Степан Шпак

Москва

Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 13 результатов

Индекс Эддингтона: 21; нужно 8 стартов по 22 км для следующего значения.

Индекс Эддингтона в 2024 году: 11


КЛБМатчи     что это такое?

Всего участий в матчах: 12, результатов в зачёт матчей: 195.

Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
полумарафон651:30:58 (4:19/км) 1:53:55 (5:24/км)
20 км251:27:00 (4:21/км) 1:37:53 (4:54/км)
15 км371:08:25 (4:34/км) 1:18:05 (5:12/км)
10 км910:39:44 (3:58/км) 0:52:56 (5:18/км)
5 км250:21:33,3 (4:19/км) 0:26:41 (5:20/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
3354830 км 969 м18 суток
01:58:34,55
Аватара нет

Последние 100 результатов     показать все 347 результатов

  
  
  
№ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)		Группа
(место в ней)		ИмяВозраст, клуб, город
1 27 июля 2016 КЛБМатчПарковый пробег «Путяевский Лабиринт» 2 этапМосква15 км 1:11:07  54 из 88
(47 из 69) 		М60
(5 из 9)		Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва
2 22 июля 2015 КЛБМатчПарковый пробег «Путяевский Лабиринт» 2 этапМосква15 км 1:08:43  159 из 342
(146 из 281) 		м60
(10 из 21)		Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Черемушки ЮЗАО
3 23 июля 2014 КЛБМатчПарковый пробег «Путяевский Лабиринт» 2 этапМосква15 км 1:11:20,3  123 из 286
(113 из 225) 		м60
(8 из 16)		Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Черемушки ЮЗАО
4 24 июля 2013 КЛБМатчПарковый пробег «Путяевский Лабиринт» 2 этапМосква15 км 1:11:09 Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел