Аватар

Игорь Рудак

Статистика

ДистанцияФинишейРекордВ среднем
марафон1 2:47:42 3:58/км 2:47:42 3:58/км
полумарафон9 1:15:36 3:35/км 1:20:43 3:50/км
10500 м1 0:41:02,5 3:55/км 0:41:02 3:55/км
10 км16 0:34:36 3:28/км 0:39:52 3:59/км
9 км1 0:34:12 3:48/км 0:34:12 3:48/км
7 км5 0:26:24 3:46/км 0:29:31 4:13/км
5500 м1 0:19:07 3:29/км 0:19:07 3:29/км
5400 м2 0:19:14,1 3:34/км 0:19:45 3:39/км
5 км11 0:16:03 3:13/км 0:18:14 3:39/км
4220 м1 0:19:15 4:34/км 0:19:15 4:34/км
3 км6 0:09:07 3:02/км 0:10:31 3:30/км
1500 м1 0:04:22,09 2:55/км 0:04:22 2:55/км
1 км1 0:02:36,76 2:37/км 0:02:37 2:37/км
800 м4 0:01:58,02 2:28/км 0:02:03 2:34/км
400 м3 0:00:52,65 2:12/км 0:00:54,58 2:16/км

Все результаты

ДатаЗабегГородДистанцияРезультат МестоГруппа
30 июля – 3 августа2026 Чемпионат России по легкой атлетике Мастерс 3 августа 1984
41 год
Челябинск 800 м 0:02:03,27 7 из 95(7 из 61) М40
(1 из 13)
30 июля – 3 августа2026 Чемпионат России по легкой атлетике Мастерс 3 августа 1984
41 год
Челябинск 1500 м 0:04:22,09 10 из 125(10 из 87) М40
(4 из 16)
3 ноября2024 ANTA Сочи Марафон 2024 40 лет · Runtime Ekb Краснодарский край, Сочи 10 км 0:35:25 12 из 1709(12 из 800) М 40-44
(2 из 176)
3 ноября2024 ANTA Сочи Марафон 2024 40 лет · Runtime Ekb Краснодарский край, Сочи 1 км 0:02:36,76 1 из 56(1 из 22) Мужчины
(1 из 22)
22 сентября2024 СПБ полумарафон «Северная столица» 40 лет Санкт-Петербург полумарафон 1:15:36 28 из 4912(26 из 3166)
14 сентября2024 Ночной Забег «Laser Night Run» 40 лет · Runtime Ekb Екатеринбург 3 км 0:09:07 1 из 639(1 из 453) Мужчины
(1 из 243)
7–8 сентября2024 Пермский марафон 40 лет · Runtime Ekb Пермь полумарафон 1:18:17 21 из 1419(19 из 1014) М 40-49
(2 из 286)
9–10 августа2024 Горный марафон «Malidak Ultra Race» · Runtime Республика Башкортостан, Белорецк 25 км (Half Hard) DSQ
19 мая2024 Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Екатеринбург) 40 лет Екатеринбург 5 км 0:17:07 5 из 765(5 из 286) М 35-44
(3 из 117)
11–12 мая2024 X Казанский марафон 39 лет · Runtime Казань полумарафон 1:18:36 61 из 4327(57 из 2723) Мужчины
(57 из 2723)
18 ноября2023 Легкоатлетический командный забег в честь 54-летия КЛБ Урал-100 1985 г. · Runtime Екатеринбург 5400 м 0:20:16,3 14 из 146(14 из 92)
17 сентября2023 X Московский Марафон 39 лет Москва марафон 2:47:42 143 из 12382(134 из 9925) M35-39
(45 из 2888)
10 сентября2023 XVI Челябинский марафон 39 лет · Runtime Ekb Челябинск 5 км 0:16:24 6 из 588(6 из 249) Мужчины
(6 из 249)
3 сентября2023 Пермский марафон 39 лет · Runtime Ekb Пермь 10 км 0:35:34 21 из 2731(21 из 1574) М 30-39
(11 из 618)
6 августа2023 VIII Международный марафон УГМК «Европа — Азия» 39 лет · Runtime Ekb Екатеринбург 3 км 0:09:42 2 из 529(2 из 189) Мужчины
(2 из 189)
29 июля2023 Тюменский полумарафон «Стальной характер» Тюмень 5 км 0:17:08 2 из 204(2 из 101)
15–16 июля2023 Открытое первенство России по лёгкой атлетике в категории Мастерс 3 августа 1984 · Runtime Челябинск 400 м 0:00:54,38 4 из 16(4 из 10) М35
(2 из 2)
15–16 июля2023 Открытое первенство России по лёгкой атлетике в категории Мастерс 3 августа 1984 Челябинск 800 м 0:02:03,84 1 из 15(1 из 12) М35
(1 из 2)
11–12 июня2023 XXXII Международный марафон «Белые ночи» 38 лет Санкт-Петербург 10 км 0:34:36 96 из 9406(86 из 4490)
4 июня2023 Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Екатеринбург) 39 лет Екатеринбург 5 км 0:16:36 3 из 692(3 из 258) М 35-44
(1 из 87)
28 мая2023 Весенний фестиваль бега «Первоуральск-Опен 2023» 1984 г. · Begym Свердловская область, Первоуральск 5 км 0:19:36,2 2 из 63(2 из 27)
13–14 мая2023 Московский полумарафон 38 лет Москва полумарафон 1:18:22 153 из 13451(144 из 9733)
30 апреля2023 Пробег «Майская гроза» 38 лет · Runtime Ekb Екатеринбург 5 км 0:16:03 6 из 508(6 из 223) М 18+
(3 из 193)
16 апреля2023 Полумарафон «Гонец весны» 1984 г. · RUNTIME Екатеринбург 5400 м 0:19:14,1 3 из 87(3 из 36) Мужчины 18-49 лет
(3 из 29)
8–9 апреля2023 Марафон «Сочи Автодром» 38 лет · Runtime Ekb Краснодарский край, Сочи 5500 м 0:19:07 9 из 444(9 из 178) Мужчины
(9 из 178)
3 декабря2022 Зимний полумарафон «Европа-Азия» 38 лет · Begym Екатеринбург 5 км 0:19:11 3 из 514(3 из 275) Мужчины
(3 из 275)
5 ноября2022 Honor Sochi Marathon 38 лет · #Беговойкружок Краснодарский край, Сочи 10 км (V2) 0:37:06 2 из 3(2 из 3)
9 октября2022 Казанский национальный полумарафон 38 лет Казань полумарафон 1:21:29 84 из 1384(77 из 989) М 35-39
(21 из 263)
10 сентября2022 Ночной Забег «Laser Night Run» 38 лет · #Беговойкружок Екатеринбург 3 км 0:10:22 7 из 405(7 из 176)
28 августа2022 XV Челябинский марафон · #Беговойкружок Челябинск 10500 м 0:41:02,5 23 из 448(19 из 280)
7 августа2022 VII Международный марафон «Европа — Азия» 38 лет Екатеринбург 10 км 0:42:47 77 из 1319(72 из 721) М 18-59
(68 из 659)
2 мая2022 Пробег «Майская гроза» 37 лет · #Беговойкружок Екатеринбург 3 км 0:10:52 10 из 526(10 из 247) Мужчины
(10 из 247)
18 сентября2021 Ночной Забег «Laser Night Run» 37 лет · #Беговойкружок Екатеринбург 3 км 0:12:05 9 из 287(8 из 138)
1 августа2021 Трейл-забег «Шигирский идол» 36 лет Свердловская область, Дегтярск 10 км 0:45:35 13 из 301(13 из 212) Мужчины
(13 из 212)
13–14 марта2021 Чемпионат России по лёгкой атлетике среди ветеранов в помещении 3 августа 1984
36 лет
Челябинск 800 м 0:02:08,63 5 из 38(5 из 22) М-35
(4 из 4)
13–14 марта2021 Чемпионат России по лёгкой атлетике среди ветеранов в помещении 3 августа 1984
36 лет
Челябинск 400 м 0:00:56,72 4 из 41(4 из 22) М-35
(3 из 4)
1 декабря2019 Зимний полумарафон «Европа — Азия» 35 лет · #Беговойкружок Екатеринбург 7 км 0:26:24 17 из 1116(16 из 665) Мужчины
(16 из 665)
11 августа2019 V Международный марафон «Европа — Азия» 35 лет · #Беговойкружок Екатеринбург 9 км 0:34:12 34 из 1808(31 из 927) М 18-59
(30 из 780)
19 мая2019 Всероссийский полумарафон «Забег» (Екатеринбург) 34 года Екатеринбург 5 км 0:17:48 5 из 637(5 из 263) М 16-35
(5 из 178)
5 мая2019 Казанский марафон 34 года Казань полумарафон 1:24:26 76 из 2300(71 из 1626) Мужчины
(71 из 1626)
2 мая2019 Пробег «Майская гроза» 34 года · #Беговойкружок Екатеринбург 3 км 0:10:56 9 из 625(8 из 338) М 16-69
(8 из 171)
2 декабря2018 Зимний полумарафон «Европа — Азия» 34 года · #Беговойкружок Екатеринбург полумарафон 1:23:52 33 из 804(32 из 608) М 18-39
(21 из 420)
11 ноября2018 Полумарафон «Голубая Лента Исети» · COOL MOTORS Екатеринбург 7 км 0:27:48 2 из 35(2 из 20)
29 сентября2018 39-й Шадринский марафон 1984 г. · #Беговойкружок Курганская область, Шадринск 10 км 0:37:56 15 из 354(13 из 225) 10М18-39
(13 из 94)
8 сентября2018 Забег на небоскреб «Высоцкий» 1984 г. Екатеринбург 28 этажей 0:02:55,6 16 из 108(16 из 67)
5 августа2018 Международный марафон «Европа — Азия» 34 года · #Беговойкружок Екатеринбург 10 км 0:37:22 32 из 1536(28 из 805) М 18-59
(21 из 667)
20 мая2018 Казанский марафон 34 года Казань полумарафон 1:23:49 68 из 1793(62 из 1290)
2 мая2018 Пробег «Майская гроза» 33 года Екатеринбург 10 км 0:38:10 67 из 1092(62 из 746) М 30-39
(25 из 292)
3 декабря2017 Зимний полумарафон «Европа — Азия» 33 года · #Беговойкружок Екатеринбург 7 км 0:27:40 5 из 584(5 из 291) Мужчины
(5 из 291)
8 октября2017 Казанский национальный полумарафон 1984 г. Казань полумарафон 1:21:57,04 48 из 662(40 из 503) M23-34
(25 из 264)
30 сентября2017 38-й Шадринский марафон 1984 г. отчёт Курганская область, Шадринск 10 км 0:39:03,02 20 из 385(20 из 251) 10М18-39
(15 из 92)
16 сентября2017 Ночной Забег · Бегать модно Екатеринбург 5 км 0:18:57 20 из 796(19 из 468)
2 сентября2017 Забег на небоскреб «Высоцкий» 1984 г. Екатеринбург 28 этажей 0:03:08,4 18 из 132(18 из 72)
6 августа2017 Международный марафон «Европа — Азия» 33 года · Бегать модно Екатеринбург 10 км 0:42:37 49 из 1073(44 из 560) М 18-69
(34 из 489)
6 мая2017 Пробег «Майская гроза» · БЕГАТЬ МОДНО Екатеринбург 10 кмфакт.: 9800 м 0:39:42 110 из 810(100 из 557) М 30-39
(40 из 218)
4 декабря2016 Первый Зимний полумарафон «Европа — Азия» Екатеринбург 7 км 0:29:20 9 из 329(9 из 162) М 18-39
(8 из 102)
13 ноября2016 Полумарафон «Голубая Лента Исети» · CoolMotors Екатеринбург 7 км 0:36:22,04 4 из 31(4 из 20)
2 октября2016 37-й Шадринский марафон · * Курганская область, Шадринск 10 км 0:40:59 38 из 284(36 из 187) 5 группа 18-39 лет
(26 из 72)
17 сентября2016 Ночной Забег Екатеринбург 5 км 0:19:57 28 из 660(27 из 394) М 30-34
(6 из 85)
3 сентября2016 Забег на небоскреб «Высоцкий» 1984 г. Екатеринбург 28 этажей 0:03:25,0 32 из 120(32 из 84)
7 августа2016 Международный марафон «Европа — Азия» Екатеринбург 10 км DNF М 18-34
5 мая2016 Пробег «Майская гроза» Екатеринбург 10 км 0:43:06 126 из 518(115 из 352) М 18-39
(94 из 256)
5 сентября2015 Забег на небоскреб «Высоцкий» 1984 г. Екатеринбург 28 этажей 0:03:40,6 66 из 191(62 из 139)
1 августа2015 Международный марафон «Европа — Азия» Екатеринбург 4220 м 0:19:15 28 из 499(23 из 326) М 18-34
(10 из 71)
3 мая2015 Пробег «Майская гроза» 3 августа 1984 Екатеринбург 5 км 0:21:45 43 из 301(40 из 176) М18-39
(24 из 110)
9 октября2010 31-й Шадринский марафон Курганская область, Шадринск 10 км 0:39:50 26 из 117(25 из 87) 18-39
(16 из 56)
19 сентября2009 30-й Шадринский марафон Курганская область, Шадринск 10 км 0:48:00 49 из 111(46 из 84) 18-39
(31 из 58)
14–15 января2006 Чемпионат и первенства Уральского федерального округа по лёгкой атлетике в помещении 3 августа 1984 Челябинск 800 м 0:01:58,02 36 из 243(36 из 172) Мужчины 84-86 гг.р.
(16 из 53)
14–15 января2006 Чемпионат и первенства Уральского федерального округа по лёгкой атлетике в помещении 3 августа 1984 Челябинск 400 м 0:00:52,65 68 из 205(68 из 133) Мужчины 84-86
(39 из 51)