Игорь Рудак
Индекс Эддингтона: 10; нужен 1 старт на 11 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2026 году: 1; нужно 2 старта по 2 км для следующего значения.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| полумарафон | 9 | 1:15:36 (3:35/км) | 1:20:43 (3:50/км) |
| 10 км | 16 | 0:34:36 (3:28/км) | 0:39:52 (3:59/км) |
| 7 км | 5 | 0:26:24 (3:46/км) | 0:29:31 (4:13/км) |
| 5 км | 11 | 0:16:03 (3:13/км) | 0:18:14 (3:39/км) |
| 3 км | 6 | 0:09:07 (3:02/км) | 0:10:31 (3:30/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 63 | 546 км 797 м | 1 сутки 11:14:07,56 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Возраст, клуб, город | Имя | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 30 июля – 3 августа 2026 | Чемпионат России по легкой атлетике Мастерс | Челябинск | 800 м | 0:02:03,27 | 7 из 95
(7 из 61) | М40 (1 из 13) |
3 августа 1984
41 год Екатеринбург, Свердловская область | Игорь Сергеевич Рудак | |
| 2 | 30 июля – 3 августа 2026 | Чемпионат России по легкой атлетике Мастерс | Челябинск | 1500 м |
0:04:22,09
(рекорд) | 10 из 125
(10 из 87) | М40 (4 из 16) |
3 августа 1984
41 год Екатеринбург, Свердловская область | Игорь Сергеевич Рудак | |
| 3 | 3 ноября 2024 | ANTA Сочи Марафон 2024 | Краснодарский край, Сочи | 10 км | 0:35:25 | 12 из 1709
(12 из 800) | М 40-44 (2 из 176) |
40 лет
Runtime Ekb г Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 4 | 3 ноября 2024 | ANTA Сочи Марафон 2024 | Краснодарский край, Сочи | 1 км |
0:02:36,76
(рекорд) | 1 из 56
(1 из 22) | Мужчины (1 из 22) |
40 лет
Runtime Ekb Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 5 | 22 сентября 2024 | СПБ полумарафон «Северная столица» | Санкт-Петербург | полумарафон |
1:15:36
(рекорд) | 28 из 4912
(26 из 3166) |
40 лет
Россия | Игорь Рудак | ||
| 6 | 14 сентября 2024 | Ночной Забег «Laser Night Run» | Екатеринбург | 3 км |
0:09:07
(рекорд) | 1 из 639
(1 из 453) | Мужчины (1 из 243) |
40 лет
Runtime Ekb г Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 7 | 7–8 сентября 2024 | Пермский марафон | Пермь | полумарафон | 1:18:17 | 21 из 1419
(19 из 1014) | М 40-49 (2 из 286) |
40 лет
Runtime Ekb г Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 8 | 9–10 августа 2024 | Горный марафон «Malidak Ultra Race» | Республика Башкортостан, Белорецк | 25 км (Half Hard) | DSQ | Runtime | Игорь Рудак | |||
| 9 | 19 мая 2024 | Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Екатеринбург) | Екатеринбург | 5 км | 0:17:07 | 5 из 765
(5 из 286) | М 35-44 (3 из 117) |
40 лет
Россия | Игорь Рудак | |
| 10 | 11–12 мая 2024 | X Казанский марафон | Казань | полумарафон | 1:18:36 | 61 из 4327
(57 из 2723) | Мужчины (57 из 2723) |
39 лет
Runtime Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 11 | 18 ноября 2023 | Легкоатлетический командный забег в честь 54-летия КЛБ Урал-100 | Екатеринбург | 5400 м | 0:20:16,3 | 14 из 146
(14 из 92) |
1985 г.
Runtime Екатеринбург | Игорь Рудак | ||
| 12 | 17 сентября 2023 | X Московский Марафон | Москва | марафон |
2:47:42
(рекорд) | 143 из 12382
(134 из 9925) | M35-39 (45 из 2888) |
39 лет
Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 13 | 10 сентября 2023 | XVI Челябинский марафон | Челябинск | 5 км | 0:16:24 | 6 из 588
(6 из 249) | Мужчины (6 из 249) |
39 лет
Runtime Ekb Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 14 | 3 сентября 2023 | Пермский марафон | Пермь | 10 км | 0:35:34 | 21 из 2731
(21 из 1574) | М 30-39 (11 из 618) |
39 лет
Runtime Ekb Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 15 | 6 августа 2023 | VIII Международный марафон УГМК «Европа — Азия» | Екатеринбург | 3 км | 0:09:42 | 2 из 529
(2 из 189) | Мужчины (2 из 189) |
39 лет
Runtime Ekb Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 16 | 29 июля 2023 | Тюменский полумарафон «Стальной характер» | Тюмень | 5 км | 0:17:08 | 2 из 204
(2 из 101) | Игорь Рудак | |||
| 17 | 15–16 июля 2023 | Открытое первенство России по лёгкой атлетике в категории Мастерс | Челябинск | 400 м | 0:00:54,38 | 4 из 16
(4 из 10) | М35 (2 из 2) |
3 августа 1984
Runtime Екатеринбург, Свердловская область | Игорь Рудак | |
| 18 | 15–16 июля 2023 | Открытое первенство России по лёгкой атлетике в категории Мастерс | Челябинск | 800 м | 0:02:03,84 | 1 из 15
(1 из 12) | М35 (1 из 2) |
3 августа 1984
Екатеринбург, Свердловская область | Игорь Рудак | |
| 19 | 11–12 июня 2023 | XXXII Международный марафон «Белые ночи» | Санкт-Петербург | 10 км |
0:34:36
(рекорд) | 96 из 9406
(86 из 4490) |
38 лет
Россия | Игорь Рудак | ||
| 20 | 4 июня 2023 | Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Екатеринбург) | Екатеринбург | 5 км | 0:16:36 | 3 из 692
(3 из 258) | М 35-44 (1 из 87) |
39 лет
Россия | Игорь Рудак | |
| 21 | 28 мая 2023 | Весенний фестиваль бега «Первоуральск-Опен 2023» | Свердловская область, Первоуральск | 5 км | 0:19:36,2 | 2 из 63
(2 из 27) |
1984 г.
Begym Екатеринбург | Игорь Рудак | ||
| 22 | 13–14 мая 2023 | Московский полумарафон | Москва | полумарафон | 1:18:22 | 153 из 13451
(144 из 9733) |
38 лет
Россия | Игорь Рудак | ||
| 23 | 30 апреля 2023 | Пробег «Майская гроза» | Екатеринбург | 5 км | 0:16:03 (рекорд) | 6 из 508
(6 из 223) | М 18+ (3 из 193) |
38 лет
Runtime Ekb Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 24 | 16 апреля 2023 | Полумарафон «Гонец весны» | Екатеринбург | 5400 м |
0:19:14,1
(рекорд) | 3 из 87
(3 из 36) | Мужчины 18-49 лет (3 из 29) |
1984 г.
RUNTIME Екатеринбург | Игорь Рудак | |
| 25 | 8–9 апреля 2023 | Марафон «Сочи Автодром» | Краснодарский край, Сочи | 5500 м |
0:19:07
(рекорд) | 9 из 444
(9 из 178) | Мужчины (9 из 178) |
38 лет
Runtime Ekb Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 26 | 3 декабря 2022 | Зимний полумарафон «Европа-Азия» | Екатеринбург | 5 км | 0:19:11 | 3 из 514
(3 из 275) | Мужчины (3 из 275) |
38 лет
Begym Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 27 | 5 ноября 2022 | Honor Sochi Marathon | Краснодарский край, Сочи | 10 км (V2) | 0:37:06 | 2 из 3
(2 из 3) |
38 лет
#Беговойкружок Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | ||
| 28 | 9 октября 2022 | Казанский национальный полумарафон | Казань | полумарафон | 1:21:29 | 84 из 1384
(77 из 989) | М 35-39 (21 из 263) |
38 лет
Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 29 | 10 сентября 2022 | Ночной Забег «Laser Night Run» | Екатеринбург | 3 км | 0:10:22 | 7 из 405
(7 из 176) |
38 лет
#Беговойкружок Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | ||
| 30 | 28 августа 2022 | XV Челябинский марафон | Челябинск | 10500 м |
0:41:02,5
(рекорд) | 23 из 448
(19 из 280) | #Беговойкружок Екатеринбург | Игорь Рудак | ||
| 31 | 7 августа 2022 | VII Международный марафон «Европа — Азия» | Екатеринбург | 10 км | 0:42:47 | 77 из 1319
(72 из 721) | М 18-59 (68 из 659) |
38 лет
г Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 32 | 2 мая 2022 | Пробег «Майская гроза» | Екатеринбург | 3 км | 0:10:52 | 10 из 526
(10 из 247) | Мужчины (10 из 247) |
37 лет
#Беговойкружок Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 33 | 18 сентября 2021 | Ночной Забег «Laser Night Run» | Екатеринбург | 3 км | 0:12:05 | 9 из 287
(8 из 138) |
37 лет
#Беговойкружок Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | ||
| 34 | 1 августа 2021 | Трейл-забег «Шигирский идол» | Свердловская область, Дегтярск | 10 км | 0:45:35 | 13 из 301
(13 из 212) | Мужчины (13 из 212) |
36 лет
Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 35 | 13–14 марта 2021 | Чемпионат России по лёгкой атлетике среди ветеранов в помещении | Челябинск | 800 м | 0:02:08,63 | 5 из 38
(5 из 22) | М-35 (4 из 4) |
3 августа 1984
36 лет Шадринск, Курганская область | Игорь Рудак | |
| 36 | 13–14 марта 2021 | Чемпионат России по лёгкой атлетике среди ветеранов в помещении | Челябинск | 400 м | 0:00:56,72 | 4 из 41
(4 из 22) | М-35 (3 из 4) |
3 августа 1984
36 лет Шадринск, Курганская область | Игорь Рудак | |
| 37 | 1 декабря 2019 | Зимний полумарафон «Европа — Азия» | Екатеринбург | 7 км | 0:26:24 (рекорд) | 17 из 1116
(16 из 665) | Мужчины (16 из 665) |
35 лет
#Беговойкружок Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 38 | 11 августа 2019 | V Международный марафон «Европа — Азия» | Екатеринбург | 9 км | 0:34:12 (рекорд) | 34 из 1808
(31 из 927) | М 18-59 (30 из 780) |
35 лет
#Беговойкружок Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 39 | 19 мая 2019 | Всероссийский полумарафон «Забег» (Екатеринбург) | Екатеринбург | 5 км | 0:17:48 | 5 из 637
(5 из 263) | М 16-35 (5 из 178) |
34 года
Россия | Игорь Рудак | |
| 40 | 5 мая 2019 | Казанский марафон | Казань | полумарафон | 1:24:26 | 76 из 2300
(71 из 1626) | Мужчины (71 из 1626) |
34 года
Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 41 | 2 мая 2019 | Пробег «Майская гроза» | Екатеринбург | 3 км | 0:10:56 | 9 из 625
(8 из 338) | М 16-69 (8 из 171) |
34 года
#Беговойкружок Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 42 | 2 декабря 2018 | Зимний полумарафон «Европа — Азия» | Екатеринбург | полумарафон | 1:23:52 | 33 из 804
(32 из 608) | М 18-39 (21 из 420) |
34 года
#Беговойкружок Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 43 | 11 ноября 2018 | Полумарафон «Голубая Лента Исети» | Екатеринбург | 7 км | 0:27:48 | 2 из 35
(2 из 20) | COOL MOTORS | Игорь Рудак | ||
| 44 | 29 сентября 2018 | 39-й Шадринский марафон | Курганская область, Шадринск | 10 км | 0:37:56 | 15 из 354
(13 из 225) | 10М18-39 (13 из 94) |
1984 г.
#Беговойкружок Екатеринбург | Игорь Рудак | |
| 45 | 8 сентября 2018 | Забег на небоскреб «Высоцкий» | Екатеринбург | 28 этажей | 0:02:55,6 | 16 из 108
(16 из 67) |
1984 г.
Екатеринбург | Игорь Рудак | ||
| 46 | 5 августа 2018 | Международный марафон «Европа — Азия» | Екатеринбург | 10 км | 0:37:22 | 32 из 1536
(28 из 805) | М 18-59 (21 из 667) |
34 года
#Беговойкружок Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 47 | 20 мая 2018 | Казанский марафон | Казань | полумарафон | 1:23:49 | 68 из 1793
(62 из 1290) | 34 года | Игорь Рудак | ||
| 48 | 2 мая 2018 | Пробег «Майская гроза» | Екатеринбург | 10 км | 0:38:10 | 67 из 1092
(62 из 746) | М 30-39 (25 из 292) |
33 года
Свердловская обл., Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 49 | 3 декабря 2017 | Зимний полумарафон «Европа — Азия» | Екатеринбург | 7 км | 0:27:40 | 5 из 584
(5 из 291) | Мужчины (5 из 291) |
33 года
#Беговойкружок Свердловская обл., Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 50 | 8 октября 2017 | Казанский национальный полумарафон | Казань | полумарафон | 1:21:57,04 | 48 из 662
(40 из 503) | M23-34 (25 из 264) | 1984 г. | Игорь Рудак | |
| 51 | 30 сентября 2017 | 38-й Шадринский марафон | Курганская область, Шадринск | 10 км | 0:39:03,02 | 20 из 385
(20 из 251) | 10М18-39 (15 из 92) |
1984 г.
Екатеринбург | Игорь Рудак | отчёт |
| 52 | 16 сентября 2017 | Ночной Забег | Екатеринбург | 5 км | 0:18:57 | 20 из 796
(19 из 468) | Бегать модно Свердловская обл., Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | ||
| 53 | 2 сентября 2017 | Забег на небоскреб «Высоцкий» | Екатеринбург | 28 этажей | 0:03:08,4 | 18 из 132
(18 из 72) |
1984 г.
Свердловская обл. Екатеринбург | Игорь Рудак | ||
| 54 | 6 августа 2017 | Международный марафон «Европа — Азия» | Екатеринбург | 10 км | 0:42:37 | 49 из 1073
(44 из 560) | М 18-69 (34 из 489) |
33 года
Бегать модно Свердловская обл., Екатеринбург, Россия | Игорь Рудак | |
| 55 | 6 мая 2017 | Пробег «Майская гроза» | Екатеринбург | 10 км
(факт.: 9800 м) | 0:39:42 | 110 из 810
(100 из 557) | М 30-39 (40 из 218) | БЕГАТЬ МОДНО СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛ., ЕКАТЕРИНБУРГ, РОССИЯ | Игорь Рудак | |
| 56 | 4 декабря 2016 | Первый Зимний полумарафон «Европа — Азия» | Екатеринбург | 7 км | 0:29:20 | 9 из 329
(9 из 162) | М 18-39 (8 из 102) | ЕКАТЕРИНБУРГ, СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛ., РОССИЯ | Игорь Рудак | |
| 57 | 13 ноября 2016 | Полумарафон «Голубая Лента Исети» | Екатеринбург | 7 км | 0:36:22,04 | 4 из 31
(4 из 20) | CoolMotors | Игорь Рудак | ||
| 58 | 2 октября 2016 | 37-й Шадринский марафон | Курганская область, Шадринск | 10 км | 0:40:59 | 38 из 284
(36 из 187) | 5 группа 18-39 лет (26 из 72) | * Екатеринбург | Игорь Рудак | |
| 59 | 17 сентября 2016 | Ночной Забег | Екатеринбург | 5 км | 0:19:57 | 28 из 660
(27 из 394) | М 30-34 (6 из 85) | ЕКАТЕРИНБУРГ, СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛ., РОССИЯ | Игорь Рудак | |
| 60 | 3 сентября 2016 | Забег на небоскреб «Высоцкий» | Екатеринбург | 28 этажей | 0:03:25,0 | 32 из 120
(32 из 84) |
1984 г.
Екатеринбург, Свердловская обл. | Игорь Сергеевич Рудак | ||
| 61 | 7 августа 2016 | Международный марафон «Европа — Азия» | Екатеринбург | 10 км | DNF | М 18-34 | СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛ., ЕКАТЕРИНБУРГ, РОССИЯ | Игорь Рудак | ||
| 62 | 5 мая 2016 | Пробег «Майская гроза» | Екатеринбург | 10 км | 0:43:06 | 126 из 518
(115 из 352) | М 18-39 (94 из 256) | СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛ., ЕКАТЕРИНБУРГ, РОССИЯ | Игорь Рудак | |
| 63 | 5 сентября 2015 | Забег на небоскреб «Высоцкий» | Екатеринбург | 28 этажей | 0:03:40,6 | 66 из 191
(62 из 139) |
1984 г.
Екатеринбург | Игорь Сергеевич Рудак | ||
| 64 | 1 августа 2015 | Международный марафон «Европа — Азия» | Екатеринбург | 4220 м |
0:19:15
(рекорд) | 28 из 499
(23 из 326) | М 18-34 (10 из 71) | СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛ., ЕКАТЕРИНБУРГ, РОССИЯ | Игорь Рудак | |
| 65 | 3 мая 2015 | Пробег «Майская гроза» | Екатеринбург | 5 км | 0:21:45 | 43 из 301
(40 из 176) | М18-39 (24 из 110) |
3 августа 1984
Екатеринбург г | Игорь Рудак | |
| 66 | 9 октября 2010 | 31-й Шадринский марафон | Курганская область, Шадринск | 10 км | 0:39:50 | 26 из 117
(25 из 87) | 18-39 (16 из 56) | Шадринск | Игорь Рудак | |
| 67 | 19 сентября 2009 | 30-й Шадринский марафон | Курганская область, Шадринск | 10 км | 0:48:00 | 49 из 111
(46 из 84) | 18-39 (31 из 58) | Шадринск | Игорь Рудак | |
| 68 | 14–15 января 2006 | Чемпионат и первенства Уральского федерального округа по лёгкой атлетике в помещении | Челябинск | 800 м |
0:01:58,02
(рекорд) | 36 из 243
(36 из 172) | Мужчины 84-86 гг.р. (16 из 53) |
3 августа 1984
Курган, Курганская | Игорь Рудак | |
| 69 | 14–15 января 2006 | Чемпионат и первенства Уральского федерального округа по лёгкой атлетике в помещении | Челябинск | 400 м |
0:00:52,65
(рекорд) | 68 из 205
(68 из 133) | Мужчины 84-86 (39 из 51) |
3 августа 1984
Курган, Курганская | Игорь Рудак |