Клуб: Vanrunteam
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 1 результат
Индекс Эддингтона: 21; нужно 12 стартов по 22 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 2; нужен 1 старт на 3 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
марафон | 4 | 2:37:17 (3:44/км) | 3:04:55 (4:23/км) |
23500 м | 2 | 1:44:44 (4:27/км) | 1:47:51 (4:35/км) |
полумарафон | 15 | 1:13:50 (3:30/км) | 1:24:49 (4:01/км) |
10 км | 12 | 0:33:32 (3:21/км) | 0:38:55 (3:53/км) |
5 км | 6 | 0:17:11 (3:26/км) | 0:19:04 (3:49/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
47 | 973 км 450 м | 3 суток 02:04:57,02 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 8 июня 2024 | Полумарафон «Волоколамский рубеж» 2024 | Московская область, Волоколамск | полумарафон | 1:18:33 | 4 из 220
(4 из 181) | М 35-44 (2 из 87) | Иван Шапко |
36 лет
Vanrun г Москва, Россия |
2 | 7 апреля 2024 | Забег «Апрель» | Москва | 5 км | 0:17:11 (рекорд) | 123 из 6070
(116 из 3167) | Иван Шапко |
36 лет
Москва, -, RU | |
3 | 4–5 августа 2023 | IRONSTAR Olympic & 113 Nizhny Novgorod | Нижний Новгород | 10 км (этап триатлона) | 0:38:45 | 2 из 388
(2 из 291) | Элита мужчины (1 из 14) | Иван Шапко |
36 лет
Москва, Россия |
4 | 4–5 августа 2023 | IRONSTAR Olympic & 113 Nizhny Novgorod | Нижний Новгород | триатлон, олимпийка (1,5 + 40 + 10) (Olympic) | 2:07:34 | 3 из 388
(3 из 291) | Элита мужчины (3 из 14) | Иван Шапко |
36 лет
Москва, Россия |
5 | 15–16 июля 2023 | Соревнования по триатлону на среднюю и полную дистанцию среди любителей «Медный всадник» | Санкт-Петербург | полумарафон (беговой этап триатлона(Чемпионат России)) | 1:21:32 | 10 из 30
(10 из 19) | Мужчины (10 из 19) | Иван Шапко |
36 лет
Смоленская область, Россия |
6 | 15–16 июля 2023 | Соревнования по триатлону на среднюю и полную дистанцию среди любителей «Медный всадник» | Санкт-Петербург | триатлон, половинка (1,9 + 90 + 21,1) (Чемпионат России) | 4:12:11 | 15 из 30
(15 из 19) | Мужчины (15 из 19) | Иван Шапко |
36 лет
Смоленская область, Россия |
7 | 18 июня 2023 | Большой Московский Триатлон | Москва | 10500 м (беговой этап олимпийки) |
0:37:24,69
(рекорд) | 1 из 210
(1 из 172) | M35-39 (1 из 59) | Иван Шапко |
1987 г.
VANRUN Russian Federation |
8 | 18 июня 2023 | Большой Московский Триатлон | Москва | триатлон, олимпийка (1,5 + 40 + 10) | 2:01:51,45 | 4 из 210
(4 из 172) | M35-39 (1 из 59) | Иван Шапко |
1987 г.
VANRUN Russian Federation |
9 | 26–27 мая 2023 | IRONSTAR Gelendzhik | Краснодарский край, Геленджик | полумарафон (этап триатлона) | 1:16:21 | 2 из 349
(2 из 318) | Мужчины Элита (2 из 14) | Иван Шапко |
36 лет
Москва, Россия |
10 | 26–27 мая 2023 | IRONSTAR Gelendzhik | Краснодарский край, Геленджик | триатлон, половинка (1,9 + 90 + 21,1) | 4:18:44 | 11 из 349
(11 из 318) | Мужчины Элита (11 из 14) | Иван Шапко |
36 лет
Москва, Россия |
11 | 13–14 мая 2023 | Московский полумарафон | Москва | полумарафон | 1:15:07 | 77 из 13451
(71 из 9733) | Иван Шапко |
35 лет
Россия | |
12 | 13 ноября 2022 | XIII Гатчинский международный полумарафон | Ленинградская область, Гатчина | 10 км | 0:33:37,9 | 13 из 1321
(13 из 651) | М18 (13 из 370) | Иван Шапко |
1987 г.
Vanrun Москва |
13 | 5 ноября 2022 | Germes: X-Cross | Московская область, Бронницы | 9400 м (S) |
0:36:24,14
(рекорд) | 1 из 102
(1 из 48) | Иван Шапко |
1987 г.
Москва | |
14 | 8–9 октября 2022 | Ironstar Triathlon Sochi 2022 | Краснодарский край, Сочи | 5 км (беговой этап IRONSTAR SPRINT) | 0:19:36 | 7 из 411
(6 из 243) | М 35-39 (1 из 69) | Иван Шапко |
35 лет
Москва, Россия |
15 | 8–9 октября 2022 | Ironstar Triathlon Sochi 2022 | Краснодарский край, Сочи | триатлон, полная (3,8 + 180 + 42,195) | 9:12:24 | 7 из 552
(7 из 494) | М 35-39 (4 из 152) | Иван Шапко |
35 лет
Москва, Россия |
16 | 8–9 октября 2022 | Ironstar Triathlon Sochi 2022 | Краснодарский край, Сочи | марафон (беговой этап Ironstar 226) | 2:59:46 | 5 из 552
(5 из 494) | М 35-39 (2 из 152) | Иван Шапко |
35 лет
Москва, Россия |
17 | 8–9 октября 2022 | Ironstar Triathlon Sochi 2022 | Краснодарский край, Сочи | триатлон, спринт (0,75 + 20 + 5) | 0:54:37 | 6 из 411
(6 из 243) | М 35-39 (1 из 69) | Иван Шапко |
35 лет
Москва, Россия |
18 | 16–17 июля 2022 | Открытый Чемпионат Санкт-Петербурга по триатлону «Медный Всадник» | Санкт-Петербург | полумарафон (беговой этап триатлона) | 1:16:37 | 9 из 1135
(9 из 978) | М 35-39 (5 из 285) | Иван Шапко |
35 лет
Vanrun г Москва, Россия |
19 | 16–17 июля 2022 | Открытый Чемпионат Санкт-Петербурга по триатлону «Медный Всадник» | Санкт-Петербург | триатлон, половинка (1,9 + 90 + 21,1) | 4:11:59 | 13 из 1135
(13 из 978) | М 35-39 (7 из 285) | Иван Шапко |
35 лет
Vanrun г Москва, Россия |
20 | 9 июля 2022 | Ночной забег | Москва | 10 км |
0:33:32
(рекорд) | 40 из 6184
(38 из 3630) | Иван Шапко |
34 года
Россия | |
21 | 28 мая 2022 | Финальные городские соревнования по кроссу в рамках Московской межокружной Спартакиады «Спорт для всех» | Москва | 3 км |
0:10:24,1
(рекорд) | 23 из 79
(23 из 79) | МУЖЧИНЫ 1991-1982 г.р. (9 из 20) | Иван Шапко |
1987 г.
ВАО |
22 | 2 апреля 2022 | Чемпионат России по марафону | Краснодарский край, Сочи | марафон (любители) | 2:37:17 (рекорд) | 5 из 121
(5 из 100) | Мужчины (5 из 100) | Иван Шапко |
34 года
г Москва, Россия |
23 | 14 ноября 2021 | XII Гатчинский международный полумарафон | Ленинградская область, Гатчина | полумарафон |
1:13:50,0
(рекорд) | 24 из 1380
(24 из 1034) | М18 (20 из 587) | Иван Шапко |
1987 г.
Vanrun Москва |
24 | 29 августа 2021 | Контрольный забег | Краснодарский край, Сочи | 10 км | 0:38:20 | 1 из 40
(1 из 27) | Иван Шапко | Москва | |
25 | 14 августа 2021 | Grom Tri Sprint — III этап кубка «Московский Гром» 2021 | Москва | 5 км (беговой этап триатлона (0,75+20+5)) | 0:17:35,11 | 12 из 332
(12 из 276) | M30-34 (5 из 68) | Иван Шапко |
1987 г.
DWC RU |
26 | 14 августа 2021 | Grom Tri Sprint — III этап кубка «Московский Гром» 2021 | Москва | триатлон, спринт (0,75 + 20 + 5) | 1:06:43,58 | 30 из 332
(29 из 276) | M30-34 (10 из 68) | Иван Шапко |
1987 г.
DWC RU |
27 | 25 апреля 2021 | Полумарафон «Весенний гром» | Москва | полумарафон | 1:20:52,71 | 34 из 1562
(33 из 1238) | M30-34 (10 из 240) | Иван Шапко |
1987 г.
DWC RU |
28 | 17 апреля 2021 | «Астрономический марафон», посвящённый Дню Космонавтики | Московская область, Пущино | 10 км | 0:37:33,99 | 2 из 74
(2 из 51) | Иван Шапко |
1987 г.
DWC RU | |
29 | 4 апреля 2021 | Забег «Апрель» | Москва | 5 км | 0:17:29 | 116 из 4330
(111 из 2498) | Иван Шапко |
33 года
Россия | |
30 | 13 сентября 2020 | Большой Московский Триатлон | Москва | полумарафон (беговой этап половинки) | 1:22:16,84 | 9 из 261
(9 из 240) | M30-34 (7 из 75) | Иван Шапко |
1987 г.
DWC RU |
31 | 13 сентября 2020 | Большой Московский Триатлон | Москва | триатлон, половинка (1,9 + 90 + 21,1) | 4:41:04,99 | 28 из 261
(28 из 240) | M30-34 (13 из 75) | Иван Шапко |
1987 г.
DWC RU |
32 | 2 ноября 2019 | Germes: X-Cross | Московская область, Бронницы | 23 км |
1:39:53
(рекорд) | 3 из 181
(3 из 139) | Иван Шапко | 1987 г. | |
33 | 6 октября 2019 | Московский полумарафон «Моя Столица» | Москва | 10 км | 0:36:11 | 15 из 1311
(14 из 744) | М 18-34 (12 из 345) | Иван Шапко |
31 год
Москва г., Россия |
34 | 29 сентября 2019 | Космический марафон | Space Marathon | Московская область, Королёв | полумарафон | 1:19:04 | 9 из 263
(8 из 200) | М 30-39 (4 из 102) | Иван Шапко |
31 год
Москва г., Россия |
35 | 18–19 августа 2019 | Ночной марафон «Neon Race Евпатория» | Республика Крым, Евпатория | 10 км | 0:42:01 | 1 из 42
(1 из 28) | Иван Шапко | ||
36 | 16 марта 2019 | parkrun Кузьминки №149 | Москва | 5 км | 0:19:30 | 3 из 69
(3 из 46) | СМ30-34 (2 из 20) | Иван Шапко | Комментарий: Первый забег! parkrun id: 5316777 |
37 | 3 ноября 2018 | Germes: X-Cross | Московская область, Бронницы | 23500 м | 1:50:58,7 | 3 из 98
(3 из 74) | Иван Шапко | ||
38 | 14 октября 2018 | 3 Пробег-Марафон «Покровские Пруды» | Москва | 100 км |
9:39:22
(рекорд) | 3 из 5
(3 из 4) | Иван Шапко |
1987 г.
Москва | |
39 | 29 июля 2018 | Триатлон «Титан», половинка (70.3) | Московская область, Бронницы | триатлон, половинка (1,9 + 90 + 21,1) | 5:20:46,0 | 70 из 224
(67 из 207) | Мужчины 30-39 (36 из 103) | Иван Юрьевич Шапко | |
40 | 29 июля 2018 | Триатлон «Титан», половинка (70.3) | Московская область, Бронницы | полумарафон | 1:44:39,4 | 46 из 210
(46 из 195) | Мужчины 30-39 (27 из 96) | Иван Юрьевич Шапко | |
41 | 2 июня 2018 | Переславский марафон «Александровские версты» | Ярославская область, Переславль-Залесский | полумарафон | 1:23:58 | 8 из 420
(8 из 309) | М 34 (3 из 143) | Иван Шапко |
30 лет
Москва г., Россия |
42 | 10 декабря 2017 | Mad Fox Ultra | Ярославская область, Ростов | 74500 м (К70) |
8:00:53
(рекорд) | 71 из 385
(67 из 345) | Иван Шапко | Москва, Russia | |
43 | 4 ноября 2017 | Germes: X-Cross 2017 | Московская область, Бронницы | 23500 м |
1:44:44
(рекорд) | 3 из 80
(3 из 70) | М 18-34 (2 из 36) | Иван Шапко | Москва, Россия |
44 | 15 октября 2017 | Hoka Grom Trail Run | Краснодарский край, Анапа | 55800 м | 5:29:58,78 (рекорд) | 16 из 148
(15 из 112) | Иван Шапко | 1987 г. | |
45 | 24 сентября 2017 | V Промсвязьбанк Московский Марафон | Москва | марафон | 3:00:46 | 253 из 7679
(241 из 6478) | Иван Шапко |
29 лет
Москва, Russia | |
46 | 13 августа 2017 | Полумарафон «Лужники» | Москва | полумарафон | 1:28:43 | 113 из 5514
(103 из 3909) | Иван Шапко |
29 лет
Москва, Russia | |
47 | 6 августа 2017 | Благотворительный забег «Достигая цели!» | Москва | 10 км | 0:37:56,16 | 10 из 688
(7 из 445) | Мужчины 30-39 (4 из 205) | Иван Юрьевич Шапко | Zhulebino team |
48 | 9 июля 2017 | Пробег «Grom 10k IzMyLove» | Москва | 10 км | 0:39:12,09 | 35 из 688
(34 из 412) | M30-34 (16 из 125) | Иван Шапко | 1987 г. |
49 | 21 мая 2017 | Марафон «Титан» | Московская область, Сергиев Посад | 10 км | 0:42:08 | 11 из 161
(11 из 93) | М 30-34 (4 из 22) | Иван Шапко | 1987 г. |
50 | 29 мая 2016 | Благотворительный пробег «Бегущие сердца» | Москва | полумарафон | 1:41:53,44 | 84 из 691
(75 из 407) | М25-29 лет (23 из 96) | Иван Шапко | |
51 | 15 мая 2016 | Московский полумарафон | Москва | полумарафон | 1:36:35 | 871 из 6280
(840 из 4598) | Иван Шапко |
28 лет
Москва, Россия | |
52 | 10 апреля 2016 | Московский Марафон: Первый забег | Москва | 5 км | 0:23:05 | 838 из 3887
(748 из 1993) | Иван Шапко |
28 лет
Москва, Россия | |
53 | 9 сентября 2012 | ММММ | Москва | марафон | 3:41:52 | М18 (184 из 379) | Иван Шапко | Москва, Россия | |
54 | 11 августа 2012 | XVII Международный пробег «Россия». Суперкубок «Москва – Лужники». 2-й этап | Москва | 15 км |
1:01:38
(рекорд) | 79 из 322
(74 из 270) | м23 (29 из 85) | Иван Шапко |
27 октября 1987
Москва, Россия |
55 | 23 июня 2012 | 62-й Международный полумарафон «Лужники» Суперкубок «Москва – Лужники». 1-й этап | Москва | полумарафон | 1:32:12,97 | 103 из 390
(97 из 337) | м23 (40 из 96) | Иван Шапко |
27 октября 1987
Москва, Россия |
56 | 26 мая 2012 | Благотворительный пробег New Balance 2012 | Москва | 10 км | 0:43:56 | 76 из 289
(64 из 213) | М18-29 (27 из 79) | Иван Шапко |
27 октября 1987
Москва |
57 | 20 мая 2012 | 16-й Московский марафон «Лужники», 12-й Фестиваль Бега России | Москва | 10 км | 0:43:41 | 70 из 484
(65 из 351) | Иван Шапко |
27 октября 1987
Москва |