Наталья Самохвалова
Клуб: Нет
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 7 результатов
Индекс Эддингтона: 26; нужен 1 старт на 27 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2025 году: 1; нужен 1 старт на 2 км для следующего значения.
Статистика выступлений
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| 107920 м | 1 | 17:41:37 (9:50/км) | 17:41:37 (9:50/км) |
| 101600 м | 1 | 23:15:36 (13:44/км) | 23:15:36 (13:44/км) |
| 89300 м | 1 | 15:03:07 (10:07/км) | 15:03:07 (10:07/км) |
| 74300 м | 1 | 14:17:37 (11:33/км) | 14:17:37 (11:33/км) |
| 65 км | 1 | 17:05:54 (15:41/км) | 17:05:54 (15:47/км) |
| 55 км | 2 | 6:41:34,99 (7:18/км) | 7:34:16 (8:16/км) |
| 53900 м | 1 | 7:25:38 (8:07/км) | 7:25:38 (8:16/км) |
| 53700 м | 1 | 8:34:29 (9:35/км) | 8:34:29 (9:35/км) |
| 53 км | 1 | 8:03:05 (9:07/км) | 8:03:05 (9:07/км) |
| 52400 м | 1 | 7:08:42 (8:11/км) | 7:08:42 (8:11/км) |
| 44 км | 1 | 8:38:11 (11:55/км) | 8:38:11 (11:47/км) |
| 43 км | 1 | 5:49:46 (8:08/км) | 5:49:46 (8:08/км) |
| 42400 м | 1 | 8:45:27 (12:24/км) | 8:45:27 (12:24/км) |
| марафон | 6 | 3:57:43 (5:38/км) | 4:23:04 (6:14/км) |
| 42 км | 1 | 7:14:01 (10:20/км) | 7:14:01 (10:20/км) |
| 41500 м | 1 | 6:17:29 (9:06/км) | 6:17:29 (9:06/км) |
| 36 км | 1 | 6:35:06 (10:58/км) | 6:35:06 (10:58/км) |
| 34200 м | 1 | 4:05:35 (7:11/км) | 4:05:35 (7:11/км) |
| 30900 м | 1 | 3:27:50 (6:44/км) | 3:27:50 (6:44/км) |
| 30 км | 1 | 4:52:37 (9:45/км) | 4:52:37 (9:45/км) |
| 25,3 км | 1 | 5:59:05,2 (14:12/км) | 5:59:05 (14:12/км) |
| 22 км | 1 | 2:24:22 (6:34/км) | 2:24:22 (6:34/км) |
| 21500 м | 1 | 3:36:25 (10:04/км) | 3:36:25 (10:04/км) |
| полумарафон | 5 | 1:50:31 (5:14/км) | 1:54:14 (5:25/км) |
| 20600 м | 1 | 2:18:10 (6:42/км) | 2:18:10 (6:42/км) |
| 20 км | 2 | 2:17:54,6 (6:54/км) | 2:25:58 (7:18/км) |
| 19 км | 1 | 2:36:50 (8:15/км) | 2:36:50 (8:15/км) |
| 15 км | 1 | 1:26:58,28 (5:48/км) | 1:26:58 (5:48/км) |
| 12 км | 1 | 1:37:28 (7:43/км) | 1:37:28 (8:07/км) |
| 10145 м | 1 | 1:23:42,56 (8:15/км) | 1:23:43 (8:15/км) |
| 10 км | 11 | 0:51:17 (5:08/км) | 0:55:38 (5:34/км) |
| 5 миль | 1 | 1:05:27 (8:08/км) | 1:05:27 (8:08/км) |
| 8 км | 1 | 2:07:20 (16:19/км) | 2:07:20 (15:55/км) |
| 5 км | 12 | 0:25:18 (5:04/км) | 0:28:30 (5:42/км) |
| 3 км | 1 | 0:18:34 (6:11/км) | 0:18:34 (6:11/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 67 | 1839 км 442 м | 11 суток 07:00:06,29 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 16 февраля 2025 | Трейл «Снежными тропами» | Московская область, Кубинка | 12 км
(факт.: 12620 м) |
1:37:28
(рекорд) | 33 из 38
(8 из 11) | Наталья Самохвалова |
2 июля 1982
Зеленоград | |
| 2 | 19 мая 2024 | Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Москва) | Москва | полумарафон | 1:58:16 | 1986 из 3702
(286 из 945) | Ж 35-44 (134 из 459) | Наталья Самохвалова |
42 года
Россия |
| 3 | 20–21 апреля 2024 | Dagestan Wild Trail | Республика Дагестан, Махачкала | 65 км (Middle)
(факт.: 65400 м) |
17:05:54
(рекорд) | 425 из 440
(106 из 116) | Наталья Самохвалова | Istrrun | |
| 4 | 28 января 2024 | 55-й традиционный легкоатлетический зимний марафон «Дорога жизни» | Санкт-Петербург | марафон | 4:33:30 | 1297 из 1797
(259 из 445) | Ж 40-44 (79 из 138) | Наталья Самохвалова | 42 года |
| 5 | 3 декабря 2023 | XХIII Зеленоградский зимний «БиМ»-марафон, посвящённый 82-й годовщине начала контрнаступления советских войск под Москвой | г. Москва, Зеленоград | 10 км | 0:54:09 | 33 из 96
(5) | Ж40-44 (1 из 5) | Наталья Самохвалова |
1982 г.
Istrrun Зеленоград |
| 6 | 28 октября 2023 | X-Race Wild Trail | Московская область, Дмитровский район, с. Ильинское | 19 км |
2:36:50
(рекорд) | 286 из 486
(90 из 214) | Наталья Самохвалова | Istrrun Зеленоград | |
| 7 | 8 октября 2023 | Chechnya Wild Trail | Чеченская Республика, Веденский район, с. Хой | 101600 м (Кавказ РФ. Вершины гор 95) |
23:15:36
(рекорд) | 65 из 70
(12) | Наталья Самохвалова | Istrrun Зеленоград, RU | |
| 8 | 17 сентября 2023 | X Московский Марафон | Москва | марафон | 4:38:10 | 9421 из 12382
(1561 из 2457) | F40-44 (286 из 470) | Наталья Самохвалова |
41 год
Зеленоград, Россия |
| 9 | 9 сентября 2023 | 5 вёрст Истра | Московская область, Истра | 5 км | 0:30:05 | 17 из 27
(4) | Ж40-44 (2 из 4) | Наталья Самохвалова | Комментарий: 50.6% age grade |
| 10 | 26 августа 2023 | 5 вёрст Истра | Московская область, Истра | 5 км | 0:28:24 | 35 из 84
(4 из 39) | Ж40-44 (2 из 9) | Наталья Самохвалова | |
| 11 | 19–20 августа 2023 | Трейловый забег «Kildin Ultra Grand Escape» | Мурманск | 72300 м (Затерянный Мир 80) | DNF | Наталья Самохвалова |
41 год
Зеленоград, RU | ||
| 12 | 30 июля 2023 | MMK Wild Trail | Республика Башкортостан, Белорецкий район, с. Абзаково | 30 км |
4:52:37
(рекорд) | 142 из 208
(32 из 65) | Наталья Самохвалова | Istrrun Зеленоград | |
| 13 | 21–23 июля 2023 | Golden Ring Ultra Trail 100 2023 | Владимирская область, Суздаль | 34200 м (Т30) |
4:05:35
(рекорд) | 407 из 837
(103 из 314) | F40-49 (28 из 94) | Наталья Самохвалова |
41 год
Зерноград, RU |
| 14 | 2 июля 2023 | XXVI Зеленоградский полумарафон | г. Москва, Зеленоград | полумарафон | 1:52:13,62 | 257 из 526
(32 из 111) | F40-44 (3 из 11) | Наталья Самохвалова |
1982 г.
ISTRRUN Russian Federation |
| 15 | 10–11 июня 2023 | Ночной Ультрамарафон Crazy Owl | Тверская область, Конаковский район, с. Завидово | 53 км (50К) | 8:03:05 (рекорд) | 555 из 695
(90 из 135) | F40-49 (29 из 42) | Наталья Самохвалова |
40 лет
Зеленоград, RU |
| 16 | 17–18 декабря 2022 | Зимний Ультра трейл марафон Mad Fox Ultra Inspiration | Ярославская область, Переславский район, с. Иванисово | 41500 м (Mad Fox Ultra K40) |
6:17:29
(рекорд) | 282 из 601
(62) | F40-49 (19 из 61) | Наталья Самохвалова | 40 лет |
| 17 | 4 декабря 2022 | XХII Зеленоградский зимний «БиМ»-марафон, посвящённый 81-й годовщине начала контрнаступления советских войск под Москвой | г. Москва, Зеленоград | марафон | 4:04:40 | 19 из 31
(4) | Ж40-44 (1 из 1) | Наталья Самохвалова |
1982 г.
Istrrun Зеленоград |
| 18 | 29–30 октября 2022 | Ягуся Ultra trail | Костромская область, Нерехта | 55 км (Дикая метла) |
6:41:34,99
(рекорд) | 19 из 21
(4 из 4) | Наталья Самохвалова |
40 лет
Москва | |
| 19 | 15 октября 2022 | Осенний кросс «Октябрь» | г. Москва, Зеленоград | 15 км |
1:26:58,28
(рекорд) | 109 из 208
(24) | Наталья Самохвалова |
1982 г.
ISTRRUN RU | |
| 20 | 1–2 октября 2022 | Горный ультрамарафон «White Bride Ultra» | Краснодарский край, Геленджик | 74300 м (M75) |
14:17:37
(рекорд) | 83 из 144
(19) | F40-49 (6 из 10) | Наталья Самохвалова |
40 лет
Зеленоград, RU |
| 21 | 18 сентября 2022 | IX Московский Марафон | Москва | марафон |
3:57:43
(рекорд) | 5010 из 11074
(556) | Наталья Самохвалова |
40 лет
Россия | |
| 22 | 17 сентября 2022 | Всероссийский день бега «Кросс нации» в ЗЕЛАО 2022 | г. Москва, Зеленоград | 5 км | DNF | 40-69 Женщины | Наталья Самохвалова |
1982 г.
Зеленоград | |
| 23 | 3 сентября 2022 | Пробег «Волоколамский рубеж» | Московская область, Волоколамск | полумарафон | 1:50:31 (рекорд) | 161 из 251
(21) | Женщины (21 из 57) | Наталья Самохвалова |
40 лет
ISTRRUN г Москва, Россия |
| 24 | 18–21 августа 2022 | TransUral | Полярная серия — Полярный ультрамарафон | Ямало-Ненецкий автономный округ, Салехард | 53 км (Полярная ультра)
(факт.: 50 км) | DNF | MW | Наталья Самохвалова |
1982 г.
Зеленоград | |
| 25 | 18–21 августа 2022 | TransUral | Полярная серия — Полярный ультрамарафон | Ямало-Ненецкий автономный округ, Салехард | 8 км (Забег на гору Поур-Кеу)
(факт.: 7800 м) |
2:07:20
(рекорд) | 103 из 106
(33) | MW (20 из 20) | Наталья Самохвалова |
1982 г.
Зеленоград |
| 26 | 18–21 августа 2022 | TransUral | Полярная серия — Полярный ультрамарафон | Ямало-Ненецкий автономный округ, Салехард | 44 км (Пайпудынский трейл)
(факт.: 43500 м) |
8:38:11
(рекорд) | 90 из 92
(24) | MW (14 из 14) | Наталья Самохвалова |
1982 г.
Зеленоград |
| 27 | 18–21 августа 2022 | TransUral | Полярная серия — Полярный ультрамарафон | Ямало-Ненецкий автономный округ, Салехард | 36 км (Ханмей-трейл) |
6:35:06
(рекорд) | 91 из 98
(24) | MASTER WOM (14 из 14) | Наталья Самохвалова |
1982 г.
Зеленоград |
| 28 | 23–24 июля 2022 | Golden Ring Ultra-Trail® 100 8th Edition | Владимирская область, Суздаль | 107920 м |
17:41:37
(рекорд) | 392 из 417
(66 из 72) | F40-49 (18 из 20) | Наталья Самохвалова |
40 лет
Зеленоград, RU |
| 29 | 17 июля 2022 | Сырный трейл | Московская область, Истра | 20 км |
2:17:54,6
(рекорд) | 80 из 150
(15) | Наталья Самохвалова |
1982 г.
Istrrun Москва | |
| 30 | 3 июля 2022 | Трейл «Хибины» | Мурманская область, Кировск | 42 км |
7:14:01
(рекорд) | 119 из 143
(40) | Наталья Самохвалова | ISTRRUN Москва | |
| 31 | 11–12 июня 2022 | Ночной Ультрамарафон Crazy Owl 50 Plyos Levitan | Ивановская область, Плёс | 53900 м
(факт.: 54850 м) | 7:25:38 (рекорд) | 479 из 647
(72) | F30-39 (47 из 72) | Наталья Самохвалова |
39 лет
Москва, RU |
| 32 | 30 января 2022 | 53-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 78-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | марафон | 4:38:20 | 1088 из 1561
(198) | Ж 35-39 (69 из 102) | Наталья Самохвалова |
39 лет
Россия |
| 33 | 18–19 декабря 2021 | Mad Fox Ultra Lost Legacy | Ярославская область, Переславский район, с. Иванисово | 89300 м (Mad Fox Ultra 50 miles) |
15:03:07
(рекорд) | 283 из 286
(39) | F30-39 (24 из 25) | Наталья Самохвалова |
39 лет
Зеленоград, RU |
| 34 | 27 ноября 2021 | Кросс «Спутник lite» | г. Москва, Зеленоград | 10 км | 1:01:37 | 111 из 203
(18) | Наталья Самохвалова | ||
| 35 | 14 ноября 2021 | Спортмастер Pro Trail | Ленинградская область, Приозерский район, пос. Орехово | 42400 м (45K) | 8:45:27 (рекорд) | 86 из 94
(22) | Наталья Самохвалова | Зеленоград | |
| 36 | 2–3 октября 2021 | Vottovaara Mountain Race | Республика Карелия, Муезерский район, п. Гимолы | 55 км | 8:26:57 | 396 из 482
(99) | F30-39 (57 из 85) | Наталья Самохвалова |
39 лет
Зеленоград, RU |
| 37 | 4 сентября 2021 | Fountastic Rockstle Ultra Trail | Владимирская область, Судогодский район, п. Муромцево | 43 км (Rocks Marathon) |
5:49:46
(рекорд) | 7 из 9
(7) | Наталья Самохвалова |
1982 г.
Зеленоград | |
| 38 | 29 августа 2021 | Угреша-Трейл — Ugresha Trail | Московская область, Дзержинский | 30900 м |
3:27:50
(рекорд) | 121 из 175
(24 из 49) | Наталья Самохвалова |
39 лет
Зеленоград | |
| 39 | 21 августа 2021 | parkrun Зеленоград №281 | г. Москва, Зеленоград | 5 км | 0:25:45 | 26 из 83
(2) | ВЖ35-39 (1 из 7) | Наталья Самохвалова | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6678083 |
| 40 | 17–18 июля 2021 | Golden Ring Ultra-Trail® 100 7th Edition | Владимирская область, Суздаль | 52400 м | 7:08:42 (рекорд) | 490 из 686
(86) | F30-39 (56 из 94) | Наталья Самохвалова |
39 лет
Москва, RU |
| 41 | 3–4 июля 2021 | Arkhyz X Run Alpindustria Trail 2021 | Республика Карачаево-Черкесия, Архыз | 25,3 км (Abishira 40) |
5:59:05,2
(рекорд) | 202 из 247
(49 из 65) | Ж0-39 (41 из 52) | Наталья Самохвалова | |
| 42 | 12 июня 2021 | Ночной Ультрамарафон Crazy Owl 50. Marina Tsvetaeva | Калужская область, Таруса | 53700 м | 8:34:29 (рекорд) | 493 из 541
(78) | F30-39 (42 из 50) | Наталья Самохвалова |
38 лет
Зеленоград, RU |
| 43 | 30 мая 2021 | Всероссийский полумарафон «Забег» (Тверь) | Тверь | полумарафон | 1:53:01 | 177 из 274
(19) | Ж 35-44 (8 из 21) | Наталья Самохвалова |
39 лет
Россия |
| 44 | 24 апреля 2021 | 52-й Гагаринский забег «Поехали» | Московская область, Звездный городок | 10 км
(факт.: 9900 м) | 0:49:24,40 | 157 из 424
(32) | Наталья Самохвалова | Москва | |
| 45 | 11–12 апреля 2021 | Dagestan Wild Trail | Республика Дагестан, Махачкала | 21500 м |
3:36:25
(рекорд) | 155 из 325
(52) | Наталья Самохвалова | ||
| 46 | 3 апреля 2021 | parkrun Зеленоград №268 | г. Москва, Зеленоград | 5 км | 0:27:30 | 56 из 149
(8) | ВЖ35-39 (1 из 10) | Наталья Самохвалова | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6678083 |
| 47 | 14 марта 2021 | Трейл «Снежная весна» — 2-й этап кубка по трейлраннингу «Неоткрытые края» | Московская область, Балашиха | 20600 м (M) |
2:18:10
(рекорд) | 156 из 193
(33) | Женщины-M (33 из 54) | Наталья А. Самохвалова |
1982 г.
Москва |
| 48 | 8 марта 2021 | Полумарафон «Lady, run!» | Москва | 10 км | 0:55:34,54 | 18 из 75
(7) | Наталья Самохвалова | 1982 г. | |
| 49 | 31 января 2021 | 52-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 77-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | марафон | 4:25:59 | 1234 из 1583
(236) | Ж 35-39 (70 из 99) | Наталья Самохвалова |
1982 г.
Москва г., RUS |
| 50 | 19–20 декабря 2020 | Mad Fox Ultra 2020 — Rise | Ярославская область, Переславский район, с. Иванисово | 22 км (K20) |
2:24:22
(рекорд) | 218 из 471
(54) | F30-39 (30 из 108) | Наталья Самохвалова |
38 лет
Москва, RU |
| 51 | 29 ноября 2020 | Трейл ТиНАО | г. Москва, Троицк | 10 км | 1:00:29 | 165 из 286
(43) | Наталья Самохвалова | ||
| 52 | 8 ноября 2020 | IV Осенний МарафонЪ Серия «Возрождение традиций» Кубок Декабристов | Санкт-Петербург | полумарафон | 1:57:06,9 | 49 из 84
(11) | Ж (11 из 27) | Наталья Самохвалова |
1982 г.
Москва |
| 53 | 18 октября 2020 | Трейл «Пески и Ямы» — 5-й этап кубка по трейлраннингу «Неоткрытые края» | Московская область, Дедовск | 20 км (M) | 2:34:02 | 135 из 158
(35) | Наталья Самохвалова | 1982 г. | |
| 54 | 4 октября 2020 | Московский полумарафон «Моя Столица». Чемпионат России по бегу по шоссе на 10 км среди ветеранов в возрасте 35-84 года | Москва | 10 км | 0:51:17 (рекорд) | 424 из 1311
(87) | Ж 35-39 (19 из 126) | Наталья Самохвалова |
38 лет
Москва г., Россия |
| 55 | 27 сентября 2020 | Полумарафон «Ростов Великий» | Ярославская область, Ростов Великий | 10 км | 0:51:54 | 256 из 599
(57) | Ж 35-39 (8 из 52) | Наталья Самохвалова |
38 лет
Москва г., Россия |
| 56 | 12 сентября 2020 | Гагаринский забег | Московская область, Звездный городок | 10 км
(факт.: 9900 м) | 0:51:59,84 | 181 из 300
(63) | Наталья Самохвалова |
38 лет
Москва | |
| 57 | 6 сентября 2020 | Серпуховский марафон | Московская область, Серпухов | 10 км | 0:55:01,13 | 332 из 646
(74) | Наталья Самохвалова |
38 лет
Москва | |
| 58 | 23 августа 2020 | Trail de Чулково | Московская область, Раменский район, д. Чулково | 10145 м |
1:23:42,56
(рекорд) | 73 из 94
(20) | Наталья Самохвалова | 1982 г. | |
| 59 | 22 августа 2020 | Легкоатлетический забег «ЗаRUNск» | Московская область, Зарайск | 5 км | 0:26:23 | 90 из 434
(25) | Наталья Самохвалова | Москва | |
| 60 | 16 августа 2020 | Легкоатлетический забег «Сергиевым путем» | Московская область, Сергиев Посад | 5 км | 0:27:14,3 | 153 из 405
(58) | Наталья Самохвалова | Москва | |
| 61 | 14 марта 2020 | parkrun Зеленоград №267 | г. Москва, Зеленоград | 5 км | 0:27:36 | 70 из 118
(13) | ВЖ35-39 (2 из 8) | Наталья Самохвалова | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6678083 |
| 62 | 8 марта 2020 | Полумарафон «Lady, run!» | Москва | 10 км | 0:58:51,71 | 60 из 94
(44) | Наталья Самохвалова |
1982 г.
AR | |
| 63 | 7 марта 2020 | parkrun Зеленоград №266 | г. Москва, Зеленоград | 5 км | 0:30:22 | 60 из 96
(12) | ВЖ35-39 (3 из 6) | Наталья Самохвалова | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6678083 |
| 64 | 29 февраля 2020 | parkrun Северное Тушино №320 | Москва | 5 км | 0:31:15 | 173 из 230
(40) | ВЖ35-39 (9 из 21) | Наталья Самохвалова | Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 6678083 |
| 65 | 22 февраля 2020 | parkrun Зеленоград №264 | г. Москва, Зеленоград | 5 км | 0:30:30 | 69 из 90
(13) | ВЖ35-39 (5 из 6) | Наталья Самохвалова | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6678083 |
| 66 | 8 февраля 2020 | Beast Run Shatun Trail MSK (ночной трейл) | Москва | 5 км |
0:25:18
(рекорд) | 71 из 108
(37) | Наталья Самохвалова | ||
| 67 | 1 февраля 2020 | parkrun Зеленоград №261 | г. Москва, Зеленоград | 5 км | 0:31:42 | 73 из 96
(20) | ВЖ35-39 (4 из 5) | Наталья Самохвалова | Комментарий: Первый забег! parkrun id: 6678083 |
| 68 | 26 января 2020 | Соревнования по кроссу «Yeti Trail Moscow» | Москва | 5 миль |
1:05:27
(рекорд) | 69 из 88
(35) | Наталья Самохвалова | 37 лет | |
| 69 | 15 декабря 2019 | Карнавальный пробег | Space Carnival | Московская область, Королёв | 3 км |
0:18:34
(рекорд) | 70 из 130
(38) | Ж 35-39 (7 из 16) | Наталья Самохвалова |
37 лет
Москва г., Россия |
| 70 | 4 сентября 2016 | Ignite Moscow x Grom 10K | Москва | 10 км | 1:01:36,22 | 1370 из 1644
(398 из 607) | F30-34 (139 из 187) | Наталья Самохвалова |