Илья Малашко   Ссылка на страницу в Strava

Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 10 результатов

Индекс Эддингтона: 21; нужно 6 стартов по 22 км для следующего значения.

Индекс Эддингтона в 2024 году: 2; нужен 1 старт на 3 км для следующего значения.


Статистика выступлений

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
100 км112:36:51 (7:34/км) 12:36:51 (7:34/км)
78 км110:33:17 (8:07/км) 10:33:17 (8:07/км)
75 км110:03:18 (8:03/км) 10:03:18 (8:03/км)
71 км110:10:41 (8:36/км) 10:10:41 (8:36/км)
70800 м110:29:36 (8:54/км) 10:29:36 (8:54/км)
67 км17:11:00 (6:26/км) 7:11:00 (6:26/км)
65 км19:07:56 (8:26/км) 9:07:56 (8:26/км)
50 км16:48:51 (8:11/км) 6:48:51 (8:11/км)
44 км14:59:21,01 (6:48/км) 4:59:21 (6:48/км)
марафон22:51:30 (4:04/км) 3:03:34 (4:21/км)
39 км16:44:27 (10:22/км) 6:44:27 (10:22/км)
35 км14:15:38 (7:18/км) 4:15:38 (7:18/км)
33 км13:21:37 (6:07/км) 3:21:37 (6:07/км)
25 км12:54:45 (6:59/км) 2:54:45 (6:59/км)
23 км13:02:37 (7:56/км) 3:02:37 (7:56/км)
полумарафон41:20:31 (3:49/км) 1:24:27 (4:00/км)
21 км11:29:23 (4:15/км) 1:29:23 (4:15/км)
18 км11:38:41 (5:29/км) 1:38:41 (5:29/км)
6 км10:52:29 (8:45/км) 0:52:29 (8:45/км)
5 км110:17:24 (3:29/км) 0:19:10 (3:50/км)
3300 м10:47:14 (14:19/км) 0:47:14 (14:19/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
351047 км 882 м5 суток
02:23:29,01
Аватара нет

Все результаты

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 2 июня 2024 Беговые соревнования «Chemal Cross Run»Республика Алтай, Чемальский район, с. Чемал21 км 1:29:23
(рекорд)
 3 из 11
(3 из 7)
М18-39
(3 из 5)
Илья Малашко 22 января 1989
Новосибирск, Новосибирская обл.
2 28–29 апреля 2024 Московский полумарафонМоскваполумарафон 1:22:02  342 из 12818
(330 из 9345)
Илья Малашко 35 лет
Россия
3 13 августа 2023 Манжерок Wild TrailРеспублика Алтай, Майминский район, с. Манжерок25 км 2:54:45
(рекорд)
 2 из 54
(2 из 35)
Илья Малашко
Новосибирск
4 28 мая 2023 Майский трейлАлтайский край, Белокуриха18 км 1:38:41
(рекорд)
 2 из 148
(2 из 79)
М 30-39 лет
(2 из 40)
Илья Малашко 1989 г.
Новосибирск
5 18–19 марта 2023 Dagestan Wild TrailРеспублика Дагестан, Махачкала65 км (65K) 9:07:56
(рекорд)
 6 из 253
(6 из 203)
Илья Малашко
6 8–9 октября 2022 Alpika Three Resorts Alpindustria TrailКраснодарский край, Адлерский район, п.г.т. Красная поляна3300 м (Vertical kilometer) 0:47:14
(рекорд)
 3 из 35
(3 из 19)
Илья Малашко
7 25–26 июня 2022 Altai Ultra-TrailРеспублика Алтай, Усть-Коксинский район, с. Тюнгур78 км (AUT78) 10:33:17
(рекорд)
 1 из 82
(1 из 77)
М30-39
(1 из 46)
Илья Малашко
Новосибирск, Новгородская область, Россия
8 22 мая 2022 Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Новосибирск)Новосибирскполумарафон 1:27:07  11 из 561
(11 из 457)
М_18-34 лет
(5 из 211)
Илья Малашко 22 января 1989
9 9 мая 2022 Майский трейлАлтайский край, Белокуриха33 км 3:21:37
(рекорд)
 1 из 115
(1 из 90)
М до 34 лет
(1 из 23)
Илья Малашко 1989 г.
Новосибирск
10 24 апреля 2022 XXIII открытый городской легкоатлетический пробег памяти Николая БушинаАлтайский край, Бийск5 км 0:17:56  3 из 22
(3 из 22)
Мужчины 2002-1983
(3 из 13)
Илья Малашко 1989 г.
Бийск
11 4 сентября 2021 parkrun Новосибирск набережная №131Новосибирск5 км 0:17:24
(рекорд)
 2 из 66
(2 из 53)
СМ30-34
(1 из 11)
Илья Малашко
Комментарий: Новый ЛР!
parkrun id: 4855278
12 14–15 августа 2021 Горный марафон «Malidak Ultra Race»Республика Башкортостан, Белорецк100 км (Ultra Hard) 12:36:51
(рекорд)
 2 из 26
(2 из 21)
Илья Малашко
Новосибирск
13 10 июля 2021 parkrun Новосибирск набережная №123Новосибирск5 км 0:17:44  1 из 46
(1 из 31)
СМ30-34
(1 из 7)
Илья Малашко
Комментарий: Новый ЛР!
parkrun id: 4855278
14 26–27 июня 2021 Altai Ultra-TrailРеспублика Алтай, Усть-Коксинский район, с. Тюнгур75 км (AUT75) 10:03:18
(рекорд)
 1 из 141
(1 из 109)
Илья Малашко
15 11 октября 2020 Казанский марафонКазаньмарафон 2:51:30
(рекорд)
 80 из 1180
(73 из 991)
М 30-34
(19 из 258)
Илья Малашко 31 год
Россия
16 12 сентября 2020 Сибирский фестиваль бега. XXI Новосибирский полумарафон памяти Александра РаевичаНовосибирскполумарафон 1:20:31
(рекорд)
 44 из 888
(39 из 681)
М1985 - 1999 г.р.
(26 из 321)
Илья Малашко
Новосибирск
17 14 сентября 2019 parkrun Новосибирск набережная №82Новосибирск5 км 0:19:03  1 из 47
(1 из 31)
SM30-34
(1 из 5)
Илья Малашко
Комментарий: ЛР остаётся 00:18:14
parkrun id: 4855278
18 25 августа 2019 Забег на Пик ЧерскогоИркутская область, Слюдянка44 км 4:59:21,01
(рекорд)
 15 из 152
(14 из 129)
Илья Валерьевич Малашко 22 января 1989
30 лет
Бийск
19 28–30 июня 2019 Altai Ultra-TrailРеспублика Алтай, Усть-Коксинский район, с. Тюнгур70800 м 10:29:36
(рекорд)
 2 из 109
(2 из 81)
М30-39
(2 из 44)
Илья Малашко
Новосибирск, RU
20 9 июня 2019 Томский международный марафон «Ярче!»Томскмарафон 3:15:38  52 из 465
(46 из 399)
М18-35
(28 из 216)
Илья Валерьевич Малашко 22 января 1989
Новосибирск
21 5 мая 2019 Майский трейлАлтайский край, Белокуриха35 км 4:15:38
(рекорд)
 5 из 94
(5 из 77)
Илья Малашко 1989 г.
Новосибирск
22 16 марта 2019 parkrun Новосибирск набережная №56Новосибирск5 км 0:20:07  1 из 15
(1 из 13)
СМ30-34
(1 из 6)
Илья Малашко
Комментарий: ЛР остаётся 00:18:14
parkrun id: 4855278
23 17 ноября 2018 parkrun Новосибирск набережная №39Новосибирск5 км 0:20:14  1 из 13
(1 из 11)
СМ25-29
(1 из 2)
Илья Малашко
Комментарий: ЛР остаётся 00:18:14
parkrun id: 4855278
24 6 октября 2018 parkrun Новосибирск набережная №33Новосибирск5 км 0:19:44  1 из 16
(1 из 13)
СМ25-29
(1 из 3)
Илья Малашко
Комментарий: ЛР остаётся 00:18:14
parkrun id: 4855278
25 29 сентября 2018 parkrun Новосибирск набережная №32Новосибирск5 км 0:18:27  1 из 19
(1 из 14)
СМ25-29
(1 из 1)
Илья Малашко
Комментарий: ЛР остаётся 00:18:14
parkrun id: 4855278
26 16 сентября 2018 Salair Ultra TrailНовосибирская область, Тогучинский район, с. Лебедево67 км 7:11:00
(рекорд)
 3 из 23
(3 из 17)
Илья Малашко 29 лет
Новосибирск
27 8 сентября 2018 Сибирский фестиваль бега. XX Новосибирский полумарафон памяти Александра РаевичаНовосибирскполумарафон 1:28:09 57 из 1180
(48 из 844)
1983-1997 г.р.
(41 из 694)
Илья Малашко 1989 г.
Новосибирск
28 1 сентября 2018 parkrun Новосибирск набережная №28Новосибирск5 км 0:23:21  5 из 11
(4 из 6)
СМ25-29
(1 из 1)
Илья Малашко
Комментарий: ЛР остаётся 00:18:14
parkrun id: 4855278
29 25 августа 2018 parkrun Новосибирск набережная №27Новосибирск5 км 0:18:36  2 из 21
(2 из 15)
СМ25-29
(1 из 1)
Илья Малашко
Комментарий: ЛР остаётся 00:18:14
parkrun id: 4855278
30 18 августа 2018 parkrun Новосибирск набережная №26Новосибирск5 км 0:18:14  2 из 22
(1 из 16)
СМ25-29
(1 из 1)
Илья Малашко
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 4855278
31 30 июня – 1 июля 2018 Altai Ultra-TrailРеспублика Алтай, Усть-Коксинский район, с. Тюнгур71 км 10:10:41
(рекорд)
 2 из 78
(2 из 66)
М до 29
(1 из 5)
Илья Малашко
Бийск
32 4–6 августа 2017 Skyrunfest 2017Республика Хакасия, Абакан6 км (Sayan Vertical) 0:52:29
(рекорд)
 9 из 66
(8 из 42)
Илья Малашко
Бийск
33 4–6 августа 2017 Skyrunfest 2017Республика Хакасия, Абакан39 км (Ergaki Marathon) 6:44:27
(рекорд)
 9 из 66
(8 из 42)
Илья Малашко
Бийск
34 4–6 августа 2017 Skyrunfest 2017Республика Хакасия, Абакан23 км (Bear Race) 3:02:37
(рекорд)
 19 из 66
(16 из 42)
Илья Малашко
Бийск
35 1–2 июля 2017 Altai Ultra-TrailРеспублика Алтай, Усть-Коксинский район, с. Тюнгур50 км 6:48:51
(рекорд)
 7 из 106
(7 из 85)
Илья Малашко
Бийск