Степан Шпак
Клуб в личных данных не указан.
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 13 результатов
Индекс Эддингтона: 21; нужно 8 стартов по 22 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2025 году: 10; нужно 5 стартов по 11 км для следующего значения.
КЛБМатч–2025 что это такое?
Выступает за команду Факел (Москва)
Выступлений: 18.
Набранные очки: 13,260 (в том числе бонусы: 1,130).
Заявлен
в матч 1 января 2025
Место в общем зачёте: 700 из 2416
Место среди мужчин: 556 из 1734
Место в группе Мужчины 70–74 лет: 19 из 61
Всего участий в матчах: 13, результатов в зачёт матчей: 213.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| полумарафон | 69 | 1:30:58 (4:19/км) | 1:54:10 (5:25/км) |
| 20 км | 25 | 1:27:00 (4:21/км) | 1:38:36 (4:56/км) |
| 15 км | 37 | 1:08:25 (4:34/км) | 1:15:47 (5:03/км) |
| 10 км | 103 | 0:39:44 (3:58/км) | 0:53:03 (5:18/км) |
| 5 км | 27 | 0:21:33,3 (4:19/км) | 0:26:44 (5:21/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 358 | 5101 км 871 м | 19 суток 02:41:05,88 |
Состоит в клубе Факел.
Последние 100 результатов показать все 370 результатов
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 18–19 июня 2022 | Открытый летний чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветеранов | Москва | спортивная ходьба 3 км | 0:19:36,30 | 8 из 21
(4 из 14) | М65 (2 из 4) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
КЛБ ФАКЕЛ Москва |
| 2 | 12 июня 2021 | Открытый летний чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветеранов | Москва | спортивная ходьба 3 км | 0:19:07,94 | 7 из 17
(4 из 11) | М65 (1 из 3) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
Факел Москва |
| 3 | 15–16 июня 2019 | Открытый летний чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветеранов | Москва | спортивная ходьба 3 км | 0:19:01,7 | 6 из 16
(4 из 7) | м65 (2 из 2) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
Факел Москва |
| 4 | 15–16 июня 2019 | Открытый летний чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветеранов | Москва | спортивная ходьба 5 км | 0:32:15,5 | 4 из 16
(3 из 11) | м65 (1 из 2) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
Факел Москва |
| 5 | 27–28 июня 2015 | Чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветеранов | Москва | спортивная ходьба 3 км |
0:17:02,5
(рекорд) | 5 из 19
(4 из 13) | М60 (1 из 2) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
Факел Москва |
| 6 | 5–6 июля 2014 | Открытый летний чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветеранов | Москва | 5 км |
0:21:33,3
(рекорд) | 27 из 41
(24 из 33) | М60 (4 из 5) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
Москва |
| 7 | 5–6 июля 2014 | Открытый летний чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветеранов | Москва | спортивная ходьба 3 км | 0:17:22,9 | 2 из 16
(1 из 11) | М60 (1 из 1) | Степан Шпак |
18 февраля 1954
Москва |