Александр Коструба
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 61 результат
Индекс Эддингтона: 11; нужно 2 старта по 12 км для следующего значения.
КЛБМатчи что это такое?
Всего участий в матчах: 1, результатов в зачёт матчей: 16.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| полумарафон | 3 | 1:50:49 (5:15/км) | 1:55:11 (5:28/км) |
| 21 км | 3 | 2:05:57,2 (6:00/км) | 2:20:56 (6:43/км) |
| 11 км | 3 | 0:58:07 (5:17/км) | 1:01:16 (5:34/км) |
| 10 км | 16 | 0:48:11,8 (4:49/км) | 0:56:33 (5:39/км) |
| 5 км | 66 | 0:21:42,06 (4:20/км) | 0:27:32 (5:30/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 100 | 758 км 694 м | 3 суток 02:01:40,11 |
Состоит в клубе Ока.
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 4 ноября 2023 | КЛБМатчV этап Кубка Православных пробегов в Трубино 2023 «Забег в День Казанской иконы Божией Матери» | Калужская область, Жуковский район, с. Трубино | 11 км | 1:05:31 | 49 из 70
(30 из 37) | М40 (15 из 18) | Александр Коструба |
31 июля 1976
КЛБ Ока Обнинск, Калужская, РФ |
| 2 | 29 октября 2023 | КЛБМатчОсенний кросс лыжников | Московская область, Серпуховский район, д. Борисово | 10 км | 1:05:10,5 | 45 из 51
(41 из 42) | Мужчины 1983г.р. и старше (22 из 23) | Александр Коструба |
1976 г.
Обнинск |
| 3 | 21 октября 2023 | КЛБМатчIX Малоярославецкий трейл «Кутузов. Дорогами 1812 года» | Калужская область, Малоярославец | 15 км |
2:21:17
(рекорд) | 49 из 89
(39 из 64) | м40 (15 из 26) | Александр Коструба |
1976 г.
Обнинск |
| 4 | 7 октября 2023 | КЛБМатчАтомный трейл | Калужская область, Обнинск | 10500 м | 1:17:25,6 | 97 из 234
(80 из 155) | Александр Коструба | 1976 г. | |
| 5 | 16 сентября 2023 | КЛБМатчЭко-марафон «Реки России #Рекибегут» | Москва | 10 км | 0:49:36 | 87 из 261
(65 из 145) | М 40-49 (14 из 35) | Александр Коструба |
47 лет
Обнинск, Россия |
| 6 | 26 августа 2023 | КЛБМатчКалужский космический марафон | Калуга | 10 км |
0:48:11,8
(рекорд) | 151 из 479
(137 из 320) | М41 (23 из 55) | Александр Коструба | 1976 г. |
| 7 | 29 июля 2023 | КЛБМатчОбнинский атомный марафон | Калужская область, Обнинск | полумарафон | 1:56:26,4 | 216 из 341
(196 из 279) | М40 (54 из 69) | Александр Коструба | 1976 г. |
| 8 | 15 июля 2023 | КЛБМатчЗабег «Ночная Тула» | Тула | 10 км | 0:50:26 | 206 из 492
(176 из 330) | М 40-49 (41 из 77) | Александр Коструба |
47 лет
Обнинск, Россия |
| 9 | 6 июля 2023 | КЛБМатчIV этап Кубка Православных пробегов в Трубино 2023 «Забег в ночь на Рождество Иоанна Предтечи» | Калужская область, Жуковский район, с. Трубино | 10 км | 0:53:18 | 31 из 55
(26 из 35) | М40 (8 из 9) | Александр Коструба |
31 июля 1976
КЛБ Ока Обнинск, Калужская, РФ |
| 10 | 4 июня 2023 | КЛБМатчIII этап Кубка Православных пробегов в Трубино 2023 «Забег в День Святой Троицы» | Калужская область, Жуковский район, с. Трубино | 12 км |
0:59:39
(рекорд) | 14 из 16
(12 из 13) | М40 (4 из 4) | Александр Коструба |
31 июля 1976
КЛБ Ока Обнинск, Калужская, РФ |
| 11 | 9 мая 2023 | КЛБМатч38-й Пробег «Обнинск-Стрелковка» | Калужская область, Обнинск | 21 км |
2:05:57,2
(рекорд) | 104 из 141
(88 из 109) | Александр Коструба |
1976 г.
г Обнинск | |
| 12 | 19 апреля 2023 | КЛБМатчВечерний полумарафон в Белкинском парке | Калужская область, Обнинск | 10 км | 0:52:29 | 11 из 23
(8 из 16) | Александр Коструба |
31 июля 1976
Ока Обнинск, Калужская, Россия | |
| 13 | 16 апреля 2023 | КЛБМатчII этап Кубка Православных пробегов в Трубино 2023 «Пасхальный пробег в Трубино» | Калужская область, Жуковский район, с. Трубино | 10 км | 0:57:12 | 32 из 49
(24 из 34) | М40 (9 из 12) | Александр Коструба |
31 июля 1976
КЛБ Ока Обнинск, Калужская, РФ |
| 14 | 11 марта 2023 | КЛБМатчТрадиционный 10 Юбилейный открытый легкоатлетический «Весенний пробег», посвящённый празднику 8 марта | Калужская область, Жуков | 12 км | 1:09:25 | 13 из 16
(11 из 13) | М40-69 (4 из 4) | Александр Коструба |
1976 г.
Обнинск, 4Калужская |
| 15 | 28 января 2023 | КЛБМатчЗимний трейл «Лось. Трейл» | Калуга | 10 км | 1:20:25 | 58 из 99
(50 из 63) | Александр Коструба |
46 лет
Обнинск | |
| 16 | 8 января 2023 | КЛБМатчI этап Кубка Православных пробегов в Трубино «Рождественский кросс в Трубино» | Калужская область, Жуковский район, с. Трубино | 10 км | 0:58:38 | 18 из 25
(15 из 17) | М40 (5 из 5) | Александр Коструба |
31 июля 1976
КЛБ Ока Обнинск, Калужская, РФ |
| 17 | 26 ноября 2022 | 41-й Традиционный легкоатлетический пробег, посвящённый годовщине со дня рождения Маршала Г. К. Жукова | Калужская область, Жуков | 11 км | 1:00:10 | 29 из 50
(26 из 37) | м40 (9 из 9) | Александр Коструба |
31 июля 1976
Обнинск, Калужская, РФ |
| 18 | 4 ноября 2022 | Забег в день Народного единства | Калужская область, Жуковский район, с. Трубино | 10 км | 0:51:15 | 15 из 23
(14 из 15) | М40 (4 из 4) | Александр Коструба |
31 июля 1976
КЛБ Ока Обнинск, Калужская, РФ |
| 19 | 6 июля 2022 | Кросс в ночь на Ивана Купала | Калужская область, Жуковский район, с. Трубино | 10 км | 0:52:18 | 21 из 29
(18 из 19) | М40 (3 из 3) | Александр Коструба |
31 июля 1976
КЛБ Ока Обнинск, Калужская, РФ |
| 20 | 12 июня 2022 | Кросс в День Святой Троицы | Калужская область, Жуковский район, с. Трубино | 11 км |
0:58:07
(рекорд) | 15 из 22
(14 из 19) | М40 (7 из 8) | Александр Коструба |
31 июля 1976
КЛБ ОКА Обнинск, Калужская, РФ |
| 21 | 15 мая 2022 | Московский полумарафон | Москва | 5 км | 0:24:25 | 413 из 2895
(319 из 1142) | Александр Коструба |
45 лет
Обнинск, RU | |
| 22 | 9 мая 2022 | 37-й Пробег «Обнинск-Стрелковка» | Калужская область, Обнинск | 21 км | 2:21:23 | 113 из 122
(89 из 98) | Александр Коструба |
1976 г.
Обнинск | |
| 23 | 2 апреля 2022 | 8-й открытый легкоатлетический пробег «Весенний пробег» | Калужская область, Жуков | 10 км
(факт.: 9500 м) | 0:55:00 | 21 из 22
(19 из 19) | М40 (5 из 5) | Александр Коструба |
1976 г.
Обнинск, Калужская, РФ |
| 24 | 26 марта 2022 | «Весенний» пробег, посвящённый празднику 8 марта | Калужская область, Жуков | 5 км | 0:30:12 | 10 из 11
(6 из 7) | Александр Коструба |
1976 г.
обнинск | |
| 25 | 23 февраля 2022 | Зимний Кубок КЛБ «Ока», посвящённый Дню Защитника Отечества | Калужская область, Жуковский район, с. Трубино | 10 км | 0:55:17 | 15 из 23
(11 из 14) | М40 (3 из 3) | Александр Коструба |
31 июля 1976
Обнинск, Калужская, РФ |
| 26 | 12 февраля 2022 | parkrun Обнинск №160 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:34:51 | 19 из 20
(15 из 15) | ВМ45-49 (3 из 3) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 27 | 5 февраля 2022 | parkrun Обнинск №159 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:30:35 | 12 из 15
(12 из 12) | ВМ45-49 (1 из 1) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 28 | 29 января 2022 | parkrun Обнинск №158 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:32:08 | 8 из 11
(8 из 11) | ВМ45-49 (1 из 1) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 29 | 15 января 2022 | parkrun Обнинск №156 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:25:51 | 7 из 14
(6 из 12) | ВМ45-49 (1 из 1) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 30 | 7 января 2022 | Рождественский кросс в Трубино | Калужская область, Жуковский район, с. Трубино | 10 км | 0:59:17 | 16 из 25
(13 из 16) | М40 (4 из 4) | Александр Коструба |
31 июля 1976
Обнинск, Калужская, РФ |
| 31 | 4 декабря 2021 | parkrun Обнинск №150 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:30:23 | 10 из 15
(8 из 11) | ВМ45-49 (2 из 2) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 32 | 27 ноября 2021 | parkrun Обнинск №149 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:27:37 | 7 из 16
(7 из 14) | ВМ45-49 (1 из 1) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 33 | 20 ноября 2021 | parkrun Обнинск №148 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:27:52 | 11 из 14
(11 из 14) | ВМ45-49 (1 из 1) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 34 | 13 ноября 2021 | parkrun Обнинск №147 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:29:38 | 20 из 21
(17 из 18) | ВМ45-49 (3 из 3) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 35 | 6 ноября 2021 | parkrun Обнинск №146 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:30:45 | 31 из 42
(21 из 26) | ВМ45-49 (2 из 3) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 36 | 30 октября 2021 | parkrun Обнинск №145 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:27:08 | 41 из 70
(36 из 47) | ВМ45-49 (6 из 8) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 37 | 16 октября 2021 | parkrun Обнинск №143 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:29:10 | 13 из 18
(13 из 17) | ВМ45-49 (2 из 2) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 38 | 9 октября 2021 | Атомный трейл | Калужская область, Обнинск | 10 км | 1:05:37,5 | 43 из 150
(40 из 98) | Александр Коструба | 1976 г. | |
| 39 | 2 октября 2021 | parkrun Обнинск №141 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:26:20 | 16 из 26
(15 из 21) | ВМ45-49 (4 из 4) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 40 | 25 сентября 2021 | parkrun Тула Центральный парк №213 | Тула | 5 км | 0:26:15 | 28 из 43
(23 из 37) | ВМ45-49 (2 из 3) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 23:40 parkrun id: 6356772 |
| 41 | 18 сентября 2021 | parkrun Обнинск №139 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:34:02 | 27 из 29
(23 из 24) | ВМ45-49 (2 из 2) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 42 | 11 сентября 2021 | parkrun Обнинск №138 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:30:52 | 18 из 26
(16 из 20) | ВМ45-49 (1 из 1) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 43 | 4 сентября 2021 | parkrun Обнинск №137 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:30:49 | 18 из 24
(16 из 20) | ВМ45-49 (3 из 3) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 44 | 28 августа 2021 | Калужский Космический марафон | Калуга | 5 км | 0:25:54 | 190 из 902
(145 из 406) | Александр Коструба |
45 лет
Обнинск | |
| 45 | 21 августа 2021 | parkrun Обнинск №135 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:25:43 | 12 из 28
(11 из 23) | ВМ45-49 (2 из 2) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 46 | 31 июля 2021 | parkrun Обнинск №132 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:26:41 | 11 из 20
(9 из 16) | ВМ45-49 (1 из 1) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 47 | 24 июля 2021 | 6-й «Обнинский атомный марафон» | Калужская область, Обнинск | полумарафон | 1:58:17 | 172 из 243
(155 из 209) | Александр Коструба |
44 года
Обнинск | |
| 48 | 10 июля 2021 | parkrun Обнинск №129 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:23:13 | 21 из 62
(19 из 44) | ВМ40-44 (3 из 5) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 49 | 3 июля 2021 | parkrun Обнинск №128 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:23:15 | 17 из 52
(16 из 35) | ВМ40-44 (6 из 7) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 50 | 26 июня 2021 | parkrun Тула Центральный парк №200 | Тула | 5 км | 0:23:40 | 20 из 42
(19 из 36) | ВМ40-44 (1 из 4) | Александр Коструба | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6356772 |
| 51 | 19 июня 2021 | parkrun Обнинск №126 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:22:47 | 7 из 24
(6 из 20) | ВМ40-44 (2 из 5) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 52 | 12 июня 2021 | parkrun Обнинск №125 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:23:15 | 15 из 27
(14 из 23) | ВМ40-44 (5 из 5) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 53 | 5 июня 2021 | parkrun Обнинск №124 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:22:28 | 5 из 17
(5 из 14) | ВМ40-44 (1 из 2) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6356772 |
| 54 | 29 мая 2021 | parkrun Обнинск №123 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:22:12 | 10 из 27
(9 из 23) | ВМ40-44 (4 из 4) | Александр Коструба | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6356772 |
| 55 | 22 мая 2021 | parkrun Обнинск №122 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:22:23 | 6 из 23
(5 из 16) | ВМ40-44 (1 из 2) | Александр Коструба | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6356772 |
| 56 | 15 мая 2021 | parkrun Обнинск №121 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:24:25 | 12 из 23
(12 из 21) | ВМ40-44 (2 из 3) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:59 parkrun id: 6356772 |
| 57 | 9 мая 2021 | 36-й Пробег «Обнинск-Стрелковка» | Калужская область, Обнинск | 24 км |
2:43:32
(рекорд) | 93 из 117
(81 из 98) | Александр Коструба |
1976 г.
Обнинск | |
| 58 | 8 мая 2021 | parkrun Обнинск №120 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:24:19 | 11 из 23
(11 из 17) | ВМ40-44 (4 из 5) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 22:59 parkrun id: 6356772 |
| 59 | 1 мая 2021 | parkrun Обнинск №119 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:22:59 | 10 из 22
(10 из 18) | ВМ40-44 (2 из 4) | Александр Коструба | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6356772 |
| 60 | 24 апреля 2021 | parkrun Обнинск №118 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:23:26 | 6 из 15
(6 из 14) | ВМ40-44 (1 из 1) | Александр Коструба | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6356772 |
| 61 | 10 апреля 2021 | parkrun Обнинск №116 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:24:18 | 11 из 25
(10 из 20) | ВМ40-44 (2 из 3) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 23:30 parkrun id: 6356772 |
| 62 | 3 апреля 2021 | parkrun Обнинск №115 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:25:51 | 12 из 23
(12 из 18) | ВМ40-44 (1 из 2) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 23:30 parkrun id: 6356772 |
| 63 | 27 марта 2021 | parkrun Обнинск №114 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:27:24 | 23 из 41
(21 из 31) | ВМ40-44 (4 из 6) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 23:30 parkrun id: 6356772 |
| 64 | 20 марта 2021 | parkrun Обнинск №113 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:24:11 | 15 из 34
(14 из 24) | ВМ40-44 (2 из 4) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 23:30 parkrun id: 6356772 |
| 65 | 13 марта 2021 | parkrun Обнинск №112 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:25:31 | 6 из 20
(6 из 13) | ВМ40-44 (1 из 3) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 23:30 parkrun id: 6356772 |
| 66 | 6 марта 2021 | parkrun Обнинск №111 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:25:27 | 7 из 25
(7 из 15) | ВМ40-44 (1 из 4) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 23:30 parkrun id: 6356772 |
| 67 | 13 февраля 2021 | parkrun Обнинск №108 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:42:50 | 6 из 7
(6 из 7) | ВМ40-44 (3 из 3) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 23:30 parkrun id: 6356772 |
| 68 | 6 февраля 2021 | parkrun Обнинск №107 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:25:11 | 11 из 22
(11 из 19) | ВМ40-44 (2 из 3) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 23:30 parkrun id: 6356772 |
| 69 | 30 января 2021 | parkrun Обнинск №106 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:25:58 | 15 из 29
(14 из 21) | ВМ40-44 (3 из 4) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 23:30 parkrun id: 6356772 |
| 70 | 23 января 2021 | parkrun Обнинск №105 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:28:16 | 18 из 28
(16 из 22) | ВМ40-44 (1 из 2) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 23:30 parkrun id: 6356772 |
| 71 | 16 января 2021 | parkrun Обнинск №104 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:31:04 | 16 из 18
(15 из 16) | ВМ40-44 (1 из 1) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 23:30 parkrun id: 6356772 |
| 72 | 9 января 2021 | parkrun Обнинск №103 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:25:34 | 12 из 31
(12 из 22) | ВМ40-44 (3 из 3) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 23:30 parkrun id: 6356772 |
| 73 | 2 января 2021 | parkrun Обнинск №102 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:29:48 | 22 из 33
(20 из 25) | ВМ40-44 (2 из 2) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 23:30 parkrun id: 6356772 |
| 74 | 1 января 2021 | parkrun Обнинск №101 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:57:02 | 26 из 26
(21 из 21) | ВМ40-44 (8 из 8) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 23:30 parkrun id: 6356772 |
| 75 | 26 декабря 2020 | parkrun Обнинск №100 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:36:11 | 42 из 44
(35 из 37) | ВМ40-44 (2 из 2) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 23:30 parkrun id: 6356772 |
| 76 | 19 декабря 2020 | parkrun Обнинск №99 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:37:56 | 29 из 32
(23 из 25) | ВМ40-44 (4 из 5) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 23:30 parkrun id: 6356772 |
| 77 | 3 октября 2020 | Атомный Трейл | Калужская область, Обнинск | 10500 м |
1:13:45,03
(рекорд) | 43 из 126
(37 из 71) | Александр Коструба | Обнинск | |
| 78 | 29 августа 2020 | Калужский Космический марафон | Калуга | 5 км |
0:21:42,06
(рекорд) | 59 из 499
(53 из 279) | М18+ (40 из 196) | Александр Коструба |
44 года
Обнинск |
| 79 | 22 августа 2020 | Ночной забег | Москва | 10 км | 0:50:30 | 1891 из 5947
(1584 из 3409) | Александр Коструба |
44 года
Россия | |
| 80 | 25 июля 2020 | V Обнинский атомный марафон | Калужская область, Обнинск | полумарафон |
1:50:49
(рекорд) | 209 из 356
(189 из 297) | М40-49 (44 из 60) | Александр Коструба |
43 года
Обнинск |
| 81 | 7 марта 2020 | parkrun Обнинск №96 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:23:30 | 9 из 30
(8 из 19) | ВМ40-44 (1 из 1) | Александр Коструба | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6356772 |
| 82 | 29 февраля 2020 | parkrun Обнинск №95 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:24:15 | 16 из 31
(16 из 24) | ВМ40-44 (1 из 2) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 24:08 parkrun id: 6356772 |
| 83 | 22 февраля 2020 | parkrun Обнинск №94 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:24:08 | 15 из 27
(15 из 23) | ВМ40-44 (1 из 2) | Александр Коструба | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6356772 |
| 84 | 15 февраля 2020 | parkrun Обнинск №93 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:25:25 | 12 из 20
(12 из 18) | ВМ40-44 (2 из 3) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 24:47 parkrun id: 6356772 |
| 85 | 8 февраля 2020 | parkrun Обнинск №92 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:25:04 | 13 из 18
(13 из 17) | ВМ40-44 (2 из 2) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 24:47 parkrun id: 6356772 |
| 86 | 1 февраля 2020 | parkrun Обнинск №91 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:24:47 | 17 из 33
(16 из 29) | ВМ40-44 (1 из 2) | Александр Коструба | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6356772 |
| 87 | 25 января 2020 | parkrun Обнинск №90 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:25:54 | 20 из 30
(20 из 28) | ВМ40-44 (2 из 3) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 25:15 parkrun id: 6356772 |
| 88 | 18 января 2020 | III Малоярославецкий зимний трейл «Освобождение» | Калужская область, Малоярославец | 8 км | 0:54:16 | 21 из 42
(15 из 22) | М40 (4 из 5) | Александр Коструба |
1976 г.
Обнинск |
| 89 | 11 января 2020 | parkrun Обнинск №88 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:26:57 | 18 из 30
(17 из 23) | ВМ40-44 (2 из 3) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 00:25:15 parkrun id: 6356772 |
| 90 | 4 января 2020 | parkrun Тула Центральный парк №159 | Тула | 5 км | 0:29:50 | 47 из 56
(38 из 42) | ВМ40-44 (6 из 6) | Александр Коструба | Комментарий: Первый забег! parkrun id: 6356772 |
| 91 | 1 января 2020 | Забег в новый год | Москва | 5 км | 0:27:43,92 | 485 из 1224
(347 из 621) | Александр Коструба |
1976 г.
RU | |
| 92 | 28 декабря 2019 | parkrun Обнинск №86 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:27:19 | 23 из 40
(22 из 27) | ВМ40-44 (3 из 3) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 00:25:15 parkrun id: 6356772 |
| 93 | 14 декабря 2019 | parkrun Обнинск №84 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:29:19 | 20 из 21
(19 из 20) | ВМ40-44 (1 из 1) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 00:25:15 parkrun id: 6356772 |
| 94 | 7 декабря 2019 | parkrun Обнинск №83 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:26:35 | 14 из 21
(14 из 18) | ВМ40-44 (1 из 1) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 00:25:15 parkrun id: 6356772 |
| 95 | 30 ноября 2019 | parkrun Обнинск №82 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:26:03 | 24 из 26
(21 из 22) | ВМ40-44 (1 из 1) | Александр Коструба | Комментарий: ЛР 00:25:15 parkrun id: 6356772 |
| 96 | 23 ноября 2019 | parkrun Обнинск №81 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:25:15 | 16 из 21
(16 из 17) | ВМ40-44 (2 из 2) | Александр Коструба | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6356772 |
| 97 | 16 ноября 2019 | parkrun Обнинск №80 | Калужская область, Обнинск | 5 км | 0:25:18 | 22 из 39
(20 из 29) | ВМ40-44 (2 из 3) | Александр Коструба | Комментарий: Первый забег! parkrun id: 6356772 |
| 98 | 19 октября 2019 | V Малоярославецкий трейл «Кутузов» | Калужская область, Малоярославец | 8 км |
0:52:01
(рекорд) | 30 из 66
(20 из 35) | М40 (6 из 8) | Александр Коструба |
1976 г.
Обнинск |
| 99 | 12 октября 2019 | Атомный трейл | Калужская область, Обнинск | 10500 м
(факт.: 9900 м) | 1:16:19,9 | 86 из 162
(71 из 95) | Александр Коструба |
1976 г.
Обнинск | |
| 100 | 27 июля 2019 | 4-й Обнинский атомный марафон | Калужская область, Обнинск | 21 км | 2:35:28,2 | 260 из 262
(214 из 215) | 21М40-49 (41 из 41) | Александр Коструба | 1976 г. |