Сергей Ефимович
Беларусь, Гродненская область, Гродненский район, д. Коробчицы
Клуб: IRun
Индекс Эддингтона: 4; нужно 2 старта по 5 км для следующего значения.
Статистика выступлений
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| 10 км | 1 | 1:04:18 (6:26/км) | 1:04:18 (6:26/км) |
| 6666 м | 1 | 0:49:26 (7:25/км) | 0:49:26 (7:25/км) |
| 4300 м | 1 | 0:23:13 (5:24/км) | 0:23:13 (5:24/км) |
| 1 час | 1 | 9438 м (6:21/км) | 9438 м (6:21/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 4 | 30 км 404 м | 03:16:57 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 14 марта 2020 | Открытые л/а соревнования Гродненской области «Гродненская весна» (1-й этап Гродненской беговой лиги) | Беларусь, Гродно | 1 час |
9438 м
(рекорд) | 102 из 105
(79 из 82) | M40-49 (16 из 16) | Сергей Ефимович |
22 июля 1980
IRun д.Коробчицы, Беларусь |
| 2 | 10 августа 2019 | Открытый легкоатлетический пробег «Гродненская ночная десятка» | Беларусь, Гродно | 6666 м |
0:49:26
(рекорд) | 27 из 29
(14 из 14) | Сергей Ефимович |
39 лет
IRun BLR | |
| 3 | 2 июня 2019 | III республиканские легкоатлетические соревнования «Гарадзенская вандроўка» | Беларусь, Гродно | 10 км |
1:04:18
(рекорд) | 420 из 462
(300 из 312) | М30-39 (143 из 147) | Сергей Ефимович |
39 лет
IRun Гродно, BLR |
| 4 | 7 апреля 2019 | IT Run Cup. Гродно | Беларусь, Гродно | 4300 м |
0:23:13
(рекорд) | 107 из 180
(88 из 115) | Сергей Ефимович |
38 лет
Irun Коробчицы, BLR |