Илья Боков   Ссылка на страницу в Strava

Мурманск

Индекс Эддингтона: 10; нужен 1 старт на 11 км для следующего значения.


КЛБМатчи     что это такое?

Всего участий в матчах: 2, результатов в зачёт матчей: 7.

Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
30 км14:29:04 (8:58/км) 4:29:04 (8:58/км)
28 км13:28:31 (7:27/км) 3:28:31 (7:27/км)
24 км12:48:06 (6:40/км) 2:48:06 (7:00/км)
полумарафон31:38:12 (4:39/км) 1:40:50 (4:47/км)
10 км40:43:29,02 (4:21/км) 1:00:03 (6:00/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
14248 км 803 м1 сутки
02:48:16,07
Аватар

Все результаты