Александр Ленчуков
Клуб: AtlantTriTeam
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 31 результат
Индекс Эддингтона: 21; нужно 17 стартов по 22 км для следующего значения.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| полумарафон | 16 | 1:18:31 (3:43/км) | 1:30:43 (4:18/км) |
| 18 км | 5 | 1:19:57 (4:26/км) | 1:26:20 (4:48/км) |
| 15 км | 4 | 1:03:32 (4:14/км) | 1:06:51 (4:27/км) |
| 10 км | 19 | 0:34:42,9 (3:28/км) | 0:39:28 (3:57/км) |
| 5 км | 33 | 0:17:14 (3:27/км) | 0:21:12 (4:14/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 97 | 1139 км 858 м | 3 суток 11:52:18,86 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 22 сентября 2024 | Кросс-трейл «Альбатрос» | Новосибирск | 18 км | 1:27:39 | 6 из 149
(6 из 118) | М3 40-49 лет (1 из 35) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam |
| 2 | 24–25 августа 2024 | Триатлон «Лига Триатлона & Ironstar Москва» | Москва | марафон (беговой этап полной) | 3:44:15 | 67 из 448
(63 из 407) | М 40-44 (16 из 117) | Александр Ленчуков |
44 года
Новосибирск, Россия |
| 3 | 24–25 августа 2024 | Триатлон «Лига Триатлона & Ironstar Москва» | Москва | триатлон, полная (3,8 + 180 + 42,195) | 10:58:03 | 137 из 448
(129 из 407) | М 40-44 (27 из 117) | Александр Ленчуков |
44 года
Новосибирск, Россия |
| 4 | 21 июля 2024 | Забег «Биатлон-Арена» | Новосибирск | 10 км | 0:39:49,88 | 13 из 156
(12 из 108) | М2_35-49 лет (8 из 64) | Александр Ленчуков | AtlantTriTeam |
| 5 | 16 июня 2024 | Парковый кросс | Новосибирск | 10 км | 0:36:53 | 8 из 193
(8 из 124) | М2_35-49 лет (4 из 71) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam |
| 6 | 19 мая 2024 | Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Новосибирск) | Новосибирск | полумарафон | 1:29:24 | 53 из 526
(48 из 430) | М 35-44 (22 из 199) | Александр Ленчуков |
44 года
Россия |
| 7 | 30 апреля 2024 | Altai3race RUN «Медовый забег» | Алтайский край, Алтайский район, с. Алтайское | полумарафон | 1:24:25,3 | 3 из 34
(3 из 26) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam Новосибирск | |
| 8 | 21 апреля 2024 | IX Новосибирский весенний полумарафон | Новосибирск | полумарафон | 1:29:42 | 92 из 595
(87 из 442) | М40-49 (28 из 165) | Александр Ленчуков | AtlantTriTeam Новосибирск |
| 9 | 7 апреля 2024 | Весенний забег на Набережной | Новосибирск | 10 км | 0:36:15,71 | 9 из 178
(9 из 121) | М2_35-49 лет (3 из 73) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam |
| 10 | 31 марта 2024 | Кросс-трейл «На лыжню» | Новосибирск | 15 км | 1:04:42,59 | 7 из 171
(7 из 118) | М3_40-49 лет (2 из 40) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam |
| 11 | 24 февраля 2024 | Зимний кросс | Новосибирск | 10 км | 0:41:19,9 | 5 из 93
(5 из 63) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam Новосибирск | |
| 12 | 24 декабря 2023 | Новогодний забег «Тропа Деда М.» | Новосибирск | 5 км | 0:19:51,98 | 8 из 197
(8 из 94) | М_35 - 49 лет (4 из 44) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam |
| 13 | 30 сентября 2023 | Кросс-трейл «Альбатрос-Буревестник» | Новосибирск | 18 км | 1:24:55 | 8 из 148
(8 из 117) | 40-49 М3 (1 из 35) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam |
| 14 | 17 сентября 2023 | Легкоатлетический кросс «Золотая осень» | Новосибирск | 22 км |
1:29:22,7
(рекорд) | 6 из 51
(6 из 42) | м2 (2 из 22) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTrH’eam |
| 15 | 13 сентября 2023 | Осенняя вечерняя эстафета | Новосибирск | 2500 м (этап эстафеты 3х2,5 км) | 0:10:28 | 22 из 144
(22 из 99) | 90-149_ММ2 (9 из 39) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam |
| 16 | 9 сентября 2023 | XXVI Новосибирский полумарафон А. Раевича | Новосибирск | полумарафон | 1:29:02 | 142 из 1069
(128 из 782) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam г. Новосибирск, Новосибирская область | |
| 17 | 27 августа 2023 | Фестиваль бега «Сибирь-Арена спорт фест» | Новосибирск | 10 км |
0:34:42,9
(рекорд) | 5 из 136
(5 из 78) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam Новосибирск | |
| 18 | 9 июля 2023 | Кросс-трейл «Набор высоты» | Новосибирск | 15 км | 1:09:01 | 12 из 163
(11 из 129) | М40 - 49 лет (1 из 38) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam |
| 19 | 4 июня 2023 | Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Новосибирск) | Новосибирск | полумарафон | 1:22:34 | 9 из 454
(9 из 389) | М 35-44 (6 из 158) | Александр Ленчуков |
42 года
Россия |
| 20 | 2 апреля 2023 | Кросс-трейл «На лыжню» | Новосибирск | 15 км | 1:03:32 (рекорд) | 7 из 96
(7 из 71) | М2 (2 из 36) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam |
| 21 | 1 октября 2022 | Легкоатлетический кросс «Ботаник-Буревестник трейл» | Новосибирск | 18 км | 1:26:48 | 8 из 129
(8 из 97) | М3 (1 из 24) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam |
| 22 | 14 сентября 2022 | Вечерняя «Легкоатлетическая эстафета» | Новосибирск | 2500 м (этап эстафеты 3х2,5 км) |
0:08:44
(рекорд) | 15 из 75
(15 из 57) | ММ2 (4 из 24) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam |
| 23 | 10 сентября 2022 | ХXV Новосибирский полумарафон А. Раевича | Новосибирск | полумарафон |
1:18:31
(рекорд) | 18 из 1055
(15 из 779) | М1977-1981 г.р. (1 из 121) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam Новосибирск |
| 24 | 7 сентября 2022 | Вечерняя «Легкоатлетическая эстафета» | Новосибирск | 3 км (этап эстафеты 3х3 км) |
0:10:13,9
(рекорд) | 13 из 94
(13 из 79) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam | |
| 25 | 3 сентября 2022 | 5 вёрст Новосибирск набережная | Новосибирск | 5 км |
0:17:14
(рекорд) | Александр Ленчуков | Комментарий: https://5verst.ru/novosibirsknaberezhnaya/results/03.09.2022/ | ||
| 26 | 28 августа 2022 | IX Ярославский полумарафон «Золотое кольцо». Чемпионат России по полумарафону | Ярославль | полумарафон | 1:46:22 | 269 из 940
(241 из 724) | М 40-44 (45 из 145) | Александр Ленчуков |
42 года
MTSRunning Новосибирск, Россия |
| 27 | 6 августа 2022 | XXXII Сибирский международный марафон | Омск | марафон |
2:57:50
(рекорд) | 18 из 222
(14 из 191) | М40-44 (2 из 25) | Александр Ленчуков | Новосибирск, Новосибирская область, Россия |
| 28 | 31 июля 2022 | Открытое первенство «Кросс ИЯФ в университетском лесу» | Новосибирск | 10 км | 0:38:08,7 | 9 из 52
(9 из 52) | м2 (6 из 26) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam |
| 29 | 12 июня 2022 | Забег “Беговой триатлон TriRun“ | Томск | 25 км |
1:46:06
(рекорд) | 9 из 34
(8 из 29) | Александр Ленчуков | 41 год | |
| 30 | 4 июня 2022 | Весенний кросс ИЯФ | Новосибирск | 10 км | 0:36:55,2 | 6 из 80
(6 из 79) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTriTeam | |
| 31 | 3 мая 2022 | Altai3race RUN. Мёдовый забег на «Бирюзовой Катуни» | Алтайский край, Алтайский район, с. Алтайское | полумарафон | 1:25:42 | 1 из 22
(1 из 18) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Новосибирск | |
| 32 | 17 апреля 2022 | VII Новосибирский весенний полумарафон | Новосибирск | полумарафон | 1:20:18 | 16 из 602
(15 из 445) | М40-49 (3 из 145) | Александр Ленчуков | Runners Новосибирск |
| 33 | 10 апреля 2022 | Весенний пробег на набережной | Новосибирск | 10 км | 0:38:52 | 14 из 142
(13 из 105) | М2 (6 из 43) | Александр Ленчуков |
1980 г.
AtlantTRITeam Новосибирск |
| 34 | 15 января 2022 | parkrun Новосибирск набережная №151 | Новосибирск | 5 км | 0:20:12 | 1 из 33
(1 из 20) | ВМ40-44 (1 из 6) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР 18:05 parkrun id: 5078746 |
| 35 | 8 января 2022 | parkrun Новосибирск набережная №150 | Новосибирск | 5 км | 0:20:10 | 2 из 34
(2 из 22) | ВМ40-44 (1 из 4) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР 18:05 parkrun id: 5078746 |
| 36 | 20 ноября 2021 | parkrun Новосибирск набережная №142 | Новосибирск | 5 км | 0:20:49 | 1 из 31
(1 из 20) | ВМ40-44 (1 из 4) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР 18:05 parkrun id: 5078746 |
| 37 | 30 октября 2021 | parkrun Новосибирск набережная №139 | Новосибирск | 5 км | 0:18:30 | 2 из 44
(2 из 24) | ВМ40-44 (1 из 4) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР 18:05 parkrun id: 5078746 |
| 38 | 23 октября 2021 | parkrun Новосибирск набережная №138 | Новосибирск | 5 км | 0:18:32 | 2 из 39
(2 из 30) | ВМ40-44 (1 из 8) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР 18:05 parkrun id: 5078746 |
| 39 | 16 октября 2021 | parkrun Новосибирск набережная №137 | Новосибирск | 5 км | 0:19:45 | 3 из 59
(3 из 37) | ВМ40-44 (1 из 11) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР 18:05 parkrun id: 5078746 |
| 40 | 10 октября 2021 | Октобер Трейл | Новосибирск | 21 км |
1:35:58,30
(рекорд) | 12 из 291
(12 из 221) | М 35-49 лет (5 из 115) | Александр Ленчуков | Runners Новосибирск |
| 41 | 2 октября 2021 | Легкоатлетический кросс «Ботаник-Буревестник трейл» | Новосибирск | 18 км | 1:32:22 | 6 из 134
(6 из 105) | М3 (1 из 20) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners |
| 42 | 25 сентября 2021 | parkrun Новосибирск набережная №134 | Новосибирск | 5 км | 0:18:23 | 1 из 36
(1 из 22) | ВМ40-44 (1 из 6) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР 18:05 parkrun id: 5078746 |
| 43 | 11 сентября 2021 | Сибирский фестиваль бега. XXIV Новосибирский полумарафон памяти Александра Раевича | Новосибирск | полумарафон | 1:23:06 | 54 из 1192
(48 из 938) | М1976-1980 г.р. (2 из 117) | Александр Ленчуков | Runners Новосибирск |
| 44 | 8 сентября 2021 | Вечерняя «Легкоатлетическая эстафета» | Новосибирск | 3 км (этап эстафеты 3х3 км) | 0:10:49 | 18 из 90
(18 из 69) | ММ2 (3 из 21) | Александр Ленчуков |
1980 г.
THE JACK DANIELS CLUB |
| 45 | 4 сентября 2021 | parkrun Новосибирск набережная №131 | Новосибирск | 5 км | 0:18:05 | 4 из 66
(4 из 53) | ВМ40-44 (1 из 10) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 5078746 |
| 46 | 28 августа 2021 | parkrun Новосибирск набережная №130 | Новосибирск | 5 км | 0:18:52 | 3 из 63
(3 из 42) | ВМ40-44 (2 из 9) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР 18:11 parkrun id: 5078746 |
| 47 | 22 августа 2021 | Открытое первенство ИЯФ «Ботсадгор» | Новосибирск | 15 км | 1:10:07,4 | 20 из 63
(19 из 55) | м2_15км (13 из 29) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners |
| 48 | 21 августа 2021 | parkrun Новосибирск набережная №129 | Новосибирск | 5 км | 0:18:21 | 1 из 80
(1 из 52) | ВМ40-44 (1 из 8) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР 18:11 parkrun id: 5078746 |
| 49 | 14 августа 2021 | parkrun Новосибирск набережная №128 | Новосибирск | 5 км | 0:18:11 | 2 из 63
(2 из 42) | ВМ40-44 (1 из 8) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 5078746 |
| 50 | 17 июля 2021 | Фестиваль «Сибирская волна» | Новосибирск | 10 км | 0:37:17 | 3 из 54
(2 из 41) | М3 (2 из 12) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners |
| 51 | 3 июля 2021 | Парковый кросс | Новосибирск | 10 км | 0:38:40 | 13 из 93
(13 из 64) | М1 (12 из 56) | Александр Ленчуков | 1980 г. |
| 52 | 13 июня 2021 | 45-й Пробег памяти Валерия Рыцарева | Новосибирск | 22500 м |
1:29:57,9
(рекорд) | 12 из 110
(12 из 92) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners Новосибирск | |
| 53 | 5 июня 2021 | Парковая эстафета | Новосибирск | 6 км (этап эстафеты 2+4+6 км) |
0:22:29
(рекорд) | 12 из 46
(12 из 37) | СМ (3 из 11) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Свора гончих |
| 54 | 25 апреля 2021 | Командная эстафета «Два по три» | Новосибирск | 3600 м (этапы эстафеты 2*3*1,2 км) |
0:11:31
(рекорд) | 30 из 134
(29 из 94) | ММ2 (5 из 32) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners |
| 55 | 24 апреля 2021 | parkrun Новосибирск набережная №112 | Новосибирск | 5 км | 0:20:31 | 6 из 91
(6 из 53) | ВМ40-44 (3 из 10) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР 19:23 parkrun id: 5078746 |
| 56 | 18 апреля 2021 | VI Новосибирский весенний полумарафон | Новосибирск | полумарафон | 1:24:15 | 27 из 593
(26 из 444) | М40-49 (3 из 111) | Александр Ленчуков |
40 лет
Runners Новосибирск |
| 57 | 10 апреля 2021 | Весенний пробег на набережной | Новосибирск | 10 км | 0:38:43 | 13 из 95
(13 из 70) | 10_М2 (6 из 27) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners |
| 58 | 3 апреля 2021 | parkrun Новосибирск набережная №109 | Новосибирск | 5 км | 0:21:07 | 4 из 84
(4 из 50) | ВМ40-44 (1 из 10) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР 19:23 parkrun id: 5078746 |
| 59 | 14 марта 2021 | Белый трейл | Республика Алтай, Горно-Алтайск | 21 км | 2:28:17 | 13 из 63
(12 из 47) | М35-49 (10 из 31) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners |
| 60 | 28 ноября 2020 | Зимний экстремальный забег WinterTrail «ZaBugor» | Новосибирск | 8 км |
0:35:02
(рекорд) | 2 из 72
(2 из 36) | м2_8 (2 из 28) | Александр Ленчуков |
1980 г.
RUNNERS |
| 61 | 4 октября 2020 | Легкоатлетический кросс «BotanicTrail» | Новосибирск | 20 км | 1:49:23,4 | 30 из 182
(30 из 133) | м2 (5 из 31) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners |
| 62 | 19 сентября 2020 | Всероссийский день бега «Кросс нации» | Новосибирск | 10 км | 0:38:54 | 29 из 152
(28 из 116) | М1984 - 1965 (8 из 42) | Александр Ленчуков | runners НСО |
| 63 | 12 сентября 2020 | Сибирский фестиваль бега. XXI Новосибирский полумарафон памяти Александра Раевича | Новосибирск | полумарафон | 1:27:08 | 84 из 888
(77 из 681) | М1980 - 1984 г.р. (20 из 163) | Александр Ленчуков | Новосибирск |
| 64 | 1 марта 2020 | Белый трейл | Новосибирск | полумарафон | 2:25:20,3 | 8 из 142
(8 из 122) | м40-49 (3 из 32) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners Новосибирск |
| 65 | 29 февраля 2020 | parkrun Новосибирск набережная №106 | Новосибирск | 5 км | 0:20:39 | 1 из 32
(1 из 22) | ВМ35-39 (1 из 6) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР 19:23 parkrun id: 5078746 |
| 66 | 22 февраля 2020 | parkrun Новосибирск набережная №105 | Новосибирск | 5 км | 0:21:07 | 4 из 57
(4 из 38) | ВМ35-39 (1 из 9) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР 19:23 parkrun id: 5078746 |
| 67 | 8 февраля 2020 | parkrun Новосибирск набережная №103 | Новосибирск | 5 км | 0:31:08 | 20 из 25
(13 из 14) | ВМ35-39 (2 из 2) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР 19:23 parkrun id: 5078746 |
| 68 | 7 декабря 2019 | parkrun Новосибирск набережная №94 | Новосибирск | 5 км | 0:20:49 | 4 из 33
(4 из 22) | ВМ35-39 (2 из 8) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР 00:19:23 parkrun id: 5078746 |
| 69 | 19 октября 2019 | parkrun Новосибирск набережная №87 | Новосибирск | 5 км | 0:20:37 | 1 из 25
(1 из 19) | VM35-39 (1 из 3) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР остаётся 00:19:23 parkrun id: 5078746 |
| 70 | 13 октября 2019 | Октобер Трейл | Новосибирск | 21 км | 2:06:14 | 65 из 228
(61 из 177) | Александр Ленчуков |
1980 г.
RUNNERS Новосибирск | |
| 71 | 12 октября 2019 | parkrun Новосибирск набережная №86 | Новосибирск | 5 км | 0:19:41 | 2 из 27
(2 из 22) | VM35-39 (1 из 5) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР остаётся 00:19:23 parkrun id: 5078746 |
| 72 | 6 октября 2019 | Botanic Trail | Новосибирск | 10 км | 0:47:09,8 | 13 из 184
(13 из 112) | м1 (9 из 55) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners |
| 73 | 5 октября 2019 | parkrun Новосибирск набережная №85 | Новосибирск | 5 км | 0:20:02 | 1 из 35
(1 из 24) | VM35-39 (1 из 7) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР остаётся 00:19:23 parkrun id: 5078746 |
| 74 | 21 сентября 2019 | Всероссийский день бега «Кросс нации» | Новосибирск | 10 км | 0:42:22 | 37 из 183
(31 из 116) | М36-55 лет (9 из 35) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners Новосибирск |
| 75 | 14 сентября 2019 | parkrun Новосибирск набережная №82 | Новосибирск | 5 км | 0:26:10 | 26 из 47
(22 из 31) | VM35-39 (9 из 10) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР остаётся 00:19:23 parkrun id: 5078746 |
| 76 | 11 сентября 2019 | Вечерняя «Легкоатлетическая эстафета» | Новосибирск | 3 км (этап эстафеты 3х3 км) | 0:10:52 | 36 из 150
(34 из 100) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners | |
| 77 | 7 сентября 2019 | parkrun Новосибирск набережная №81 | Новосибирск | 5 км | 0:19:30 | 1 из 16
(1 из 12) | VM35-39 (1 из 7) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР остаётся 00:19:23 parkrun id: 5078746 |
| 78 | 24 августа 2019 | parkrun Новосибирск набережная №79 | Новосибирск | 5 км | 0:19:35 | 4 из 34
(4 из 24) | VM35-39 (2 из 6) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР остаётся 00:19:23 parkrun id: 5078746 |
| 79 | 18 августа 2019 | Полумарафон «Лужники» | Москва | полумарафон | 1:27:31 | 211 из 5241
(200 из 3837) | Александр Ленчуков |
39 лет
Россия | |
| 80 | 10 августа 2019 | Кросс Физкультурника | Новосибирск | 18 км | 1:19:57 (рекорд) | 16 из 143
(16 из 102) | м2 (11 из 60) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners Новосибирск |
| 81 | 3 августа 2019 | XXX Сибирский международный марафон | Омск | полумарафон | 1:29:36 | 36 из 529
(32 из 402) | М 35+ (10 из 184) | Александр Ленчуков |
39 лет
Новосибирская обл., г. Новосибирск, Россия |
| 82 | 30 июня 2019 | Парковый кросс | Новосибирск | 10 км | 0:39:50,5 | 22 из 88
(21 из 68) | Мужчины 30-39 лет (10 из 29) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners |
| 83 | 22 июня 2019 | parkrun Новосибирск набережная №70 | Новосибирск | 5 км | 0:21:12 | 7 из 30
(6 из 21) | ВМ35-39 (3 из 6) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР остаётся 00:19:23 parkrun id: 5078746 |
| 84 | 15 июня 2019 | parkrun Новосибирск набережная №69 | Новосибирск | 5 км | 0:19:23 | 3 из 29
(3 из 20) | ВМ35-39 (1 из 6) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 5078746 |
| 85 | 9 июня 2019 | Томский международный марафон «Ярче!» | Томск | полумарафон | 1:28:25 | 78 из 1336
(69 из 885) | Александр Михайлович Ленчуков |
10 июля 1980
RUNNERS Новосибирск | |
| 86 | 2 июня 2019 | Весенний кросс ИЯФ | Новосибирск | 10 км | 0:39:46,8 | 35 из 164
(34 из 134) | м2 (9 из 59) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners |
| 87 | 1 июня 2019 | parkrun Новосибирск набережная №67 | Новосибирск | 5 км | 0:19:26 | 2 из 25
(2 из 20) | ВМ35-39 (1 из 8) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 5078746 |
| 88 | 25 мая 2019 | parkrun Новосибирск набережная №66 | Новосибирск | 5 км | 0:38:28 | 25 из 27
(20 из 20) | ВМ35-39 (7 из 7) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР остаётся 00:19:23 parkrun id: 5078746 |
| 89 | 19 мая 2019 | Всероссийский полумарафон «Забег» (Новосибирск) | Новосибирск | 10 км
(факт.: 9800 м) | 0:40:32 | 17 из 680
(15 из 369) | М 36-50 (3 из 112) | Александр Ленчуков |
38 лет
Россия |
| 90 | 18 мая 2019 | parkrun Новосибирск набережная №65 | Новосибирск | 5 км | 0:20:52 | 2 из 16
(2 из 13) | ВМ35-39 (1 из 5) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР остаётся 00:19:53 parkrun id: 5078746 |
| 91 | 15 мая 2019 | Весенняя легкоатлетическая эстафета ИЯФ | Новосибирск | 3 км (этап эстафеты 3х3 км) | 0:10:54 | 14 из 126
(14 из 101) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners (№24) | |
| 92 | 14 апреля 2019 | Весенний пробег на набережной | Новосибирск | 10 км | 0:42:06,7 | 37 из 125
(34 из 88) | М2 (возраст: 30-39) (14 из 39) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners |
| 93 | 23 февраля 2019 | parkrun Новосибирск набережная №53 | Новосибирск | 5 км | 0:31:53 | 19 из 21
(15 из 16) | ВМ35-39 (6 из 6) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР остаётся 00:19:53 parkrun id: 5078746 |
| 94 | 12 января 2019 | parkrun Новосибирск набережная №47 | Новосибирск | 5 км | 0:20:30 | 4 из 8
(4 из 7) | ВМ35-39 (3 из 4) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: ЛР остаётся 00:19:53 parkrun id: 5078746 |
| 95 | 27 октября 2018 | parkrun Новосибирск набережная №36 | Новосибирск | 5 км | 0:19:53 | 3 из 21
(3 из 17) | ВМ35-39 (2 из 6) | Александр Ленчуков | школа бега RUNNERS Комментарий: Первый забег! parkrun id: 5078746 |
| 96 | 7 октября 2018 | Легкоатлетический кросс «Ботаник лайт-трейл» 2018 | Новосибирск | 20 км | 1:47:13 (рекорд) | 24 из 58
(21 из 49) | 20км_м2 (11 из 25) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners |
| 97 | 23 сентября 2018 | VI Абсолют Московский Марафон | Москва | 10 км | 0:41:42 | 390 из 12698
(352 из 6292) | Александр Ленчуков |
38 лет
Новосибирск, Россия | |
| 98 | 11 августа 2018 | Кросс Физкультурника | Новосибирск | 6 км | 0:26:43 | 26 из 82
(25 из 57) | 30-39 (11 из 31) | Александр Ленчуков |
1980 г.
Runners |