Ростислав Панюков

Мурманск

Клуб в личных данных: Северное Сияние.
Последний раз изменён до начала КЛБМатча–2023.

Индекс Эддингтона: 18; нужен 1 старт на 19 км для следующего значения.

Индекс Эддингтона в 2024 году: 3; нужен 1 старт на 4 км для следующего значения.


КЛБМатч–2024     что это такое?

Выступает за команду Северное Сияние (Мурманская область, Апатиты)

Выступлений: 3. Набранные очки: 5,469 (в том числе бонусы: 0,190).
Заявлен в матч 1 января 2024

Место в общем зачёте: 447 из 1463

Место среди мужчин: 361 из 1069

Место в группе Мужчины 30–39 лет: 86 из 276

Всего участий в матчах: 5, результатов в зачёт матчей: 62.

Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
марафон43:38:47 (5:11/км) 3:48:56 (5:26/км)
полумарафон111:26:33,84 (4:06/км) 1:40:36 (4:46/км)
20 км31:34:03 (4:42/км) 1:30:27 (4:31/км)
10 км200:37:31 (3:45/км) 0:44:00 (4:24/км)
1 час1515377 м (3:54/км) 14322 м (4:11/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
721079 км 500 м3 суток
11:33:20,82

Состоит в клубе Северное Сияние.

Аватара нет

Все результаты

  
  
  
№ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)		Группа
(место в ней)		ИмяВозраст, клуб, город
1 2 апреля 2023 КЛБМатчПробег в честь Дня геологаМурманская область, Апатиты10 км 0:40:44  1 из 26
(1 из 15) 		М 19 и ст
(1 из 9)		Ростислав Панюков 1987 г.
Северное Сияние
Мурманск
2 2 апреля 2022 КЛБМатчПробег в честь Дня геологаМурманская область, Апатиты10 км 0:39:10  2 из 25
(2 из 15) 		М 19-39
(2 из 7)		Ростислав Панюков 1987 г.
Северное Сияние
Мурманск
3 4 апреля 2021 КЛБМатчПробег в честь Дня геологаМурманская область, Апатиты10 км 0:44:55  4 из 17
(4 из 11) 		М 19-39
(4 из 9)		Ростислав Панюков 1987 г.
Северное Сияние
Мурманск
4 6 апреля 2019 КЛБМатчПробег в честь Дня геологаМурманская область, Апатиты10 км 0:45:46  6 из 22
(6 из 17) 		М 20-39
(3 из 4)		Ростислав Панюков 1987 г.
Северное Сияние
Мурманск