Индекс Эддингтона: 10; нужен 1 старт на 11 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
полумарафон | 7 | 2:16:34 (6:28/км) | 2:17:11 (6:30/км) |
16470 м | 1 | 2:20:32 (8:32/км) | 2:20:32 (8:32/км) |
15 км | 1 | 1:43:18 (6:53/км) | 1:43:18 (6:53/км) |
11870 м | 1 | 1:17:13 (6:30/км) | 1:17:13 (6:30/км) |
10550 м | 1 | 1:03:37 (6:02/км) | 1:03:37 (6:02/км) |
10 км | 16 | 0:59:25 (5:56/км) | 1:03:34 (6:21/км) |
6 км | 1 | 1:07:59 (11:20/км) | 1:07:59 (11:20/км) |
5334 м | 1 | 0:29:19,3 (5:30/км) | 0:29:19 (5:30/км) |
5 км | 1 | 0:38:34 (7:43/км) | 0:38:34 (7:43/км) |
4300 м | 1 | 0:38:19 (8:55/км) | 0:38:19 (8:55/км) |
3580 м | 1 | 0:33:12 (9:16/км) | 0:33:12 (9:16/км) |
3220 м | 1 | 0:49:08 (15:16/км) | 0:49:08 (15:16/км) |
3 км | 1 | 0:21:18 (7:06/км) | 0:21:18 (7:06/км) |
2 км | 3 | 0:10:18,7 (5:09/км) | 0:13:04 (6:32/км) |
1930 м | 1 | 0:33:29,7 (17:21/км) | 0:33:30 (17:21/км) |
1800 м | 1 | 0:15:57 (8:52/км) | 0:15:57 (8:52/км) |
1520 м | 1 | 0:08:21 (5:30/км) | 0:08:21 (5:30/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
40 | 402 км 962 м | 1 сутки 21:36:45,39 |