5 | Москва | 5 км | 0:27:13 | 37 из 64
(30 из 43) | Степан Шпак | ||
| 39 | 26 марта 2022 | Butovo Run №4 | Москва | 5 км | 0:28:08 | 41 из 70
(36 из 47) | Степан Шпак | ||
| 40 | 4 ноября 2021 | КЛБМатчКросс «Кекусник» | Московская область, Салтыковка | 17500 м | 1:45:36 | 19 из 23
(16 из 17) | Степан Шпак | 67 лет | |
| 41 | 17 октября 2021 | КЛБМатчЛегкоатлетический кросс-пробег «Золотая осень» на Лисьей горе | Московская область, Балашиха | 12750 м |
1:17:26
(рекорд) | 8 из 15
(7 из 12) | М 60+ (1 из 4) | Степан Шпак | Факел Москва |
| 42 | 16 октября 2021 | parkrun Бутово №264 | Москва | 5 км | 0:27:03 | 29 из 57
(25 из 36) | ВМ65-69 (1 из 1) | Степан Шпак | КЛБ Факел Комментарий: ЛР 25:21 parkrun id: 6289618 |
| 43 | 9 октября 2021 | КЛБМатчОбластной фестиваль бега «Есенинский пробег», посвящённый 126-й годовщине со дня рождения С. А. Есенина | Рязанская область, Рыбное | полумарафон | 1:56:46 | 378 из 529
(325 из 402) | М 65-69 (7 из 9) | Степан Шпак |
67 лет
Факел Москва г., Россия |
| 44 | 2 октября 2021 | КЛБМатчXXX Некрасовский марафон | Москва | полумарафон | 2:03:40 | 6 из 10
(6 из 9) | Степан Шпак |
1954 г.
Факел Москва | |
| 45 | 26 сентября 2021 | КЛБМатчXXIX Некрасовский марафон | Москва | 10 км | 0:54:13 | 10 из 13
(10 из 11) | Степан Шпак |
1954 г.
Факел Москва | |
| 46 | 25 сентября 2021 | parkrun Бутово №261 | Москва | 5 км | 0:25:49 | 42 из 77
(37 из 50) | ВМ65-69 (1 из 1) | Степан Шпак | КЛБ Факел Комментарий: ЛР 25:21 parkrun id: 6289618 |
| 47 | 19 сентября 2021 | «Битца-Трейл» — Золотая осень | Москва | 10 км | 0:59:35,0 | 59 из 81
(46 из 54) | Степан Шпак |
1954 г.
Москва | |
| 48 | 18 сентября 2021 | КЛБМатчЛегкоатлетический кросс-пробег, посвящённый Дню города | Московская область, Г.о. Балашиха, микрорайон Железнодорожный | 15 км | 1:22:20 | 9 из 10
(7 из 7) | М 60+ (2 из 2) | Степан Шпак | Москва |
| 49 | 12 сентября 2021 | КЛБМатчXXVII Некрасовский марафон | Москва | 10 км | 0:53:18 | 5 из 10
(4 из 8) | Степан Шпак |
1954 г.
Факел Москва | |
| 50 | 11 сентября 2021 | КЛБМатчБлаготворительный Забег «Пульс Добра!» | Московская область, Коломна | 10 км | 0:51:25 | 135 из 339
(108 из 193) | М 65-69 (2 из 5) | Шпак Степан |
67 лет
Факел г Москва, Россия |
| 51 | 4 сентября 2021 | parkrun Бутово №258 | Москва | 5 км | 0:25:55 | 27 из 70
(24 из 51) | ВМ65-69 (1 из 1) | Степан Шпак | КЛБ Факел Комментарий: ЛР 25:21 parkrun id: 6289618 |
| 52 | 28 августа 2021 | КЛБМатч24-й Пробег-гандикап памяти В. В. Чижова | Московская область, Павловский Посад | 10 км | 0:54:47 | 36 из 39
(36 из 39) | Степан Шпак |
1954 г.
КЛБ «Факел» Москва Комментарий: С учетом гандикапа: 1:03:31 | |
| 53 | 22 августа 2021 | КЛБМатчIV Марафон друзей в Наташинском парке | Москва | полумарафон | 2:04:20 | 31 из 33
(29 из 30) | Степан Шпак | КЛБ Факел Москва | |
| 54 | 21 августа 2021 | parkrun Бутово №256 | Москва | 5 км | 0:27:06 | 33 из 65
(26 из 43) | ВМ65-69 (1 из 1) | Степан Шпак | КЛБ Факел Комментарий: ЛР 25:21 parkrun id: 6289618 |
| 55 | 24 июля 2021 | КЛБМатч6-й «Обнинский атомный марафон» | Калужская область, Обнинск | полумарафон | 2:02:18 | 194 из 243
(173 из 209) | Степан Шпак |
67 лет
КЛБ Факел Москва | |
| 56 | 26 июня 2021 | КЛБМатчXXV Некрасовский марафон | Москва | полумарафон | 2:46:50 | 5 из 6
(5 из 6) | Степан Шпак |
1954 г.
Факел Москва | |
| 57 | 19 июня 2021 | КЛБМатч2 Марафон друзей в Наташинском парке, приуроченный ко Дню России | Москва | полумарафон | 2:38:00 | 6 из 6
(6 из 6) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
Факел Москва | |
| 58 | 12 июня 2021 | Открытый летний чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветеранов | Москва | спортивная ходьба 3 км | 0:19:07,94 | 7 из 17
(4 из 11) | М65 (1 из 3) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
Факел Москва |
| 59 | 29 мая 2021 | parkrun Бутово №252 | Москва | 5 км | 0:33:56 | 65 из 77
(46 из 50) | ВМ65-69 (1 из 1) | Степан Шпак | КЛБ Факел Комментарий: ЛР 25:21 parkrun id: 6289618 |
| 60 | 15 мая 2021 | parkrun Бутово №250 | Москва | 5 км | 0:26:56 | 45 из 93
(41 из 56) | ВМ65-69 (1 из 1) | Степан Шпак | КЛБ Факел Комментарий: ЛР 25:21 parkrun id: 6289618 |
| 61 | 10 мая 2021 | КЛБМатчЗабег «Александр Невский — 800» | Московская область, Ивантеевка | полумарафон | 2:07:01 | 13 из 13
(12 из 12) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
Москва | |
| 62 | 18 апреля 2021 | КЛБМатчКросс-пробег «Открытие сезона» на Лисьей горе | Московская область, Балашиха | 21250 м |
2:23:39
(рекорд) | 10 из 11
(10 из 11) | М 60+ (1 из 2) | Степан Шпак | Факел |
| 63 | 17 апреля 2021 | parkrun Бутово №246 | Москва | 5 км | 0:26:41 | 42 из 80
(35 из 45) | ВМ65-69 (1 из 1) | Степан Шпак | КЛБ Факел Комментарий: ЛР 25:21 parkrun id: 6289618 |
| 64 | 11 апреля 2021 | КЛБМатчXX Некрасовский марафон | Москва | полумарафон | 2:18:15 | 8 из 10
(5 из 5) | Степан Шпак |
1954 г.
Факел Москва | |
| 65 | 10 апреля 2021 | parkrun Бутово №245 | Москва | 5 км | 0:28:39 | 46 из 88
(39 из 53) | ВМ65-69 (1 из 1) | Степан Шпак | КЛБ Факел Комментарий: ЛР 25:21 parkrun id: 6289618 |
| 66 | 29 ноября 2020 | КЛБМатчII Осенний марафон в Кусково | Москва | полумарафон | 1:57:23 | 16 из 25
(14 из 20) | Степан Шпак |
1954 г.
Факел Москва | |
| 67 | 15 ноября 2020 | КЛБМатчXIV Осенний марафон в Терлецком парке | Москва | полумарафон | 2:02:03 | 26 из 41
(26 из 34) | Степан Шпак |
1954 г.
Факел Москва | |
| 68 | 4 ноября 2020 | КЛБМатчКросс «Кекусник» | Московская область, Салтыковка | 17500 м | 1:46:57 | 16 из 19
(13 из 14) | Степан Шпак |
66 лет
Комментарий: время с гандикапом: 1:29:50 | |
| 69 | 25 октября 2020 | КЛБМатчОсенний марафон в Кусково | Москва | полумарафон | 1:56:27 | 15 из 26
(14 из 23) | Степан Шпак |
1954 г.
Факел Москва | |
| 70 | 18 октября 2020 | КЛБМатч33 Пробег-Марафон «Покровские Пруды» | Москва | 15 км | 1:21:30 | 2 из 11
(2 из 4) | Степан Шпак |
1954 г.
Искатель Москва | |
| 71 | 10 октября 2020 | КЛБМатчXL полумарафон «Есенинский пробег», посвящённый 125-й годовщине со дня рождения С. А. Есенина | Рязанская область, Рыбное | 20500 м |
1:52:50
(рекорд) | 220 из 292
(192 из 232) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
Москва | |
| 72 | 4 октября 2020 | КЛБМатчМосковский полумарафон «Моя Столица». Чемпионат России по бегу по шоссе в категории Masters на дистанции 10 км | Москва | 10 км | 0:53:09 | 506 из 1311
(391 из 697) | М 65-69 (4 из 10) | Степан Шпак,En |
66 лет
г Москва, Россия |
| 73 | 20 сентября 2020 | КЛБМатчVIII Московский Марафон | Москва | 10 км | 0:51:19 | 3130 из 12050
(2508 из 6268) | Степан Шпак |
66 лет
Москва, Russia | |
| 74 | 12 сентября 2020 | КЛБМатчЛегкоатлетический кросс-пробег, посвящённый Дню города | Московская область, Г.о. Балашиха, микрорайон Железнодорожный | 15 км | 1:20:45 | 9 из 10
(8 из 9) | М 60+ (1 из 2) | Степан Шпак | Факел Москва |
| 75 | 6 сентября 2020 | КЛБМатчСерпуховский марафон | Московская область, Серпухов | 10 км | 0:54:54,11 | 327 из 646
(254 из 377) | Степан Шпак |
66 лет
Москва | |
| 76 | 5 сентября 2020 | КЛБМатч23-й Пробег-гандикап памяти В. В. Чижова | Московская область, Павловский Посад | 10 км | 0:54:50 | 29 из 31
(29 из 31) | 2002 год рождения и старше (29 из 31) | Степан Шпак |
1954 г.
«Факел» Москва Комментарий: Время с гандикапом: 1:04:07 |
| 77 | 29 августа 2020 | КЛБМатч108 Пробег-Марафон «Битцевская прямая» | Москва | 10 км | 0:54:11 | 14 из 17
(14 из 15) | Степан Шпак |
1954 г.
Факел Москва | |
| 78 | 22 августа 2020 | КЛБМатчЛегкоатлетический забег «ЗаRUNск» | Московская область, Зарайск | 10 км | 0:59:32 | 338 из 509
(242 из 306) | Степан Шпак | Москва | |
| 79 | 25 июля 2020 | КЛБМатчV Обнинский атомный марафон | Калужская область, Обнинск | полумарафон | 2:07:22 | 305 из 356
(266 из 297) | М60-69 (11 из 14) | Степан Шпак |
66 лет
Факел Москва Москва |
| 80 | 5 июля 2020 | КЛБМатчЛегкоатлетический пробег, посвящённый дню рождения КЛБ «Авега» | Московская область, Г.о. Балашиха, микрорайон Железнодорожный | 15 км | 1:31:46 | 18 из 20
(14 из 14) | Мужчины 60+ (2 из 2) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
Факел Москва |
| 81 | 7 марта 2020 | parkrun Бутово №242 | Москва | 5 км | 0:25:21 | 31 из 82
(29 из 49) | ВМ65-69 (1 из 1) | Степан Шпак | КЛБ Факел Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 6289618 |
| 82 | 9 ноября 2019 | parkrun Битца №225 | Москва | 5 км | 0:26:45 | 27 из 57
(24 из 38) | ВМ65-69 (1 из 1) | Степан Шпак | КЛБ Факел Комментарий: ЛР 00:25:57 parkrun id: 6289618 |
| 83 | 4 ноября 2019 | КЛБМатч19-й традиционный «Осенний кросс МАИ» | Москва | 13 км
(факт.: 12600 м) |
1:09:23
(рекорд) | 64 из 109
(52 из 74) | Степан Шпак |
1954 г.
Факел Москва | |
| 84 | 27 октября 2019 | КЛБМатч47-й Осенний кросс лыжника «Волкуша» | Московская область, Волкуша | 12 км | 1:03:14 | 99 из 114
(99 из 114) | Мужчины 60-69 лет (12 из 17) | Степан Шпак |
1954 г.
Москва |
| 85 | 26 октября 2019 | parkrun Битца №223 | Москва | 5 км | 0:25:57 | 36 из 70
(33 из 55) | ВМ65-69 (1 из 1) | Степан Шпак | КЛБ Факел Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6289618 |
| 86 | 20 октября 2019 | КЛБМатчXXХIХ Пробег «Семь холмов» | Москва | 10 км | 0:54:06 | 504 из 854
(422 из 598) | Степан Шпак |
1954 г.
Москва | |
| 87 | 19 октября 2019 | parkrun Битца №222 | Москва | 5 км | 0:27:19 | 24 из 63
(22 из 43) | VM65-69 (1 из 1) | Степан Шпак | КЛБ Факел Комментарий: Первый забег! parkrun id: 6289618 |
| 88 | 12 октября 2019 | parkrun Парк Горького №284 | Москва | 5 км | 0:28:42 | 54 из 65
(37 из 41) | VM65-69 (1 из 2) | Степан Шпак | КЛБ Факел Комментарий: Первый забег! parkrun id: 6289618 |
| 89 | 5 октября 2019 | КЛБМатчСерпуховский марафон | Московская область, Серпухов | полумарафон | 1:56:07 | 196 из 285
(168 из 217) | Степан Шпак | Москва | |
| 90 | 22 сентября 2019 | КЛБМатчVII Абсолют Московский Марафон | Москва | 10 км | 0:52:05 | 3229 из 12693
(2601 из 6422) | Степан Шпак |
65 лет
Россия | |
| 91 | 1 сентября 2019 | КЛБМатчОсенний горный кросс «Волкуша» | Московская область, Волкуша | 15 км
(факт.: 13900 м) | 1:32:04 | 55 из 58
(55 из 58) | Степан Шпак |
1954 г.
Москва | |
| 92 | 24 августа 2019 | КЛБМатчДмитровский полумарафон | Московская область, Дмитров | 10 км
(факт.: 9900 м) | 0:54:38 | 284 из 599
(214 из 319) | Степан Шпак | Москва | |
| 93 | 19–21 июля 2019 | Лично-командный чемпионат России среди ветеранов | Москва | спортивная ходьба 10 км | 1:06:13,29 | 9 из 34
(8 из 21) | М65 (3 из 6) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
65 лет Факел-Москва Москва, Москва |
| 94 | 19–21 июля 2019 | Лично-командный чемпионат России среди ветеранов | Москва | спортивная ходьба 5 км | 0:32:23,92 | 14 из 50
(12 из 37) | М65 (3 из 6) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
65 лет Факел-Москва Москва, Москва |
| 95 | 6 июля 2019 | 8-й Открытый чемпионат Калужской области по лёгкой атлетике среди ветеранов | Калуга | спортивная ходьба 5 км | 0:31:47,3 | 4 из 6
(3 из 5) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
65 лет Факел Москва Комментарий: приведенный результат: 24.09,22 | |
| 96 | 29 июня 2019 | Кубок России по лёгкой атлетике среди ветеранов | Московская область, Жуковский | спортивная ходьба 5 км | 0:31:55,90 | 6 из 11
(6 из 9) | М65 (1 из 2) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
65 лет Факел Москва, Москва |
| 97 | 15–16 июня 2019 | Открытый летний чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветеранов | Москва | спортивная ходьба 3 км | 0:19:01,7 | 6 из 16
(4 из 7) | м65 (2 из 2) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
Факел Москва |
| 98 | 15–16 июня 2019 | Открытый летний чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветеранов | Москва | спортивная ходьба 5 км | 0:32:15,5 | 4 из 16
(3 из 11) | м65 (1 из 2) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
Факел Москва |
| 99 | 2 июня 2019 | Летний горный кросс «Волкуша» | Московская область, Волкуша | 15 км
(факт.: 13900 м) | 1:34:12 | 56 из 58
(56 из 58) | Степан Шпак |
1954 г.
Москва | |
| 100 | 25 мая 2019 | КЛБМатчSpas-Kamenka Alpindustria Trail | Московская область, Дмитровский городской округ, р.п. Икша | 12500 м (Десятка) |
1:19:10
(рекорд) | 75 из 202
(64 из 112) | Степан Шпак |
65 лет
Факел |