Степан Шпак
Клуб в личных данных не указан.
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 13 результатов
Индекс Эддингтона: 21; нужно 8 стартов по 22 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 10; нужно 5 стартов по 11 км для следующего значения.
КЛБМатч–2024 что это такое?
Выступает за команду Факел (Москва)
Выступлений: 12.
Набранные очки: 9,771 (в том числе бонусы: 0,765).
Заявлен
в матч 1 января 2024
Место в общем зачёте: 505 из 2044
Место среди мужчин: 412 из 1499
Место в группе Мужчины 70–74 лет: 16 из 65
Всего участий в матчах: 12, результатов в зачёт матчей: 184.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| полумарафон | 65 | 1:30:58 (4:19/км) | 1:53:55 (5:24/км) |
| 20 км | 24 | 1:27:00 (4:21/км) | 1:37:04 (4:51/км) |
| 15 км | 35 | 1:08:25 (4:34/км) | 1:18:00 (5:12/км) |
| 10 км | 84 | 0:39:44 (3:58/км) | 0:52:56 (5:18/км) |
| 5 км | 25 | 0:21:33,3 (4:19/км) | 0:26:41 (5:20/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 323 | 4677 км 769 м | 17 суток 11:34:51,51 |
Состоит в клубе Факел.
Последние 100 результатов показать все 335 результатов
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 27 октября 2019 | КЛБМатч47-й Осенний кросс лыжника «Волкуша» | Московская область, Волкуша | 12 км | 1:03:14 | 99 из 114
(99 из 114) | Мужчины 60-69 лет (12 из 17) | Степан Шпак |
1954 г.
Москва |
| 2 | 28 октября 2018 | КЛБМатчКросс лыжников «Волкуша» | Московская область, Волкуша | 12 км | 1:08:54 | 85 из 87
(85 из 87) | Мужчины 60-69 лет (11 из 12) | Степан Шпак | 1954 г. |
| 3 | 30 октября 2016 | Кросс лыжников «Волкуша» | Московская область, Волкуша | 12 км | 0:55:20 | 47 из 69
(47 из 69) | М60-69 (7 из 12) | Степан Шпак | 1954 г. |
| 4 | 25 октября 2015 | Кросс лыжников «Волкуша» | Московская область, Волкуша | 12 км | 0:56:54 | 62 из 83
(62 из 83) | М60-69 (7 из 16) | Степан Шпак | 1954 г. |