Ростислав Панюков
Клуб в личных данных: Северное Сияние.
Последний раз изменён до начала КЛБМатча–2023.
Индекс Эддингтона: 18; нужен 1 старт на 19 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 2; нужен 1 старт на 3 км для следующего значения.
КЛБМатч–2024 что это такое?
Выступает за команду Северное Сияние (Мурманская область, Апатиты)
Выступлений: 2.
Набранные очки: 3,630 (в том числе бонусы: 0,121).
Заявлен
в матч 1 января 2024
Место в общем зачёте: 442 из 1162
Место среди мужчин: 355 из 844
Место в группе Мужчины 30–39 лет: 78 из 212
Всего участий в матчах: 5, результатов в зачёт матчей: 61.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| марафон | 4 | 3:38:47 (5:11/км) | 3:48:56 (5:26/км) |
| полумарафон | 11 | 1:26:33,84 (4:06/км) | 1:40:36 (4:46/км) |
| 20 км | 3 | 1:34:03 (4:42/км) | 1:30:27 (4:31/км) |
| 10 км | 20 | 0:37:31 (3:45/км) | 0:44:00 (4:24/км) |
| 1 час | 14 | 15377 м (3:54/км) | 14360 м (4:11/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 71 | 1065 км 712 м | 3 суток 10:33:20,82 |
Состоит в клубе Северное Сияние.
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 25 февраля 2024 | КЛБМатчСнежный забег | Мурманская область, Апатиты | 10 км | 0:44:42 | 4 из 11
(4 из 7) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск | |
| 2 | 16 февраля 2024 | КЛБМатчЧасовой бег в манеже | Мурманск | 1 час | 14227 м | 4 из 15
(4 из 7) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск | |
| 3 | 26 ноября 2023 | КЛБМатчЧасовой бег в манеже | Мурманск | 1 час | 12803 м | 14 из 19
(13 из 16) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск | |
| 4 | 7 октября 2023 | КЛБМатч87-й легкоатлетический пробег «Кола-Мурманск», посвящённый дню города Мурманск | Мурманская область, Кола – Мурманск | 14 км
(факт.: 13300 м) | 0:57:27 | 63 из 86
(63 из 86) | М 20-39 (46 из 58) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное сияние Североморск |
| 5 | 3 сентября 2023 | КЛБМатч96-й Традиционный легкоатлетический пробег «Пушкин–Санкт-Петербург» | г. Санкт-Петербург, Пушкин | марафон | 4:06:45 | 371 из 607
(320 из 500) | Мужчины (320 из 500) | Ростислав Панюков |
36 лет
Северное Сияние Мурманск, Россия |
| 6 | 4 июня 2023 | КЛБМатчВсероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Мурманск) | Мурманск | полумарафон | 1:44:50 | 22 из 78
(20 из 67) | М 35-44 (7 из 26) | Ростислав Панюков | 36 лет |
| 7 | 7 мая 2023 | КЛБМатч40-й традиционный легкоатлетический пробег Заполярный – Никель | Мурманская область, Заполярный | 10 км | 0:38:21 | 2 из 22
(2 из 13) | М 30-39 (2 из 10) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние |
| 8 | 23 апреля 2023 | КЛБМатчЧасовой бег в манеже | Мурманск | 1 час | 15200 м | 5 из 11
(5 из 9) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск | |
| 9 | 2 апреля 2023 | КЛБМатчПробег в честь Дня геолога | Мурманская область, Апатиты | 10 км | 0:40:44 | 1 из 26
(1 из 15) | М 19 и ст (1 из 9) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 10 | 18 марта 2023 | КЛБМатчЗимний горный трейл Aurora Trail | Мурманская область, Кандалакша | 12 км
(факт.: 10400 м) | 0:59:01 | 3 из 34
(3 из 17) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск | |
| 11 | 26 февраля 2023 | КЛБМатчЧасовой бег в манеже | Мурманск | 1 час | 15323 м | 6 из 11
(6 из 10) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск | |
| 12 | 15 января 2023 | КЛБМатчРождественский полумарафон | Мурманская область, Апатиты | 10 км | 0:41:25 | 2 из 10
(2 из 6) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск | |
| 13 | 3 декабря 2022 | КЛБМатчЧасовой бег в манеже | Мурманск | 1 час | 13814 м | 11 из 13
(10 из 12) | М 19-39 (7 из 7) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 14 | 9 октября 2022 | КЛБМатчФерсмановский полумарафон | Мурманская область, Апатиты | полумарафон |
1:26:33,84
(рекорд) | 3 из 14
(3 из 10) | М 18-39 (2 из 4) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 15 | 25 сентября 2022 | КЛБМатчПробег Лапландия — Оленегорск | Мурманская область, Оленегорск | 15 км
(факт.: 13160 м) | 0:51:06 | 5 из 11
(5 из 11) | М 18-40 (5 из 8) | Ростислав Панюков |
1987 г.
г. Североморск |
| 16 | 17 сентября 2022 | КЛБМатчВсероссийский день бега «Кросс нации» | Мурманская область, Апатиты | 10 км |
0:37:31
(рекорд) | 5 из 17
(5 из 16) | М 18-39 (4 из 8) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 17 | 21 августа 2022 | КЛБМатчОткрытый Чемпионат КЛБ Северное Сияние | Мурманская область, Мончегорск | 12 км |
0:48:51
(рекорд) | 10 из 24
(10 из 20) | 12км 30-39 м (5 из 6) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 18 | 6 августа 2022 | КЛБМатчМорошка трейл | Мурманск | 10 км | 0:58:50 | 2 из 33
(2 из 14) | М до 45 (2 из 11) | Ростислав Панюков | 3 января 1987 |
| 19 | 16 июля 2022 | КЛБМатчЗабег Норникеля | Мурманская область, Мончегорск | 10 км
(факт.: 9500 м) | 0:35:48 | 7 из 79
(7 из 62) | М 35-44 (4 из 30) | Ростислав Панюков | Северное Сияние |
| 20 | 9 июля 2022 | КЛБМатчГорный легкоатлетический пробег «Солнечные ночи» памяти А. А. Белова | Мурманская область, Апатиты | 10420 м |
1:01:16
(рекорд) | 21 из 75
(18 из 53) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск | |
| 21 | 8–9 июля 2022 | КЛБМатчОткрытые соревнования по бегу по шоссе «Апатитский полумарафон Солнечные Ночи» | Мурманская область, Апатиты | 10 км | 0:38:37 | 6 из 43
(6 из 28) | Мужчины 1983-2003 г.р. (3 из 12) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 22 | 5 июня 2022 | КЛБМатчЛетний трейловый забег «Юся Вад» | Республика Коми, Сыктывкар | 10 км | 0:45:05 | 9 из 51
(9 из 40) | М 35+ (6 из 25) | Ростислав Александрович Панюков | Северное Сияние |
| 23 | 22 мая 2022 | КЛБМатчВсероссийский полумарафон «Забег» (Мурманск) | Мурманск | полумарафон | 1:33:04 | 10 из 51
(10 из 45) | Ростислав Панюков | 35 лет | |
| 24 | 15 мая 2022 | КЛБМатчПервенство ЗАТО г. Североморск по лёгкой атлетике Весенний кросс | Мурманская область, Североморск | 10 км | 0:38:07 | 7 из 35
(7 из 35) | М 30-39 (6 из 17) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Мурманск |
| 25 | 10 мая 2022 | КЛБМатчЧасовой бег по стадиону | Мурманская область, Апатиты | 1 час |
15377 м
(рекорд) | 3 из 23
(3 из 13) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск | |
| 26 | 2 мая 2022 | КЛБМатчЧасовой бег в манеже | Мурманск | 1 час | 14824 м | 6 из 23
(6 из 17) | М 30-39 (4 из 8) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 27 | 2 апреля 2022 | КЛБМатчПробег в честь Дня геолога | Мурманская область, Апатиты | 10 км | 0:39:10 | 2 из 25
(2 из 15) | М 19-39 (2 из 7) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 28 | 23 февраля 2022 | КЛБМатчЧасовой бег в манеже | Мурманск | 1 час | 15225 м | 3 из 9
(3 из 5) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск | |
| 29 | 30 января 2022 | КЛБМатч53-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 78-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | марафон | 3:40:12 | 274 из 1561
(246 из 1212) | М 35-39 (93 из 354) | Ростислав Панюков |
35 лет
Россия |
| 30 | 9 января 2022 | КЛБМатчРождественский полумарафон | Мурманская область, Апатиты | полумарафон | 1:29:54 | 1 из 8
(1 из 5) | М 30-39 (1 из 2) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 31 | 12 декабря 2021 | КЛБМатчПарковый забег | Мурманск | 1 час | 14934 м | 2 из 9
(2 из 6) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск | |
| 32 | 7 ноября 2021 | КЛБМатчЧасовой бег в манеже | Мурманск | 1 час | 14642 м | 8 из 25
(8 из 20) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск | |
| 33 | 10 октября 2021 | КЛБМатчОткрытый городской легкоатлетический пробег «Осенний кросс» | Мурманская область, Североморск | 14800 м |
1:03:41
(рекорд) | 12 из 32
(12 из 25) | мужчины 1991-1982 г.р (7 из 9) | Ростислав Панюков | Мурманск |
| 34 | 3 октября 2021 | КЛБМатч85-й легкоатлетический пробег «Кола-Мурманск», посвящённый 105-летию города-героя Мурманск | Мурманская область, Кола – Мурманск | 14 км
(факт.: 13300 м) | 0:56:43 | 48 из 87
(48 из 87) | М 20-39 (35 из 58) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 35 | 13 июня 2021 | КЛБМатчIII Чупинский полумарафон «Северная Карелия» | Республика Карелия, Чупа | полумарафон | 1:35:34 | 6 из 29
(6 из 22) | М 18 (1 из 6) | Ростислав Панюков |
3 января 1987
Северное Сияние Мурманск |
| 36 | 5–6 июня 2021 | КЛБМатчГородские легкоатлетические соревнования «Апатитская десятка» | Мурманская область, Апатиты | 10 км | 0:40:32,05 | 12 из 47
(11 из 34) | М 20-39 (7 из 14) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 37 | 30 мая 2021 | КЛБМатчВсероссийский полумарафон «Забег» (Мурманск) | Мурманск | 10 км | 0:48:42 | 6 из 50
(6 из 38) | М18-34 года (5 из 21) | Ростислав Панюков |
3 января 1987
Северное Сияние Мурманск |
| 38 | 23 мая 2021 | КЛБМатчЧемпионат и Первенство Мурманской области в беге по шоссе | Мурманская область, Североморск | 15 км |
1:09:09
(рекорд) | 13 из 30
(11 из 19) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск | |
| 39 | 1–2 мая 2021 | КЛБМатчКазанский марафон | Казань | марафон | 3:50:01 | 798 из 1508
(717 из 1264) | М 30-34 (169 из 293) | Ростислав Панюков |
34 года
Мурманск, Россия |
| 40 | 18 апреля 2021 | Легкоатлетический забег, посвящённый Дню города | Мурманская область, Североморск | 5300 м |
0:20:03
(рекорд) | 7 из 31
(7 из 29) | Ростислав Александрович Панюков | 1987 г. | |
| 41 | 4 апреля 2021 | КЛБМатчПробег в честь Дня геолога | Мурманская область, Апатиты | 10 км | 0:44:55 | 4 из 17
(4 из 11) | М 19-39 (4 из 9) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 42 | 20 марта 2021 | КЛБМатчЗимний горный трейл Aurora Trail | Мурманская область, Кандалакша | 10 км (Луч) | 0:47:47 | 5 из 55
(5 из 36) | Ростислав Панюков |
34 года
Северное Сияние Мурманск | |
| 43 | 8 марта 2021 | КЛБМатчЧасовой бег в манеже | Мурманск | 1 час | 14113 м | 4 из 9
(4 из 6) | М 30-39 (3 из 3) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 44 | 22 февраля 2021 | КЛБМатчБег в манеже на 3 часа | Мурманск | 2 часа |
25000 м
(рекорд) | 4 из 6
(4 из 5) | М 30-39 (1 из 1) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 45 | 8 ноября 2020 | КЛБМатчЧасовой бег в манеже | Мурманск | 1 час | 13617 м | 14 из 34
(12 из 22) | М 30-39 (4 из 8) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 46 | 18 октября 2020 | КЛБМатчАрена Марафон | Санкт-Петербург | полумарафон | 1:34:02 | 80 из 585
(76 из 463) | М 30-39 (42 из 227) | Ростислав Панюков |
33 года
Северное Сияние Мурманск, Россия |
| 47 | 4 октября 2020 | КЛБМатчПарковый забег «Загородный» | Мурманская область, Североморск | 11600 м |
0:51:34
(рекорд) | 6 из 9
(6 из 9) | М 30-39 (5 из 5) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 48 | 27 сентября 2020 | КЛБМатчПарковый забег | Мурманская область, Североморск | 10600 м |
0:43:20
(рекорд) | 5 из 9
(5 из 8) | М 30-39 (3 из 3) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 49 | 6 сентября 2020 | КЛБМатчЦарскосельский марафон | г. Санкт-Петербург, Пушкин | марафон | 3:38:47 (рекорд) | 79 из 190
(71 из 162) | М 30-39 (38 из 70) | Ростислав Панюков |
33 года
Северное Сияние Мурманск, Россия |
| 50 | 2 февраля 2020 | КЛБМатчСнежный забег | Мурманская область, Апатиты | 20 км |
1:34:03
(рекорд) | 4 из 13
(4 из 8) | М 20-39 (3 из 4) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 51 | 22 декабря 2019 | КЛБМатчНовогодний пробег | Мурманская область, Апатиты | 20 км | 1:38:04 | 2 из 11
(2 из 8) | М 16-39 (1 из 2) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 52 | 1 декабря 2019 | КЛБМатчЧасовой бег в манеже | Мурманск | 1 час | 14343 м | 8 из 25
(8 из 16) | М30-39 (4 из 6) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 53 | 26 октября 2019 | XVII соревнования по лёгкой атлетике на призы ЗМС, серебряного призера XXVIII Олимпийских игр Ларисы Кругловой | Мурманск | 1 км |
0:02:56,16
(рекорд) | 13 из 63
(12 из 39) | ЮНОШИ 2002 ГОДА РОЖДЕНИЯ И СТАРШЕ (7 из 12) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Мурманск |
| 54 | 12 октября 2019 | Трейл «Марафон Север» | Мурманск | полумарафон | 2:06:23 | 15 из 36
(15 из 30) | Ростислав Панюков | 1987 г. | |
| 55 | 5 октября 2019 | КЛБМатч84-й легкоатлетический пробег «Кола-Мурманск», посвящённый 103-летию города-героя Мурманск | Мурманская область, Кола – Мурманск | 14 км
(факт.: 13300 м) |
0:55:48
(рекорд) | 51 из 83
(51 из 83) | М 30-34 (12 из 23) | Ростислав Панюков |
1987 г.
"Северное Сияние" Мурманск |
| 56 | 29 сентября 2019 | КЛБМатчПробег Лапландия — Оленегорск | Мурманская область, Оленегорск | 20 км
(факт.: 18300 м) | 1:19:15 | 7 из 12
(7 из 12) | Ростислав Панюков |
1987 г.
г. Мурманск, Северное Сияние | |
| 57 | 21 сентября 2019 | КЛБМатчВсероссийский день бега «Кросс нации» | Мурманск | 12 км
(факт.: 16560 м) | 1:17:22,6 | 13 из 40
(13 из 40) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние | |
| 58 | 3 августа 2019 | КЛБМатчТрейловый забег «Вызов Арктики [Край Земли] Териберка» | Мурманская область, Кольский район, с. Териберка | 10 км | 1:04:40 | 4 из 70
(4 из 24) | до 39 (3 из 60) | Ростислав Панюков |
3 января 1983
Мурманск |
| 59 | 28 июля 2019 | КЛБМатчОткрытый Чемпионат КЛБ Апатиты | Мурманская область, Апатиты | 10 км | 0:38:08 | 9 из 30
(9 из 20) | М 30-39 (4 из 7) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 60 | 12 июля 2019 | КЛБМатчОткрытые соревнования по бегу по шоссе «Апатитский полумарафон Солнечные Ночи» | Мурманская область, Апатиты | полумарафон | 1:33:14 | 17 из 62
(17 из 50) | М20 (14 из 30) | Ростислав Панюков |
3 января 1987
Северное Сияние Мурманск |
| 61 | 16 июня 2019 | КЛБМатчII Чупинский полумарафон «Северная Карелия» | Республика Карелия, Чупа | полумарафон | 1:42:51 | 12 из 33
(11 из 22) | М18 (5 из 11) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 62 | 5 мая 2019 | КЛБМатчЗабег «Майская пятерка» | Республика Карелия, Петрозаводск | 10 км | 0:41:39,2 | 15 из 72
(14 из 57) | Мужчины (14 из 55) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние |
| 63 | 4 мая 2019 | КЛБМатчЦарскосельский марафон | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 11 км | 0:46:47 (рекорд) | 21 из 315
(16 из 172) | М 20-39 (11 из 119) | Ростислав Панюков |
32 года
Северное Сияние Мурманская обл., г. Мурманск, Россия |
| 64 | 6 апреля 2019 | КЛБМатчПробег в честь Дня геолога | Мурманская область, Апатиты | 10 км | 0:45:46 | 6 из 22
(6 из 17) | М 20-39 (3 из 4) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Северное Сияние Мурманск |
| 65 | 8 марта 2019 | Часовой бег в манеже | Мурманск | 1 час | 12602 м | 14 из 17
(12 из 13) | М 30-39 (8 из 8) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Мурманск |
| 66 | 24 февраля 2019 | Полумарафон LumiKarjala | Республика Карелия, Пряжинский район, пос. Чална | полумарафон | 1:51:36 | 42 из 87
(33 из 58) | М30 (18 из 31) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Школа бега Мурманск, Мурманская обл., RUS |
| 67 | 26 января 2019 | Открытые соревнования по скайраннингу «Борей-Гора» | Мурманская область, Ковдор | 1050 м |
0:09:16
(рекорд) | 8 из 29
(8 из 18) | Ростислав Панюков | ||
| 68 | 15 сентября 2018 | Всероссийский день бега «Кросс нации» | Мурманск | 4 км |
0:16:46
(рекорд) | 38 из 310
(35 из 199) | М 19 и ст (6 из 23) | Ростислав Панюков |
1987 г.
г. Мурманск |
| 69 | 19 августа 2018 | Ночной марафон «Евпатория» | Республика Крым, Евпатория | 10 км | 0:49:25 | 7 из 33
(7 из 18) | Ростислав Панюков | ||
| 70 | 4 августа 2018 | Трейловый забег «Вызов Арктики [Край Земли] Териберка» | Мурманская область, Кольский район, с. Териберка | полумарафон | 1:48:31 | 29 из 49
(25 из 41) | М до 39 (18 из 29) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Мурманск |
| 71 | 17 декабря 2017 | Мурманский трейл-полумарафон «Вызов Арктики. Гонка героев 2017» | Мурманск | 4220 м |
0:28:39,97
(рекорд) | 18 из 40
(17 из 26) | М 18-45 (16 из 24) | Ростислав Панюков |
1987 г.
Мурманск |