Надя Фрушкина

Индекс Эддингтона: 10; нужно 3 старта по 11 км для следующего значения.


Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
марафон62:39:51 (3:47/км) 2:47:32 (3:58/км)
полумарафон21:19:00 (3:45/км) 1:22:00 (3:53/км)
10550 м10:42:31 (4:02/км) 0:42:31 (4:02/км)
10 км30:38:36 (3:52/км) 0:38:53 (3:53/км)
3740 м40:16:06,35 (4:18/км) 0:17:01 (4:33/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
20365 км 176 м1 сутки
00:14:24,61
Аватара нет

Все результаты

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 11 июля 2017 12-й Пробег «Красноярская часовня», посвящённый 389-летию городаКрасноярск3740 м 0:18:12  86 из 370
(8)
Ж1971-1967
(2 из 6)
Надежда Фрушкина
г.Сосновоборск
2 21–24 июля 2016 Летний чемпионат России по лёгкой атлетике среди ветерановЧувашская Республика, Чебоксары800 м 0:02:28,79
(рекорд)
 48 из 115
(7 из 30)
Ж40-44
(3 из 6)
Надежда Фрушкина 10 декабря 1971
СК Беркут
Сосновоборск, Красноярский кр.
3 21–24 июля 2016 Летний чемпионат России по лёгкой атлетике среди ветерановЧувашская Республика, Чебоксары1500 м 0:05:00,91
(рекорд)
 30 из 98
(4 из 27)
Ж40-44
(4 из 5)
Надежда Фрушкина 10 декабря 1971
СК Беркут
Сосновоборск, Красноярский кр.
4 27 сентября 2015 XXX Пробег «Познай себя» в рамках Всероссийского дня бега «Кросс Наций»Красноярск10 км 0:39:19  37 из 346
(5 из 109)
Ж1975-1971
(1 из 4)
Надежда Фрушкина 1972 г.
5 1 мая 2015 XVIII Первомайский полумарафонКрасноярск7 км 0:29:25
(рекорд)
 10 из 93
(5)
Ж1975 и ст.
(1 из 10)
Надежда Фрушкина 1972 г.
Сосновоборск
6 28 июня 2014 9-й Пробег «Красноярская часовня», посвящённый 386-летию городаКрасноярск3740 м 0:16:40  47 из 187
(3 из 47)
Надежда Фрушкина 1972 г.
г.Сосновоборск
7 28 июля 2013 Полумарафон «Июльская жара»Красноярск10550 м 0:42:31
(рекорд)
 15 из 80
(2 из 38)
Надежда Фрушкина 1971 г.
Сосновоборск
8 9 июня 2013 8-й Пробег «Красноярская часовня», посвящённый 385-летию городаКрасноярск3740 м 0:17:07,36  60 из 191
(4 из 49)
Ж1973-1969
(1 из 3)
Надежда Фрушкина 1972 г.
сосновоборск
9 23 сентября 2012 Кросс Наций Пробег «Познай себя»Красноярск10 км 0:38:36
(рекорд)
 20 из 164
(3 из 42)
Ж1963-1972
(1 из 8)
Надежда Фрушкина 1971 г.
10 1 мая 2012 XV Первомайский полумарафонКрасноярск5 км 0:21:03
(рекорд)
 17 из 48
(2 из 14)
Ж18-39
(2 из 3)
Надежда Фрушкина 39 лет
Сосновоборск
11 25 сентября 2011 Кросс Наций Пробег «Познай себя»Красноярск10 км 0:38:43,2  36 из 139
(3 из 41)
Ж1971-1967
(1 из 3)
Надежда Фрушкина 1971 г.
Сосн-рск
12 10 июня 2011 6-й Пробег «Красноярская часовня»Красноярск3740 м 0:16:06,35
(рекорд)
 40 из 144
(6 из 46)
Ж1967-1971
(1 из 4)
Надежда Фрушкина 1971 г.
Динамо
13 1 мая 2011 XIV Первомайский полумарафонКрасноярск5 км DNS Ж19-39Надежда Фрушкина 39 лет
Сосновоборск
14 26 сентября 2010 Кросс Нации л/а пробег «Познай себя»Красноярск10 км DSQ Ж30-39Надежда Фрушкина 1971 г.
Сосновоборск
15 16 мая 2004 Омский полумарафон-гандикапОмскполумарафон 1:25:01  44 из 898
(1 из 139)
Надежда Фрушкина
16 3 августа 2002 Сибирский международный марафонОмскмарафон 2:39:51
(рекорд)
 31 из 631
(4 из 56)
Надежда Фрушкина 30 лет
Красноярский край Сосновоборск
17 19 мая 2002 Московский марафон Лужники – Чемпионат РоссииМосквамарафон 2:45:25  52 из 304
(5 из 31)
Ж23-34
(4 из 12)
Надежда Фрушкина 1971 г.
Сосновоборск, Росс
18 15 сентября 2001 Новосибирский полумарафон. Мемориал Александра РаевичаНовосибирскполумарафон 1:19:00
(рекорд)
 51 из 426
(5)
Надежда Фрушкина 1971 г.
Сосновоборск
19 4 августа 2001 Сибирский международный марафонОмскмарафон 2:53:41  68 из 639
(10 из 59)
Надежда Фрушкина 29 лет
Красноярский край Сосновоборск
20 5 августа 2000 Сибирский международный марафонОмскмарафон 2:43:45  43 из 644
(5 из 72)
Надежда Фрушкина 1971 г.
Сосновоборск, Красноярский кра
21 2 августа 1997 Сибирский международный марафонОмскмарафон 2:44:47  49 из 527
(6 из 75)
Надежда Фрушкина
Сосновоборск
Комментарий: в протоколе опечатка (3:44:47)
22 5 августа 1995 Сибирский международный марафонОмскмарафон 2:57:42  174 из 747
(18 из 96)
Надежда Фрушкина 23 года
Красноярский Сосновоборск