| 27 октября2019 |
38th Mainova Frankfurt Marathon
· https://live.frankfurt-marathon.com/2018/?content=detail&fpid=search&pid=search&idp=9999990AEF467300006397D9&lang=EN_CAP&event=L_9999990AEF46730000000318&search%5Bname%5D=ponomarev&search_event=ALL_EV
|
Германия, Франкфурт
|
марафон |
3:49:14
|
|
|
| 30 июня2019 |
XXX Международный марафон «Белые ночи»
1979 г.
|
Санкт-Петербург
|
марафон |
4:05:07
|
1881 из 3683(1683 из 3019) |
М 40-44 (229 из 387) |
| 12 мая2019 |
Сестрорецкий полумарaфон
1979 г.
|
г. Санкт-Петербург, Сестрорецк
|
полумарафон |
1:37:29
|
149 из 473(143 из 376) |
М40 (35 из 84) |
| 24 сентября2017 |
V Промсвязьбанк Московский Марафон
37 лет
|
Москва
|
марафон |
4:12:26
|
4100 из 7679(3742 из 6478) |
|
| 5 августа2017 |
Триатлон «Титан», Полная (226)
|
Московская область, Зарайск
|
полумарафон |
2:17:33,7
|
115 из 128(103 из 115) |
|
| 23 июля2017 |
Триатлон А1. Половинка
|
г. Санкт-Петербург, Сестрорецк
|
5 км (триатлон, спринт) |
0:23:22,0
|
64 из 185(59 из 149) |
M35 (10 из 29) |
| 21 мая2017 |
Сестрорецкий полумарaфон
1979 г.
|
г. Санкт-Петербург, Сестрорецк
|
полумарафон |
1:38:04,6
|
203 из 504(182 из 391) |
|
| 4 сентября2016 |
Минский Polo Марафон, чемпионат Беларуси по полумарафону
1979 г.
|
Беларусь, Минск
|
полумарафон |
1:48:51
|
708 из 1732(664 из 1463) |
M-30-39 (268 из 580) |
| 21 августа2016 |
А1 Triathlon Olympic
|
Санкт-Петербург
|
10 км (беговой этап Triathlon Olympic) |
0:57:34,92
|
242 из 332(227 из 291) |
M35-39 (39 из 53) |
| 21 августа2016 |
А1 Triathlon Olympic
26 сентября 1979
|
Санкт-Петербург
|
триатлон, олимпийка (1,5 + 40 + 10) |
3:36:27,58
|
236 из 332(221 из 291) |
M35-39 (37 из 53) |
| 15 мая2016 |
Сестрорецкий полумарaфон
1979 г.
|
г. Санкт-Петербург, Сестрорецк
|
полумарафон |
1:55:22
|
489 из 686(421 из 519) |
|